Бременност - Тя е красива състояние в живота на една жена. Много известие, че бременната жена е по-хубава и свети отвътре. Но това се случва, че една жена се дърпа краката по време на бременност. Това е така, защото най-проспериращите и бременността води до промени женското тяло като те влияят на хормоните, които влияят на функционирането на тялото, увеличаване на бебето компреси на вътрешните органи и околните тъкани, което често причинява дискомфорт.
При необходимост от спешна медицинска консултация
Ако болката се появява за първи, бременната жена трябва самостоятелно да се оцени състоянието им, за да се разбере: необходимо е да се види специалист точно сега или да изчака до следващата проверка. е необходима консултация в следните случаи веднага.
- Внезапната болка придружена от изтръпване. Тревожни прояви на едностранно, когато дърпа само на левия или десния крак.
- Не е силен, но постоянен болка за повече от три дни. За повече бдителност причина се появи по същото време, подуване, кожни промени: бледност, цианоза, зачервяване, образуване на ерозии или язви.
- Кожата на пострадалото крак по-гореща от здрави.
- Променена цялостното здраве: треска, се появи слабост, главоболие, виене на свят, загуба на съзнание.
- Крака в проекцията на костите над ставата или деформира. Това също трябва да включва и посттравматични деформации.
- Подуване, заядлив болки в прасците, промяна на кожата над ставата.
Това не са всички възможни варианти на усложнения, но най-често срещаните.
Причини за възникване на дискомфорт
Това рядко се случва, че заяждането болки или болки възникват поради една причина. Най-често те са малко, и това е характерно за края на бременността. Въпреки това, тялото на всяка жена е различна и затова появата на болка в ранните етапи, както е възможно. Защо има болка? Най-честите причини са увеличаването на телесното тегло на жените, следователно, увеличаване на натоварването на краката, което води до развитие на болестта или усложняването на вече съществуващата патология.
Това често се случва, разширени вени, за да обостри увеличеното натоварване. По време на бременността, дори и в ранните етапи под влиянието на хормоните е промяна на венозната стена, така че вените не се справят с обема на работата. Една жена се оплаква от "тежест" в краката. Болка и дискомфорт в мускулите може да бъде объркващо, и през нощта, но често по-лошо през нощта или след тренировка. И без значение какво, когато се гледа под кожата не може да се види променен вена. В допълнение към повърхността, е по-развита система от дълбоки вени, които се променят и страдат не по-малко.
Плоски стъпала могат да бъдат открити преди бременността, но в някои случаи се прави диагнозата е по време на нея, когато се занимават с оплаквания от болки в краката му. Защо се случва това? Причината за плоско стъпало се превръща в "омекотяване" на фона на променените хормонални нива сухожилия, дръжте крака си в нормално положение. Той помага на тялото да се настройва по време на раждане, но и изпълнен с тук такива неприятни последици.
Има досадни болки излъчващите. Тази болка не е в най-подножието и възникващи в хода на нервите, ще дълбочината на мускулите, други органи или системи. Най-често такава болка, причинена от проблеми в гърба. Причините за това са едни и същи: хормонални, омекотяват ставните връзки, липса на калций, увеличаване на теглото на товара и тялото. Болка в гръбначния стълб може да не е, но опитен лекар може да направи диагностика прав. Основното нещо е да опише чувствата си правилно.
Може да наруши мускулна болка (болка чувствах на прасците, бедрата). Това си струва да припомним, ако случайно сте се даде вчера прекомерно физическо натоварване на прасеца. Всеки знае, че в случай на умора в мускулите се забави млечна киселина, която причинява дискомфорт.
Ако вчера сте ходили много, сега можете да почувствате, че болки в прасеца или други мускулите на краката. Това е нормално и не служи като причина да остана в леглото.
Облекчение на болката в краката и превенцията му
Мнозина вярват, че болката е необходимо да се вземат лекарства, да ги отстранят. Защо бременна не може да се възползвам от тази група лекарства, без основателна причина, не е нужно да се обясни: някое от лекарствата, могат да повлияят на плода, така че лечението трябва да бъде насочена към отстраняване на причините. Ако диагностициран с разширени вени, е необходимо да се коригира на упражнението. Това не означава, че трябва постоянно да лъже, но е препоръчително няколко пъти на ден, за да се направи разтоварване за краката, а именно, да легне хоризонтално, поставяйки телета и краката на малка възглавница или възглавница.
Когато една бременна се чувства добре, можете да направите много упражнения: Позволени плуване, йога, ходене не бърза. Препоръчително е да се направи на дневна разходка на чист въздух. Това ще даде възможност да работят мускулите на краката, намаляване на което ще стимулира вените, което помага на кръвта да циркулира през тях. Но ако лъже през цялото време, а след това на кръвта ще стагнира, което често води до тромбоза, т.е., запушване на лумена на съсирека се коагулира кръв. Разпродажба е специална компресия чорапи за бременни жени, страдащи от разширени вени, а някои жени дори препоръчват раждане в такива чорапи.
За плосък разпореди лек режим на шофиране, но още по-важно, за да изберете правилните обувки. Бременната жена трябва временно да забравят за високи токчета. Нека да е най-удобните обувки: малки 3-4 сантиметрови токчета, не трие стави, мекота и стабилност. Когато мускулите са възпалени, уморени след тренировка вчера, лечението не е необходимо, макар и лек масаж на прасците или бедрата ще се почувствате по-добре по-бързо. Ако болката излъчваща първо да разберете какво ги причинява и отстраняване на причината. Когато болката в гръбначния стълб, особено силните, се препоръчва да се ограничи движението на до почивка на легло. Матракът на леглото не трябва да бъде прекалено мек, а жената е по-добре да легне удобно на една страна.
Свързани статии