Съвременните параходи позволяват да се готви диетична храна за пациентите, така и за тези, които искат да ядат здравословна храна. В двойно дъно да готвя зеленчуци, пудинги, десерти, морски дарове, зърнени храни и др Варени зеленчуци ще бъдат по-полезни за салати, запазвайки много микроелементи и витамини. И подготовка на зеленчуци, можете да направите вкусни салати.
Разбира се, че е по-добре да се направи салати от сурови зеленчуци, но правилно варени зеленчуци са удобни също. Въпреки това, никой не може да яде салати. Това са рецептите, които може да ви харесат.
Опитайте се да се готви овесена каша с царевица.
Овесена каша с царевица в двойно дъно
Трябва да вземем една чаша овесени ядки. добавете чаша замразена царевица. Сместа се излива в коша на готвене ориз. Изсипете в същия една чаша вода и мляко. Разбърква се и се вари в продължение на 30 минути. След това добавете една чаша мляко, след като го вари. Разбъркайте. След 5 минути, той може да се яде.
Супа от леща с двойно дъно
Имало едно време в нашата страна много леща отглежда. И ястията от него са били доста популярни. Готвени леща в руска печка. Днес, вегетарианци - любители на това растение имат свои собствени рецепти за супа. Опитайте един от тях.
Една чаша червена леща се измие и се изсипва в купата за ориз. Добавете 3 чаши вода. Много, но тя трябва да бъде. Подправете със сол. Кук в двойно дъно в продължение на 40 минути. Леща трябва да беснеят. След това добавете една чаша от 120 мл сметана. Разбъркайте. В долната плочи разлагат ръж бисквити, изсипва бульон, поръсва със смес от копър и магданоз. Можете да използвате и други билки, ако имате нещо подобно особено.
Тиква с мед в двойно дъно
Необходимо е да се вземе голям конвенционален гърне, да го излее във водата и да доведе да заври. Къси във водата цялата тиква. Разбира се, не един, който тежи 5 кг. Сега има много разновидности на тикви порционни. Тиква са от един килограм до два. Ето една тиква и трябва да се пусна в тенджерата и варете в продължение на две минути и половина. Корица не покрива тигана.
След 2.5 минути. тиквени флип и се готви отново по същото време. Отцедете водата, изчакайте, докато тиквата се охлади. Отрежете двата края в тиквата, нарязани по дължина. Ясно, премахване на целулоза и семена. Нарежете тиквата плътта на парчета с 2 см. В купа на парчета добавете една супена лъжица зехтин, една четвърт чаша мед, една супена лъжица ситно нарязан джинджифил и малко сол. Разбърква се и се поставят в кошница параход. Кук 15 минути.
Да не забравяме, че има различни версии на параходи. Адаптирайте рецепти за вашето устройство е възможно.
Свързани статии