Фитнес за домашни любимци - съвсем нова тенденция в Русия, обаче, е много активно се развива. В контекста на липсата на време или физически възможности на собственика и на изискванията високо натоварване на обучение куче, фитнес може да бъде истинско спасение.
Значението на адекватни физически упражнения нужди на животното е трудно да се надценяват. Въпросът тук не е само за поддържане на здравето и добрия външен вид на видовете кучета, но също така и, преди всичко, за да задоволи нуждите на психиката в движение и освобождаване на енергия. Фитнес обучение позволява буквално "пряка енергия в тих и спокоен, разбира се," в много случаи той помага решаване на проблеми в поведението, като например samotravmatizatsiya нетърпимост самота, тенденцията да се дъвче неща.
Основната посока на фитнес за кучета, ние можем да ви предложим в нашия център:
- обучение на бягаща пътека
- Plyometrics
- уроци по Fitball
- интервални тренировки
Обучение на бягаща пътека се използва не само в борбата срещу липсата на физическа активност, но също така и в рамките на рехабилитацията на патологиите на опорно-двигателния апарат. След обучението, неблагодарна професионален инструктор, физиотерапевт (винаги с положителна подкрепа), повечето кучета са много любители на тази черупка и да бъдем щастливи прави.
програма за обучение на пистата е индивидуално проектирана за всяко куче въз основа на характеристиките на неговата анатомия, целите на обучението, здравословно състояние (за начало на обучение е важно да се отсъствието на някои сърдечни и ортопедични заболявания).
При избора на режим на обучение се вземат предвид фактори като дължината и твърдостта на плата, гладка ускорението и скоростта, спиране действието, на ъгъла на наклона на мрежата.
Инструкторът следи състоянието на вашия домашен любимец преди и след тренировка е индивидуален учебен план. В някои случаи, първата тренировка трябва да бъде кратък и често.
Благодарение на обучението на кучето на бягаща пътека става по-издръжлив, тялото й - еластична и по-стабилна тръс. Това беше по неблагодарна куче може да сложи хубав тръс. Куче получава отлично шоу състояние със силно, виден, мускулести.
Цели, задачи и ползи от обучението на бягаща пътека:
- Той тренира сърцето, подобрява сърдечносъдовата дейност
- разработване на ставите и мускулите, скелетните мускули, образуван релеф
- класове помагат на стомашно-чревния тракт;
- позволява сравнително бързо и ефективно да контролират теглото
- влак
- самочувствие повишен емоционален куче
- Това увеличава обема на гърдите, което подобрява ефективността на газов обмен;
Plyometrics - един вид функционална подготовка, която включва различни динамични елементи, като скокове и скокове да препятствия на различни височини.
Plyometric упражнения използват взривни, бързи движения, за да се развива мускулната сила и бързина.
- мускули развиват максимална сила за най-ниската сума от време
- подобрява координацията на движенията
- развива високоскоростната работа
Plyometrics когато се прави правилно, е безопасна, но концентрирани и интензивни движения увеличават стреса върху ставите, мускулите и сухожилията. Поради това е от съществено значение за провеждане на уроци под ръководството на инструктор.
Техника на заетост на Fitball появи сравнително скоро. Първоначално, упражненията са предназначени само за животните по време на следоперативна или посттравматичен рехабилитация. Постепенно започва да използва подобна техника и обучение на спортни кучета в Европа и Америка.
Занятия по Fitball основно ще се възползват кучетата, участващи в ловкост и фризби. Такива домашни любимци често изпълняват скокове високи, остри завои, ускоряване или спирачка. Всички тези движения имат потенциала да доведе до увреждане на ставите и мускулите. Занятия по Fitball спомагат за поддържане на мускулния тонус и тренира чувството за равновесие, баланс, подобряване на координацията.
Интервал на обучение - вид обучение, което използва редуващи се периоди на висока интензивност и ниско натоварване. Основата за обучение интервал са цикли, съдържащи висок интензитет и ниски интервали интензивност. Обучението обикновено се състои от 8-16 цикъла.
Предимства на интервални тренировки:
- Тя ви позволява да бързо и ефективно изграждане на мускулна
- Изгаряне на мазнини и красив портрет на мускулна облекчение (особено вярно за изложбата на животни)
- повишава издръжливостта
- Той укрепва сърдечно-съдовата система
- време за обучение се намалява значително в сравнение със стандарта на обучението - да се постигнат резултати в по-кратък срок
Свързани статии