Второ име епикондилит - "тенис лакът". За първи път болестта е била описана в малко повече от преди един век - в тенис ера лудост аристократи. Въпреки това, независимо от изговаряне на името на болестта, страдат от него, а не само на спортистите. "Спечелете" въпрос всички са изложени на риск, чиято дейност е свързана с пренапрежение на сухожилията и ставните връзки на коляното.
Какво е това?
Епикондилит - възпаление, което се развива на мястото на закрепване на мускулните сухожилия в костите на предмишницата. Процесът включва първи надкостницата - плътен филм, покриващ външната страна на костта. След това, за да се разпространи и в други тъкани.
Разграничаване външната и вътрешната форма на болестта. В първия случай външната засегнати "яма" лакътя (наречен "страничен epicondyle") и прикрепен към нея мускулите, отговорни за процеса на разширение. Във втория - възпаление на вътрешната "камък" (междинен epicondyle) и приложен флексорния.
Смята се, че на базата на лъжата заболяване микротравми периост, които се случват по време на продължителни, повтарящи се движения на лакътната става. Дали тези наранявания са толкова малки, че едва ги отличава от рентгенови снимки. Но за богат нервни окончания кост обвивката им е достатъчно, за да оказва силно усещане за болка.
Открит епикондилит е широко разпространена сред хората, чиято работа е свързана с високо натоварване на лакътя:
- атлети (тенисисти, голфъри, борци Армрестлинг)
- дърводелци,
- зидари,
- масажисти,
- художници.
По-голямата броят на пациентите - мъже.
Вътрешната форма на заболяването се среща по-често при жените, заети лек физически труд:
В повечето случаи болестта засяга дясното коляно.
Какви са симптомите?
Заболяването може да се появи по различни начини. При някои пациенти болката в лакътя се увеличава постепенно. На първо място, че се чувстват само след упражняването, а след това с прости движения (например, когато вратата се отваря), а след това напълно се превърне в постоянна. В друга болка възниква внезапно и веднага ме боли много. Без лечение, болестта може да продължи месеци.
Ще бъде интересно да се чете: бурсит на коляното: лечение на народната медицина
Болката може да бъде естеството на херпес зостер, локализирана в един момент или лакътя удължен до средата на предмишницата. Понякога болки в гърба даде средния пръст на ръката.
Когато се гледа от лакътя тя изглежда както обикновено. Той не се подуват и не се изчервявам. Но това чувство е лесно да се намери място най-болезнени.
диагностика
Диагнозата се поставя въз основа на оплакванията на пациента и резултатите от инспекциите. За да потвърдите подозренията си, лекарят провеждане на тестове на съпротивлението на активното движение. Когато външната форма на заболяването пречи лекар ръка разширяването на лакът на пациента на вътрешния на - огъване. Пациентът в този случай е налице нарастваща болка.
В допълнение, може да се възлага на ядрено-магнитен резонанс и ултразвуково изследване на лакътната става. В по-късните етапи, тези методи позволяват да се определи степента на увреждане на сухожилието.
методи терапия
При първите признаци на заболяването е необходимо да се намали натоварването на ставите, докато болката не изчезва напълно. В ранните етапи на пациента се иска просто да се движения, които провокират дискомфорт, не вдигайте тежести и временно да се откаже от спорта. Когато синдром изразена болка се препоръчва да носят превръзка фиксиране - скоба.
Ефективно използване на местни ресурси - мехлеми и гелове на базата на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Потискане действието на ензими, които предизвикват възпалителна реакция, те премахване на болката и предотвратяване на по-нататъшно развитие на патологичния процес.
Предпочитание се дава силно лекарство на базата кетопрофен (Ketonal, Fastum гел) или диклофенак (Voltaren. Diklak, Ortofen). Избраното средство се прилага на лакътната лентата от 3 cm и втрива докато се абсорбира. Честотата на подаване на заявлението - до 4 пъти на ден.
На нежеланите реакции могат да се развият локални кожни реакции: сърбеж, зачервяване, лющене. В този случай, мехлем да се замени с друг, който включва други активни съставки.
Вие ще бъдете заинтересовани да прочетете това: лакътната артрит симптоми и лечение
Продължителност на външната терапия нестероидни означава 2-3 седмици. В случай на неефективността на лекарят предписва хормонално блокада с кортикостероиди (diprospanom или хидрокортизон). Лекарството се прилага в точката на максимална болка. Дискомфорт се провежда в рамките на няколко минути след инжектирането. Въпреки това, поради негативния ефект на хормона на ставния хрущял, не повече от 2 пъти в годината, можете да извърши процедурата.
Като допълнителна терапия препоръчва fizioprotsedury:
- електрофореза с новокаин,
- криотерапия,
- ударна вълна терапия,
- ултразвук,
- приложения кал,
- electromyostimulation.
В напредналите случаи възпалената тъкан се отстранява хирургически.
рехабилитация
След премахването на болката, за да се възстанови функциите на ръцете на пациента е предписан курс с терапевтични упражнения. Занятията се извършват 2 пъти на ден с постепенно увеличаване на натоварването.
Един примерен набор от упражнения:
- Компресиране в ръка гимнастически топка за една минута.
- Вдигнете ръка на пациента до нивото на рамото, с дланта нагоре. Огъват на четката под ъгъл от 90 градуса. С другата ръка леко тегли четката към лакътя. Разтегнете мускулите в продължение на 20 секунди.
- Сърфиране. Поставете ръцете си мият коляното на пациента. Вземете една гира в ръката с тегло 250грама Бавно завой и се оправям китката.
- За да се постави на върховете на пръстите на ръката стегнат ластик. Преодоляване на съпротивата, колкото е възможно да прокара пръстите на ръцете.
Всяко упражнение трябва да се повтаря 5 до 15 пъти.
Ежедневно физически упражнения помага за предотвратяване на повтарящи се пристъпи на заболяването.
Ние препоръчваме да прочетете следните статии:
Свързани статии