Съдова дистония е физическо заболяване, симптоми на които са причинени от нарушения в автономната нервна система. Причините често са в психологически проблеми, нервни разстройства, тежък стрес. Недостиг на въздух при VSD - често срещан симптом. Лечението трябва да се състои на лекарствена терапия и психологическа помощ.
Характеристики и детайли от задух
Има две форми на недостиг на въздух: вдишания (с трудил дъх) и издишване (с трудил дъх). И в двата случая, болест на причините са обструкция на дихателните пътища, те спазъм. Въпреки това, в VSD белодробни пътища са чисти и има затруднено дишане и недостиг на въздух се дължи на факта, че има чувство на остър недостиг на въздух.
Ето защо, когато слушате белите дробове по време на дишане не се наблюдава необичаен шум. Характерна особеност е появата на диспнея само през деня. Като цяло, в различни заболявания затруднено дишане започва да измъчва нощ. Но в случай на ВВД е загрижен за недостиг на въздух по време на деня или през нощта, и там е след известно време (3-10 минути) след събуждане.
Когато вегетативно-съдовата дистония и открити други признаци:
- главоболие. Той се чувства като главата ми дръпна здраво обръч;
- дискомфорт, лека болка в сърцето;
- липса на апетит, диария, гадене;
- загубили сексуалното желание.
Също така включва задух IRR е изрично своята зависимост от нивото на стрес. Например, когато физиологичен го задух се засилва от упражнения. Въпреки това, в случай на НВД при ходене или тичане бавен поради недостиг на въздух, не само се засилва, но дори и проходи. Напротив, той сам може да възникне неочаквано, когато причините обективните за това.
Диспнеята в вегетативно-съдовата дистония възниква:
- Поради физиологични нарушения по време на менопаузата, когато ендокринни заболявания, заболявания на периферната нервна система.
- Според психо-физиологични причини, които се появяват по време на продължително натоварване, тежка умора.
- Психологически корени лежат в фобии, несигурност, неврози, компулсивни разстройства.
С високото ниво на стрес или напрежение в кръвта се изхвърлят адреналин, което води до по-чести дишане и сърдечна дейност. Пациентът в същото време се чувства недостиг на кислород, и дискомфорт в гърдите. Тези неудобни чувства са тревожни, така че напрежението се засилва.
Резултатът е порочен кръг, нулата на пациента възникнат физиологични разстройства. Ето защо, важно правило в НВД е контролът върху емоционалното състояние. Следвайте тя винаги трябва да бъде: по време на разговор, по време на работа, пътуване, извършване на каквито и да било действия.
лечение VSD
възстановяване на процедура здраве се състои от няколко компонента:
Прием препарати. За да премахнете неприятните чувства тук и сега можете да вземете успокоителни, но ние трябва да помним, че те премахне симптомите, но не решава проблема из основи. Причината на продължителен стрес остава, и като успокоителни не трябва да са дълги. Следователно, методът е време чувствителен тип помощ, е разрешено да се прибегне до по тежък стрес и началото на лечението.
Промяна на начина на живот. VSD често водят съвсем обективни причини: тежка, стресова работа, недоволство в личния му живот, вредно пристрастяване. За успешното и бързо лечение, ще трябва да се промени в навик, начин на живот, може би дори и професионалната дейност.
Помощ терапевт. Необходимо е да се отбележи, от професионален лекар. и да докладва пред него за всички промени. е необходима стъпка, тъй като в повечето случаи VSD се случва, защото фобии несигурност вредни зависимости. Терапевтът ще се намери причината бързо и да ви кажа как да се отървете от задух.
Упражнения. В училище изпълнява дихателно упражнение с вдигане на ръка, крачки, склонове. Всички тези упражнения може да се използва в момента. Главното условие на тяхното използване - редовност. Започнете деня си със сутрешната тренировка, 1-2 пъти седмично, плуване в басейна, младите хора могат да упражняват.
Не забравяйте, че здравословният начин на живот - правото на живот, а не упражнение. Следователно, за да VSD и недостиг на въздух никога няма да бъде нарушен, което трябва да се промени отношението към живота, да се променят навиците, да се направи здраве. Следвайте тези правила, винаги трябва, а не само за кратък период от време.
Свързани статии