Епикондилит на лакътя причини, симптоми, лечение, профилактика

Епикондилит на лакътя - патология, което обикновено се дължи на физическо натоварване, навяхвания, контузии. Разтягане на сухожилията причинява увреждане на структури в nadmyschelochnoy район в надкостницата и сухожилия.

Една от основните системи на организма, която е предназначена да гарантира свободата на движение е опорно-двигателна система. Ако една от частите на скелета страда и се подлага на патологични изменения - това е много неприятно и въвежда дисбаланс в цялото тяло и в човешкия живот. Тя носи страдания и болести, като дегенеративни процеси на лакътя - епикондилит.

Elbow - е сложен подвижна става, която свързва рамото и предмишницата.

Назначаване лакът - осигуряване на оборотите на кратно / изправяне / крайник. Движенията се дължат на работата на мускулите. Те закрепени epicondyle рамото сухожилия.

Сухожилията са много гъвкави и могат да поемат първоначалното си положение след натоварването. Това е просто това се случва със закъснение, а ако на съединителната тъкан е товарът, толкова по-известен период от време те остават в разгънато положение. Ако в този пасаж отново се появява сухожилие натоварване се разтяга още по-натоварени сухожилие, че все още не е имал време да се върна във форма. В резултат на това на съединителната тъкан е късно да се върне на мястото си. Благодарение на тези характеристики могат да се появят микропукнатини варират epicondyle структура. И така, има възпаление на лакътната става.
Епикондилит на лакътя - патология, което обикновено се дължи на физическо натоварване, навяхвания, контузии. Разтягане на сухожилията причинява увреждане на структури в nadmyschelochnoy район в надкостницата и сухожилия. Има болка.
Заболяването е и външната и вътрешната. Външната форма на щетите се случва, когато сухожилията, които са отговорни за втвърденото на лакътя. Вътре - унищожаването на сухожилията, които са отговорни за стадото. Като правило, най-характерни от първия тип на болестта и да я открие хора, които са над тридесет и пет.

Епикондилит на лакътя: на причини за болестта

Провокацията на заболяването може да се дължи на следните условия:

Sports. Атлетик упражнения, дълго обучение, повтарящи се движения, които водят до образуването на пукнатини в сухожилията на рамото и nadmyschelochnoy. Такова увреждане води до дегенерация. Доста чести промени и лезии в лакътя ставите са атлетите, които са ангажирани в следните спортове:

тенис - има външен епикондилит. Заболяването е дори специален термин - "tennissistky лакът";
уроци по голф - развиващите изглед към вътрешността на болестта, а също така имат терминът "лакът играч на голф";
вдигане на тежести, асансьор тегла, пръчковидните упражнения.

Наранявания и нараняване лакът. Те допринасят за появата на болестта в 25% от травматични събития.
Професионални заболявания. С оглед на постоянно напрежение предмишницата и раменните мускули, ставни възпаления на лакътната става в музиканти, шофьори, машинисти, художници, масажисти, работници, шивачи, milkmaids, строители.
Заболяването може да се появи от ежедневните домакински товари, ако теглото на носене (чували) висят тапети върху тавана, режат дървета, боя и др. Ако пациентът има вродено заболяване, като дисплазия - става източник на появата на необратими увреждания в съединителната тъкан в лакътя. Това е в резултат на вродени аномалии, поради факта, че сухожилията и съединителната тъкан вече имат предразположение към дегенеративни промени.

Епикондилит на лакътя: симптомите

Основната проява на заболяването се счита за появата на болки в мускулите на рамото и горната част на ръката. Вид на болка в същото време различно - мускулни болки, има усещане за парене, болка е тъп, на острова и по този начин може да даде на четката. Ако епикондилит външен, се появява болката, когато се опитате удължаване на предмишницата. Ако отвътре - тогава свивката на лакътя.

Показвали симптоми не веднага - първо те да се появят при натоварване на крайниците, а след това и в спокойно състояние. Това се случва, че много от болката се появи внезапно, без предварително дискомфорт, и се появи като "стрелба" болка.

Понякога болката е толкова тежка, че пациентът не е в състояние да вдигне чашата, задръжте лъжицата, се ръкуват по време на среща, да не говорим за изпълнението на някаква работа.

Поради естеството на заболяването се прави разлика остра, хронична и под-остро възпаление на лакътната става. Когато острия стадий на заболяване и дискомфорт е в покой и по време на всяка дейност. Ако болката се появи само при натоварване, и те не се случи в покой - това е характерно за формата на подостра на заболяването. Ако симптомите на заболяването са над 90 дни, а лечението не се провежда или започнали късно, има хронична форма.

В допълнение към болка, за патология се характеризира с изтръпване на засегнатия крайник, поява на изтръпване чувства. Пациентите също така отбеляза, усещането, сякаш за ръка пълзящи тръпки. Направи проактивна крайник пациент трудно, но сравнително тихо движение под формата на огъване на предмишницата с друг човек или с използването на друга страна, не причинява дискомфорт за пациента.

Видове епикондилит на лакътната става

Епикондилит е на няколко вида.

