Това даде син екран?
Група от украински журналисти наскоро проведоха експеримент: цял ден седи пред телевизора, внимателно определяне всичко, което се случва на екрана. По време на тези 24 часа, журналисти преброени 202 убийства, 160 мача, 66 pyanok и 300 други "черен" новини. И само 20 от благородни постъпки 45 и 74, добри новини шеги. Независимо от това, въпреки всичко, да откъсне хората все още не може да бъде от "кутията". TV пристрастяването е станало почти основният психологически проблем на населението като цяло. Но в допълнение към информацията и забавление със съмнително качество TV дава непоправим Телеман:
- болка на очите и замъглено зрение.
- Мигрената и спазми на мозъчните съдове.
- повишено кръвно налягане и други проблеми на сърдечносъдово природата.
- Физическата неактивност.
- Неправилно поза.
- Нарушения на нервната система, докато маниакално-депресивно.
- синдром компулсивно разстройство.
Друга опасност на телевизията - в пасивно забавление, предлагани за тях (това е тази функция донякъде обяснява и това леко пристрастяване към екрана). В взаимодействието между човека и на телевизора се играе активна роля телевизията. Вашата задача е просто да изберете програма. Във всяка друга форма на забавление, неминуемо ще трябва да направим нещо сами. Шах и карти - да мислят, да се изчисли комбинациите. Когато четете книга мозъка върши страхотна работа за превръщането на писма с думи, думи в изображения и въображение работи, съживяване на хора, събития и пейзажи. И в ситуация на "диалог" с телевизора, че винаги ще остане ненаказан. Тази форма на взаимодействие е привлекателен за деца и възрастни. Възрастен насочва желанието да се освободят от известно време, отговорността за това какво се случва и да се потопите в джакузито на събития, както и за децата това състояние е доста познато, тъй като те все още няма да отговоря, не влияят на ситуацията, която изгради други.
преодолее зависимостта
Опитайте се да не се превърне телевизора в постоянен участник на семейни ритуали: обяди и вечери, разговори, преди да си легнете.
Ако промените канали с изключен звук, че е възможно да се отрази обективно върху желанието си да види този или тази програма.
Ако не го направите, като спорт, получи най-малко полезен навик да ходи всеки ден в продължение на един час преди лягане! Тя може да ви помогне да научите как да си легне навреме, а не когато телевизионни звуковия сигнал, сигнал за края на всички тези програми.
Вземете грижи за домашни любимци, които ще отвлече вниманието от екрана.
Един добър антидот може да бъде истинско изкуство, литература, кино - но в действителност, а не на екрана! Присъстват изложби, да се интересуват от нови книги, отидете на театрите или поне по филмите. В крайна сметка, филмите в 3D - това е удоволствие!
Дръж лист хартия под мотото "По-добре половин час, за да спори с един съсед от пет минути, за да гледате" кутия "!" До телевизора.
Ако искате да спечелите Телеман, комуникация, общуване и комуникация отново сега и завинаги е трябва да е вашата цел.
Свързани статии