Бременност - е невероятен процес. В различни периоди от износването на дете, през всички 9 месеца, ще се види и опита на промените в тялото си. Първите признаци на бременност, дата на приемане и консултация с лекар, започнаха да се токсичност, първите фетални движения, промени в теглото и т.н. -. Всичко това ще се случи с вас и то ще изглежда, че тези събития никога не забравяйте. Въпреки това е човешката природа да се забрави. И след раждането на дете лъжеш толкова много отговорност, постоянна грижа, нови впечатления, а след известно време ще бъде трудно да си спомни подробности за процеса на бременността.
Тези данни могат да бъдат полезни за вас след многократни бременности. Или, когато искате да споделите опита си с бременна роднина или приятел, който да съветва нещо. В крайна сметка, след това да бъде в състояние да каже на дъщеря си (тя ще бъде особено интересно да научите, когато тя ще бъде в очакване на бебето), можете да се подхранва я или я брат / сестра, а не да се позова, че през годините забравил нещо. За да улови всичко, което се случва с теб, предлагам водене на дневник на бременността. Така че, как да водят дневник?
След като научава за бременността й:
- Вземете обикновен общ бележника.
- Запишете датата на първия ден на последната менструация (необходимо е да се знае, предполагаемата дата на раждане).
- Опишете първите признаци на бременността. Когато имаше гадене, умора, повишена метеоризъм, промени в гърдата, вкусовите предпочитания и т.н.
- Напишете първоначалния си обиколка на тегло и талията.
- Не забравяйте да напишете какво мислиш за всички промени в настроението.
- Ако има някакви заболявания, запишете си как да се справят с тях, че съветите на лекар.
- Определя датата на първите фетални движения.
- Напишете чувства и предположения, свързани с пола на детето си.
- Записвайте колко да си на маса и обем в сравнение с първоначалните данни.
- Опишете как борбата отиде и раждане.
Това са само някои общи насоки за управлението на дневника. Можете да я запазите, колкото искате и да напишете всичко, което искате в него. Въпреки това, те не трябва да бъдат пренебрегвани. С течение на времето и ти осъзнаваш, пълната стойност на своя архив.
Бременност - е най-щастлив и дългоочакваният момент за всяко момиче или жена. Така че бъдете сигурни, че трябва да се улови момента на живота си журнал отпуск по майчинство в паметта на снимките. Правене на снимки на бременни жени и освежава жената и й показва, че бременността може да бъде красива и привлекателна.
дял
Свързани статии