Интересна онлайн
Когато става въпрос за загуба на тегло, често е по-съвет: често ядат храни с отрицателни калории. Тези продукти се твърди, че са много зеленчуци като целина, зеле, зелени. Яжте целина с магданоз и hudey - "забележителен" формула за загуба на тегло.
Разстроени нерви - това е истинско и глобален проблем на човечеството XXI-ви век. Нашата задача - да се намерят ефективни методи за неговото решаване.
Докато сме млади, красота, гладкост и еластичност на кожата се възприема от нас като нещо естествено. Ние не мислим, дори от време на време за това, което е толкова красива, колкото са необходими на нашето тяло. Но след 30-35 годишна възраст, тези мисли започват да посетите главата, тъй като става видима с невъоръжено око, първите признаци на възрастови промени на кожата. Един от факторите, които определят свежестта и младостта на кожата. достатъчно количество от веществото в еластин на дермата. Препоръчително е да се запознаят с него, доколкото е възможно и да приемат информацията.
Определение и особено съединение
Еластин е фибриларен протеин. Той се състои от няколко вида аминокиселини. главно от левцин, валин, аланин и глицин. Последният в еластин съдържа повече от другите - почти 30% от общото тегло. Ние сме заинтересовани в протеин се синтезира в рамките на фибробластите на човешкото тяло. Съединението от прекурсор е протеин tropoelastin - разтворим мономер, понякога обогатен с лизин. С него е поредица от метаморфози, в резултат на сложни биохимични процеси. В резултат на това светлината се появява еластин молекули образуване еластинови влакна, които образуват силна мрежа от протеинови влакна.
Еластин притежава редица физични и химични свойства. Той е неразтворим във вода и повечето от известните течности е достатъчно бавен метаболизъм и устойчиви на разделяне множество храносмилателни ензими. Еластин влакна "са в състояние да" участък в противоположни посоки - без участието на съставни части на материята: дезмозин и изодесмозин. Повечето от съединенията, открити в съединителната тъкан на кожата вече бе споменато по-горе, както и хрущялите и костите, сухожилията, стените на кръвоносните съдове и белите дробове.
функции еластин
Въпросът пред нас протеин е от голямо значение в живота на човешкото тяло. еластин мрежа влакна определя механичната якост на съединителната тъкан осигурява връзката между клетките и наличието на миграционните маршрути. Поради еластин органи за нормална работа, изискващи променливо свиване и отпускане може безпроблемно да изпълняват функциите, възложени им от природата. Това се отнася, например, сфинктери, сухожилията, същите кожата, артериите и капилярите. Освен това, някои агенции, тъй като на еластин да възвърнат първоначалната форма и размер, след като вменят техните задължения. Ярък пример - на пикочния мехур трябва да се изпразва периодично.
Разбира се, ние сме по-заинтересовани от еластин функция като част от физически листове. Те са доста:
- осигуряване на еластичността на кожата;
- овлажняване горната епителен слой;
- разтягане без неблагоприятно въздействие върху външния вид;
- стабилност на размерите;
- поддържането на овалната форма на лицето (повдигане);
- контролира секрецията на мастните жлези;
- ускорява регенерацията на кожата наранявания (изгаряния, порязвания, възпаление, акне, и т.н.).
Липса на еластин в тялото
Необходимо е да се обърне голямо внимание на сключване на вътрешната влакнест протеин тялото на сряда, тъй като постоянно липсата на това вещество е много отрицателно въздействие върху състоянието на различни органи и тъкани. Страдат ставите и костите: на първо намалена подвижност, повишена чупливост на последния. Необичайно развитие на зъбите, те са по-склонни да се прекъсне. Влошените визия в посока на прогресивно късогледство. Усложнява от работата на отделителната система, а именно бъбреците. На риск са кръвоносните съдове - по отношение на еластин дефицит увеличава вероятността от счупване на големите артерии. Лице развива остеоартрит, kyphoscoliosis, остеохондроза, булозна епидермолиза и други заболявания.
Еластин в козметиката
Както колаген. еластин, които са с него в тясно сътрудничество, е намерил приложение в най-различни козметични средства за подобряване на показателите за качество на обвивката и външния им вид. В кремове, серум, маска за стареене, увиснала и просто зряла кожа включва различни видове еластин. Независимо колко го вид полезен протеин купувате красота продукт зависи от ефекта, който се получи в резултат.
В козметологията използват главно два вида еластин: изкуствен и хидролизира. Изкуствен протеин, въпреки уверенията на производителя, не е в състояние да проникне в дебел кожата и се стремят към своите по-дълбоки слоеве. Така, че този тип еластин не доведе до увеличаване на степента на гъвкавост и еластичност на вашите телесни покрития. Тя работи само на повърхността: намалява блясък чрез регулиране на функцията на мастните жлези; намокря епител, изчиства кожата от мъртвите клетки. Като цяло, средствата, с козметични еластин в състава прави кожата по-свежа и му придава здрав красив цвят. премахване на възпаление, сухота. пилинг.
Хидролизиран еластин разлика от предишните уникален протеинови видове е в състояние да преодолее кожната бариера и производство чудотворно метаморфоза в дермата. А протеин, получен чрез кипене в воден разтвор на алкална сол, например чрез хидролиза. Този процес води реакцията на разцепване на изходния материал в аминокиселини, които са много лесно да проникнат в кожата. Въпреки това, тези компоненти вече не са еластин, и следователно няма да даде тялото си, чието действие може да даде на еластин. Всичко, което можете да очаквате в този случай, е незначителен екстериорни подобрения.
Еластин в продукти
За да се удължи младостта на кожата си, че е необходимо да не се фокусира върху козметичните продукти с уникален протеин в състава, както и храни, богати на тях. Сред хранителни източници на протеин влакнеста доведе екстри животно. Те са следните:
- морски дарове - миди, скариди, стриди;
- риба - сьомга, скумрия, риба тон, херинга, сардина, риба треска масло от черен дроб;
- треска масло от черен дроб;
- яйчен жълтък;
- естествен млечен крем;
- масло;
- млечни продукти.
Растителни деликатеси еластин съдържат почти не, но те съдържат витамини, по-специално - аскорбинова киселина, които стимулират производството на еластин естествен организъм. Яжте, с цел да отговарят на вашите тяло фибриларни белтъци:
- разнообразие от пресни билки - магданоз, копър, целина, босилек, кориандър;
- листни зеленчуци - спанак, маруля, горчица;
- коренови зеленчуци - моркови, цвекло;
- пресни зеленчуци - брюкселско зеле, краставици, домати, броколи, чушки, тиква;
- плодове - праскови, кайсии, авокадо, ананас;
- плодове - ягоди, малини, касис, морски зърнастец, дива роза, грозде, особено червените.
Също така не забравяйте да включите в ежедневната си дажба на растителни масла, като сусам, зехтин, ленено семе. Не им се готви храна, и се слага в по попълване на зеленчукови салати. Не забравяйте да яде шепа ядки всеки ден. Особен акцент се поставя върху фъстъци, бадеми и орехи. Редовно готви каша от просо, елда, овесени ядки.
Можете да използвате и лекарства с еластин като пълен с полезни източници на протеин. Сега много чуждестранни компании произвеждат еластин таблетки. Пример за такъв продукт - колаген еластин Общо асансьор. В допълнение, има много хранителни добавки със съответните съдържанието, рецепция, от които няма странични ефекти и противопоказания.
Свързани статии