Отслабване - Диета зодии
Препоръки за системата за храненето на човека, роден под знака Скорпион зодиака
Според специалисти по храненето, един от основните проблеми на скорпион е неговата страст. Фактът, че той е бил един ден може дори да се придържат към стриктна диета и дори глад на всички, и през нощта, за да яде, нарушавайки всички правила, не само на определена мощност на системата, която той реши да се придържаме към, но и всички принципи на здравословното хранене.
Вредни продукти за Скорпион
На първо място, трябва да се избегне яденето на високо калорични храни, особено мазни и пържени храни, както и сладкиши и печене. Трябва да се въведе и ограничения върху използването на топли ястия, въпреки че тяхното присъствие в диетата си в малки количества може да се подобри обмяната на веществата и да има положителен ефект върху храносмилането, прекалената употреба на тях може да доведе до значителни вреди за здравето. Така че не ги правят на основата на вашата диета, но ако желаете, оставете само от време на време: не повече от 1-2 пъти в седмицата.
Кои от продуктите, полезни за Скорпиона?
Полезно също така и за здравето и фигурата на Скорпиона и се препоръчва да се яде морски дарове, птиче месо, постно месо и рибни специалитети, като хайвер. Скорпион са основни витамини от група В, С и Е, те се съдържат в ябълките и цитрусовите плодове, така че е необходимо да ги въведе в диетата си, и зеленчуци са най-полезни за вас цвекло, моркови, репички, тиква, чушки и зеле. Spice Скорпион препоръчва босилек, градински чай, ванилия, жен-шен, кориандър.
Най-подходяща система е здрава и правилното хранене за Скорпиона - ястие, богата на протеини и балансирано съдържание на витамини и микроелементи. Полезна и добре познати в храненето сплит храна за вас: Разделете дневната дажба в 4-6 приеми пишат, на всеки 2-3 часа.
Как да губят скорпион?
Ако искате да отслабнете, може да привлече помощта на диета с ограничаване на въглехидрати, например, диетата Кремъл. както и метода на диета Ким Протасов. Препоръчителни Скорпион и седмична гладно дни, които да спомогнат за стимулиране на храносмилането и обмяната на веществата ускорение. И да се извърши най-доброто им във вторник.
Свързани статии