Ако искате да изглеждат като холивудски звезди takzheneotrazimo и да obladateltsoy красива секси фигура - трябва да се седне naGollivudskuyu диета.
Да, всеки от холивудски звезди имат свой индивидуален хранителен режим, но "голям" Hollywood Celebrity диета се използва, когато имате нужда, за да отслабнете бързо - от 5 до 10 кг.
Различните интерпретации на диетата на Холивуд много. Ние сме готови да Ви предложим най-класически Gollivudskoydiety версия.
Загубата на тегло от 5do10 kgza 18dney. доста ефективно прочистване на тялото и Gollivudskuyuuverennost в себе си!
Рене Зелуегър седна на диета posletogo Холивуд като за снимките на "DnevnikeBridzhit Jones" спечелили 13 кг.
С тази диета, Катрин Зита-Джоунс се завръща след доставката им идеална фигура.
Никол Кидман Холивуд прибягва до диета, когато теглото му е по-голямо от 57 кг.
Когато Холивуд диета закуска се състои от половин грейпфрут и чаша чай без захар или закуска е напълно елиминирано.
В края на седмицата в менюто се повтаря отново и така в продължение на 18 дни. В някои ястия не уточняват броя им, но не трябва да забравяме, че плодовете съдържат известно количество джаула.
Това varianteGollivudskoy основна храна диета се състои от месо, яйца, пилешко, риба, пресни зеленчуци ifruktov. Но това не означава, че не можете да zamenitnekotorye холивудски диетични продукти са подобни по калории и полезни свойства. Kprimeru, спанак може да се заменя с броколи, зеле ilitsvetnoy зеле zelenoyfasolyu или скуош; грейпфрут - ананас, но свеж.
1.Pischa трябва да бъдат подготвени, без сол, мазнини, брашно isahara.
2.Alkogolnye напитки и хляб трябва да бъдат напълно изключени.
3. Необходимо е всеки ден да се пие 1,5 - 2 литра вода.
Свързани статии