Митове и истината за загуба на коса
Със загубата на коса, свързан с много митове и заблуди - като се започне с факта, че от стои на главата му коса започва да спада, завършваща с факта, че постоянното носене на шапки може да бъде плешив. Повечето от тези приложения не е потвърдена.
Като се има предвид важността на проблема за опазване на коса, през последните десетилетия, пробив в изучаването както на причините за загуба на коса и начините да го спрат. Може да се каже, че бяхме щастливи много повече от нашите бащи и дядовци.
Съвети за формирането на най-важната характеристика на мъжката сексуалност - брадата. Как да расте брада?
Кой плешив по-бързо?
Смята се, че главата на човека е на средностатистически 100-150000 коса, блондинки имат повече от тях са с черна коса и червено - по-малко. Всеки ден около 100 косми падат, но на тяхно място нови растат. Ако косата не расте, лицето ще плешив.
Приблизително 25% от мъжете, които са навършили 30-годишна възраст, са с различна степен на плешивост. Сред мъжете, които са навършили 60-годишна възраст, повече от 70% или плешив или започват да губят косата (1). Медицинският термин за плешивост - алопеция.
Причините за косопад
Загубата на коса може да бъде причинено и от двете външни фактори (стрес, недохранване) и вътрешни, генетични, причини. Над 60% от загуба на коса при мъжете са свързани с косопад наследствени причини (2).
По-рано се смяташе, че плешивост се предава по женска линия, но последните изследвания показват, че връзката се предава чрез по мъжка линия. Ако баща ти или дядо са имали проблеми с косата, вашият шанс да се превърне в плешив 2.5 над средното ниво (3).
Плешивост и тестостерон
В нашия ДНК посочено параметър като чувствителността на луковицата на косата до форма на мъжкия полов хормон тестостерон - дихидротестостерон. Колкото по-силна корена на косъма се поддава на неговите последици, косата умира по-бързо.
Загубата на коса се случва постепенно - косата става по-тънка, по-кратък и по-леки. При липса на адекватно лечение, след 10-12 години, на устието на фоликулите са обрасли със съединителна тъкан, а те дори не може да произведе vellus коса.
Хранене и косопад
Други причини за загуба на коса, предимно свързани поемат заболявания, използване на лекарства, стрес, строги диети, както и липсата на редица микроелементи - витамини, витамин D, цинк и селен.
Освен това, не забравяйте, че косата е структура на протеин и недостиг на протеини в храната има значителен спад както на косата и космената луковица. В дългосрочен план това може да доведе до плешивост.
Има ли спорт влияние върху косата?
Въпреки факта, че обучение съдържание водят до увеличаване на нивата на тестостерон, който в момента не съществуват проучвания, които показват, че натоварването на власт може да ускори развитието на алопеция при мъжете податливи на загуба на коса (4).
Напротив, има доказателства, които показват, че заседналия начин на живот и липсата на адекватно ниво на физическа активност може да доведе до по-ранна загуба на коса при мъжете (5). Във всеки случай, тази тема се нуждае от по-нататъшно проучване.
Плешивост и стероиди
Както вече бе споменато, липсата на витамини от група В и цинк може да доведе до загуба на коса - предвид факта, че тялото на мощността на товара е активно консумират тези микроелементи, че е важно да ги адекватен хранителен прием, или може да се развие плешивост.
В допълнение, използването на стероидни лекарства, което води до рязко покачване на нивата на тестостерон в организма води до загуба на коса в много случаи - това е още едно потвърждение на факта, че стероидите не са толкова безобидни.
Свързани статии