Марлене Дитрих веднъж въплъщава истинската стандарт за красота и вкус, но аз трябва да кажа, че днес името на жената не е забравена. Марлене Дитрих е принадлежала на редки броя на хората, които не изглеждат като много красота, но в същото време знае как да се представят пред обществото и обществеността. За да остане винаги красива, дори и Марлене Дитрих, след като отказал любимите си храни, какво се разглеждат като сърдечен супи и сладкиши за нея. Всеки, който иска да избере метод за загуба на тегло и не може да вземе решение, трябва да знаете как изглежда Марлене Дитрих диета, която е популярна с много звезди на съвремието.

Диета диета Марлене Дитрих

• Закуска: чаша кафе органичен с малко препечен хляб
• Вечеря: 2 твърдо сварени яйца и салата от спанак и домати облечени с растително масло
• Вечеря: пържола на постно месо за няколко и салата от зелен лук и домати, подправена с растително масло

• Закуска: същата като в първия ден
• Обяд: 200 г салата от домати и зеле, както и някои плодове като мандарина, слива, ябълка или портокал
• Вечеря: твърдо сварени яйца няколко, 200 грама варено месо и 80 грама салата от зелени зеленчуци

• Закуска: чаша прясно чай
• Обяд: варено яйце, 100 грама сирене и 200 грама варени моркови, които трябва да се втрива на ренде и сезон с лимонов сок
• Вечеря: 250 грама плодова салата

• 
  Закуска: чаша пресен ябълков сок без добавена захар
• Обяд: 250 грама варена риба, домат и зелена ябълка
• Вечеря: месо Пати за няколко и зеленчукова салата зелена с дресинг от лимонов сок

• Закуска: чаша сок от моркови
• Обяд: 200 г варено пилешко бяло месо и няколко листа от зелена салата
• Вечеря: две твърдо сварени яйца и настъргани моркови с лимонов сок

• Закуска: чаша кафе с препечени филийки
• Обяд: 200 г варено месо и салата зеле с лимонов сок
• Вечеря: 150 грама сирене и 100 г настъргани моркови, облечена с лимонов сок

• Закуска: препечена филийка с чаша чай
• Обяд: 200 г варено или пържено пиле на гърдата
• Вечеря: 300 г плод и 200 грама кисело мляко

Продължителността и ефективността на диети Марлене Дитрих

Марлене Дитрих диета трае 13 дни, това е диета, която е показана по-горе, трябва да се повтаря на втората седмица, а на седмия ден. Резултатът е впечатляващ диета Марлене Дитрих, а той е 6-8 кг тегло изгубени. Диета може да се повтори, но това трябва да стане не по-рано от шест месеца.

Диета Марлене Дитрих класирана като твърда храна, защото спазването му има някакъв шанс да се нещо, което започва със здравословни проблеми. Можете също така трябва да се има предвид, че бърза загуба на тегло е напълно в състояние да се възстанови телата ни назад, а дори и в по-големи количества, така че след диета за около месец все още не може да се преяжда, да се хранят през нощта, можете да се поглезите с брашно и сладък, и т.н.

Свързани статии

• Марлене Дитрих - височина, тегло, диета - е популярен върху здравето

• Марлене Дитрих диета - отслабване на диети

• Марлене Дитрих на диета за отслабване