Говорейки за това, къде е разликата между начина, по който в действителност се хранят с известни личности и това, което казват за това, което ядем. Наскоро instagrame Миранда Кер е публикувал снимка, където тя се яде обичайната нездравословна храна. Актът е доста странно за момиче разказва как тя бди над фигурата. Изясняване е необходимо, и това е, което тя каза.
Според Кер, то следва правилото на 80 \ 20, т.е. 80% процента от мощността му направят полезни продукти, по това време, тъй като понякога може да си позволи нещо вредно, като пържени картофи, като на снимката, но много рядко. "Аз влязох след шоуто. Тайната - на косъм ", така подписана снимка на Миранда. Между другото, на снимката е взето след шоуто нова колекция от Louis Vuitton.
В едно от интервютата, които последваха веднага след тази снимка, Миранда призна, че по-голямата част от храната й диета са плодове, зеленчуци и ядки, тъй като той се опитва да се ограничи използването на захар и пшеница, но от време на време се дава възможност да се сладка и брашно.
Според актрисата, денят започва с топла вода и лимонов сок, след това се пие зелен коктейл, последвано от закуска, за предпочитане от яйца или авокадо на безглутенова тост. Не е ясно какво се храни след това, но през деня пие много вода, билкови чайове и протеинови шейкове.
Струва ми се, истината е, че в края на краищата всичко се яде това, което искат, но не е възможно да я скриете през цялото време. Как да се пие топла вода с лимонов сок, аз не разбирам))
- Това е в състояние да измени прически и тен: Познай кой е?
- Както скоби са се променили облика на известни личности: снимка
- Познай на колко години Робин Уилямс тази снимка?
- Как да се облича Дейвид Бекъм, преди да стане икона за стил
- Както Photoshop ръцете на Сара Джесика Паркър
- Изглеждаше като детска игра на актьорите на тронове "(Игра на тронове)
Свързани статии