Добър ден! Винаги съм бил доволен да видя как синът ми беше привлечено от този спорт. За съжаление, работят в нашите дворове е почти невъзможно: хоризонтални ленти са разделени за дълго време, както и спортни терени се използват вместо паркингите. Ето защо, аз и съпругата ми реши да даде сина ни Iron фитнес зала. Това е пълна хоризонтална лента, която може да се използва като у дома си, то осигуряването на вратата. Серж беше възхитена от подаръка. Сега съм щастлив да забележите, че той тренира всеки ден.
Iron Джим - сила, издръжливост, красота
В допълнение към една книжка с упражнения в симулатора, приложени към комплекта, както и всички необходими инструменти за монтаж, инструкции за инсталиране, използване и дори колани. Купуването на тази неблагодарна, че не е нужно всичко за него, за да купуват повече. Това е цената за фитнеса Iron - това е общата цена на спортен кът, не изисква допълнителни разходи.
Преди да си купите хоризонтална лента Iron фитнес зала, не забравяйте да проверите своите размери, така че тя точно се вписват в апартамента си.
- Всеки подходящ вход, чиято ширина е в диапазона 60-80 см.
- За да работите с хоризонталната лента е безопасно, не забравяйте да проверите на дебелината на вашата врата. Тя трябва да бъде най-малко 12-15 см.
- И, разбира се, да вземе предвид теглото на състезателите, които ще бъдат ангажирани с симулатора. Тя не трябва да надхвърля обозначението на 120 кг.
- Не се притеснявайте за сметка на растежа. Собствениците на голям растеж просто се подкосиха краката си по време на тренировка, която не се отразява на качеството на упражненията.
Ето как ще се постави Iron Джим у дома:
Що се отнася до теглото на бариерата, че е много лесно. Тежи само три килограма, така че винаги може да предприеме пътуване до салона Iron и да продължи обучението, без значение къде се намирате. Такова лекота постига чрез правилен избор на материали: стомана, пластмаса, гума и гума. В този случай, всичко се използва висококачествени материали, които не могат да не се радвам.
Как да се научите как да се изравнят на бара много пъти? Моят опит
Искам да разкажа за детството си, когато отидох в шести клас. В двора бяхме хоризонтални ленти, на които няколко пъти седмично правят по-големите момчета. Ние сме заинтересовани в с връстниците си и също така реши да се справим. Искахме да изглежда така:
Но в действителност се оказа нещо като това:
Ние не губете кураж, ние бяхме просто за забавление, и продължи нападения на хоризонталната лента (до старши не е :)), без никаква последователност много пъти на ден. Уморихте ли се да играя футбол - всичко това, за да снаряд. За да дръпне няколко минути - и отново на терена. По същия начин, аз започнах да се действа, както и по време на смяна на училище: да има момент - изработен подход.
След няколко месеца, аз лесно може да навакса 12 пъти, без люлеене. Но тези мои приятели, които са ангажирани в целенасочено 3-4 пъти седмично и са направили всеки път редица подходи, резултатите са по-лоши. Аз не знам теорията на културизма, но струва ми се, случаят в размер на общо набирания. За целия ден излязох 50-60 повторения, както и момчетата, които в един момент, направени редица подходи и вече не се подходящи за хоризонталната лента - 2-3 пъти по-малко.
Може би в някои други аспекти, като резултатите от тях по отношение на мускулната трудовият договор е по-добре (въпреки че аз не съм точно drischom погледна), но ако вашата цел - да се научите как да се наваксат много време, аз препоръчвам моя начин. Hang Iron Gym в откриването и всеки път, когато той почина, направете няколко набирания. Всъщност това е обучение и не е в класическия смисъл на думата, не отнема време, но то дава жизненост и дава отлични резултати. Синът ми се занимава с и е вече пред своите връстници в двора за набирания.
Защо ми хареса Iron Gym
- Цена - това със сигурност е важно предимство, особено за хора с ограничен бюджет, които не могат да си позволят да купуват по-скъпи симулатори.
- Универсалност също е много важно. С един симулатор може да работи цялата ни семейство, а не само изпомпване ръце, но и пресата, гърба и други мускули.
- Друго предимство - по-високо качество. Съгласете се, че е много важно да се включат в мир, без да се притеснявате, че хоризонталната лента не може да издържи теглото си и ще се счупи. Така че издръжливост и надеждност, са определено наричаме основните предимства.
- Съберете елементарен симулатор. Дори и съпругата му, далеч от тези неща може лесно да се съберат всички елементи, следвайте инструкциите в картинки.
- Инсталирайте симулатор още по-лесно, отколкото събира. Просто го окачите на вратата, без крепежни елементи не се изисква. Така че е много удобен за алтернативни упражнения с Iron фитнес на теглото и на пода, просто премахване на хоризонталната лента и да го затвори отново.
- Книжка с упражнения - определено е много хубав бонус.
- И накрая, един миниатюрен размер - тя също е предимство от значение за хората с малки апартаменти, където на всеки квадрат, се сантиметър.
Сега Iron фитнес зала - това е много полезно нещо в нашата къща. Учи с него не само син, но жена ми и аз, това е толкова удобно - да поддържа тялото си във форма, без да напускат дома си.
Купете хоризонтална лента симулатор Iron Gym може да бъде в онлайн магазина:
Свързани статии