топено масло се разтопява маслото и е според традицията Аюрведа. ценен продукт, който не съдържа никакви вредни примеси и са подходящи за консумация от човека и на трите доши.
С възможността да топено масло масло интензивно подхранва всички тъкани на тялото и поддържане на здрави стави, той заема важно място в хранителния режим на човека, активно практикува Хатха йога.
топено Масло Ползи
топено масло помага за укрепване на едно от най-важните жизнени сили в човешкото тяло - Ojas. който поддържа висок имунен статус и да устои на агресивните фактори на околната среда.
В допълнение, претопено масло:
- подобрява силата и качеството на храносмилателния огън (агни), хармонизиране на работата на стомаха, черния дроб, панкреаса и червата;
- подобрява паметта, способността да се концентрира и продължително психически стрес;
- това помага да се справят по-лесно с вирусни заболявания, както и проблеми с гърлото (фарингит, тонзилит, и т.н.), стомаха и червата (гастрит, язвена болест, колит и др ..), хормоналната система (нарушение на менструалния цикъл, и т.н.) и редица други заболявания;
- когато се прилага към повърхността на топено масло за тяло интензивно подхранва кожата, спомага за поддържането на еластичността, запазва своята млада, здрава кожа и защитна функция;
- когато се отнася до областта на кръста и ставите, той помага за облекчаване на болка, подуване и възпаление в проблемните зони;
- това помага за запазване и поддържане на вътрешната топлина;
- Не пара по време на готвене и не образува канцерогенни продукти.
Ghee топено масло.
топено масло може да се съхранява дълго време и не губи своите полезни свойства, дори и след няколко години.
В древни времена, топено масло се съхранява в продължение на десетилетия и е на стойност много силно, е наречен "течно злато" -eliksira младежта и дълголетие.
Ghee масло може да се съхранява при стайна температура, без да използвате хладилник.
Храната, която се приготвя от гхи масло, орех става кремообразна аромат и деликатен вкус.
Ghee е особено полезна за йога практикуващи и любители на спорта и бойните изкуства. Натоварването върху ставите, когато тази дейност се увеличава с няколко пъти, така че топено масло е добро предотвратяване на проблеми с опорно-двигателния апарат. Между другото, този сайт предлага оборудване за хора, участващи в бойни изкуства. което също ще повиши ефективността на тренировките ви.
Как да се подготвите топено масло?
За да се подготви топено масло, ще ви трябва:
• няколко опаковки от крем със съдържание на повече от 82,5% мазнини (в рецептата готвене топено масло масло се вземат 4 опаковки от 180 грама)
• подправки (карамфил, сусам, розмарин, черен пипер, кимион, и т.н.);
• 2 плат 10 х 10 см (памучни или ленени);
• Конци, еластична;
• банка или друг контейнер за съхранение топено масло;
• дъно тиган;
• лъжица, нож, чаша.
Маркирайте върху олио топено масло 30-50 минути (в зависимост от количеството и качеството на маслото се използва).
1. Срежете масло на кубчета от 2 смз, ги поставя в подготвената тиган и да масло на средна температура, като се разбърква периодично.
2. Докато маслото от твърдо състояние в течно, се приготвя чанта за подправки и поставете чаена лъжичка розмарин, черен пипер, карамфил, или всякакви други хубави вие натурални подправки.
3. След маслото е напълно стопен и да стане течност на повърхността ще се образува бяла пяна - свободни протеини, които се нуждаят от периодично отстраняване на лъжица.
Тази пяна (млечни протеини) може да се сложи в хладилника и кашата се добавят задушени зеленчуци, салати.
По време на готвене масло топено масло с цел да се отстранят всички пяна, докато тя вече не е генериран и маслото в пота няма да придобие такава форма.
4. След като голямо парче пяна се отстранява, поставете чантата в тенджера с подправки. За удобство на последваща екстракция може да бъде обвързано с резба за дръжката на съд.
5. Стоук масло върху минималната огън за около 10 минути повече. Периодично премахване на остатъци от пяна се уверете, че и дъното на тенджерата се образува тъмно кафява утайка примеси от уреждане. Според този проект, може да се определи качеството на маслото, ако малко примеси - седимент ще бъде минимално и процедура олио топено масло може да бъде завършен в същия съд.
Ако валежи падат много, което показва наличието на голямо количество примеси в маслото - че има смисъл да го оставите в пота, леко Изсипете съдържанието в чиста тенджера. По този начин е възможно да се избегне прегаряне.
Масло готовност се определя по време на възникване на характеристика орех мирис и жълтеникаво-кафяв цвят.
6. Вземете предварително приготвен контейнера за съхранение на топено масло (много добре да се използва стъклен буркан с капачка на винт или вакуум), придават на клапата еластична тъкан на банката, така че да се образува вдлъбнатина. Щам масло през клапата на тъканта и затваряне на капака на буркан.
Вашият гхи е готов!
На последната снимка показва, че ако сложите готовия топено масло на хладно околната среда, тя започва да се втвърдява и кристализира. Ако топено масло се поставя в хладилник, той ще бъде много трудно, следователно, за по-нататъшно лекота на използване, съхраняване на готовия масло е най-добре при стайна температура в затъмнена място, лишено от излишната влага.
Напълнете тенджерата, която се получава, топено масло, топла вода и я оставете да престои - тя лесно ще измиване формира на седимента.
Бъдете здрави и хармонично!
Йога е древна наука за цялостен развитие и хармонично съвършенство на физическото тяло, ум и вътрешна вселена на всеки човек. Няколко века на кристализация и внимателен подбор от най-ефективните техники от йога са направили един от най-ефективните системи за обучение.
Чрез постоянство и редовна практика на йога упражнения е придобит в добро здраве, контролирана от ума и фирмата ще да се създаде стабилна основа за по-щастлив и съзнателен живот.
ВНИМАНИЕ! Редица техники от йога, описан в slavyoga.ru информационния ресурс при извършване на неправилна може да доведе до проблеми на физическо и психическо здраве, така че тяхното самостоятелно развитие е свързано с определени рискове. Посочената информация е само един от възможните интерпретации на ефективното използване на средствата на йога, а не е нищо повече от въвеждаща и стегнат материал.
CyberChimps WordPress Теми
Свързани статии