Това странично. Оказва се претовари мускулните сухожилия, които помагат за изправяне на четката. Характеризира се с болезнени усещания в epicondyle. Има нежност привични движения. Болката може да бъде дадено в предмишницата и горната част на ръката. Болки в страничен изглед се засилва от много малкото огъване лакътя.
Epindokolit междинен лакът. Този вид заболяване е много по-рядко. Така лезии възникват промени в вътрешни тъкани epicondyle заедно с сухожилията, свързани с него. Заболяването се появява, когато мускулите преумора - флексори (пронаторно). Много често в повтарящи се дейности, като например, когато седи пред компютъра. Болест се характеризира с болезнени усещания в медиалния кост, а тя дава на вътрешната страна на предмишницата. Движение на пациента е ограничено поради болката. Когато сгънати ръце и опит да се превърне в предмишницата болката става по-силно.

Продължителното епикондилит поток на съвместни симптомите лакътя и болката, без да се увеличава лечение усещане стане постоянно, а пациентът се опитва да извърши най-малкото движение на ръката и предмишницата hurdly.

Епикондилит на лакътя: Лечение

Лечението да бъде ефективна, тя трябва да бъде направено в комплекса. Задължително почивка на пострадалото част най-малко една седмица. Ще се наложи физикална терапия и методи за лечение на наркомании.

медикаментозна терапия

Има лекарства срещу възпаление, нестероидни - нимезулид, диклофенак, ибупрофен, movalis. Те се използват р 2 / ден като таблети и мехлеми се използват 3-4 пъти на ден. Също така на лакътя прилага му гелове, пластири с обща продължителност на лечение от най-малко две седмици. По-добре да не се използва хапчета и мазила. Използване и glyukosteroidnye лекарства, които също имат противовъзпалително действие - хидрокортизон, преднизон, и т.н. Те се използват като инжекция еднократно в областта на лакътя. Ако ефектът не се възприе, че е възможно да се повтаря един изстрел, след известно време (2-3 дни), но е необходимо да се използва не повече от два изстрела в хода на лечението. И използва обезболяващи.

физиотерапия

Този тип на лечение има положителен ефект: в възпалената тъкан доставка на кръв, което допринася за бързо възстановяване.

магнити;
парафин;
електрофореза с хидрокортизон;
диадинамотерапия (tokolechenie);
лазерно лечение (инфрачервено излъчване);
Криотерапия (насочена въздушна струя охладени).

Ortoprisposobleniya за лечение

Болната крайник се наслагва върху еластична превръзка, превръзка "шал", "маншет" за фиксиране на ръката. Ако болката е тежка, че е възможно да се определи налагане langetki засегнатия крайник в покой.

Здраве излекуване гимнастика

С него се възстановява дейността на мускулите и сухожилията. Той назначава упражнения терапия лекар, ако няма болка в областта на лакътя и след края на остра форма на заболяването. Упражненията се извършват всеки ден, продължителността му е 120-180 секунди. Упражненията се състоят от компресия / декомпресира ръце, завой / отпускам предмишницата ротационни движения, размахвайки ръце хоризонтално.

Имайте предвид, че правите упражненията за лакътна става упражнение терапия струва само под наблюдението на специалист, в противен случай е възможно влошаване на състоянието на пациента.

Folk методи за лечение,

Всички методи на лечение epindokolita лакът на традиционната медицина се използва само след като бъдат одобрени от лекуващия специалист.

Обикновено това означава следното:

мехлем от растение "Comfrey" смесен с мед, растително масло, в 1: 1: 1. Този крем сега се продава чрез аптеки;
глина горещ компрес. Ефектът на опаковките е подобен на ефекта на физиотерапия. В острата форма на заболяването е забранено да се използват;
лосиони алкохол тинктура растение Oxalis жаба. Минус - продължителността на готвене - не по-малко от десет дни;
триене крайници листа от коприва. Преди триене листата трябва да опари с вряща вода.

хирургично лечение

Операциите се провеждат много рядко, само в случаите на непречистени заболяване и неговото състояние на липса на грижи. В допълнение, когато консервативното лечение не дава резултати в рамките на шест месеца. Операцията е да изпълните изрязване обратно на предмишницата и вдлъбнатината на сухожилието. След това кожата над разрезът се зашива. След 7-14 дни може да извършва действия по възстановяването на крайник двигателна активност. Вместо това, границата може да бъде направена пункция, която трябва да се прилага метод артроскопия.

Епикондилит на лакътя: превенция

За да се предотврати появата на симптоми и лечение epindokolita лакътна става, е необходимо да се провеждат по правилен начин на живот. Ако промяната на дейност, което води до заболяването, не е възможно, е необходимо за изпълнението на набор от прости правила болест не се върна отново. Например, ако основната дейност е свързана с този спорт, то е необходимо да се извърши обучение в специални устройства - ортопедични приспособления. Преди започване на курса, ще трябва да прекарат затопляне на мускулите на тренировка. Тогава кръвоснабдяването на мускулите и сухожилията да се подобрява. Ако планирате изпълнението на повтарящи се движения, то е необходимо да се извърши по-често се разпада, а преди началото на крайник да извършва самостоятелно масаж.

Необходими за защита на крайника от нараняване, да яде, да се включат хранителни минерали и витамини, да спазват, за провеждане на редовни прегледи с Вашия лекар.