Домати могат не само да поддържат младостта на кожата, но също така го предпазват от слънчево изгаряне. Това е заключението, направено от изследователи от университета в Нюкасъл английски.
Забравете за скъп крем за ръце! Всичко, което наистина трябва да можете лесно да се намери във всеки пазар или в магазин. Доматите са най-добрата защита срещу стареенето на кожата и вреди, причинени от слънцето. Проучванията показват, че консумацията на доматено пюре произвежда невероятно анти-стареене ефект.
Основната съставка на домати, ако то е чудо, е пигмент ликопен. Това е благодарение на него тези плодове има такъв характерен червен цвят. Най-високата концентрация на ликопен намерени в рециклирани (консервирани) или варени домати. Така че не забравяйте да включите в диетата кетчуп, спагети, супи и доматен сок.
В проучването, жените, които активно се използва доматите, в крайна сметка е по-голяма защита на кожата срещу свързани с възрастта промени. Това може да бъде последвано от нивото на зачервяване на кожата и увреждане на ДНК, поради ултравиолетови слънчева светлина влияния. Изследователите сравнение кожата на 20 жени, половината от която получи всеки ден в продължение на пет супени лъжици (55 ж) от стандартната доматено пюре и 10 г зехтин и другата половина получи само масло.
Възрастта на обектите варира от 21 до 47-годишна възраст. В групата на доматен показа значително подобрение в способността на кожата да се предпазят от слънчева светлина. Като цяло, има също така отбеляза, намаляване на зачервяване на кожата с 33% в сравнение с втората група, не пие домати.
Свързани статии