Джулия Робъртс - един от най-добре платените холивудски суперзвезда, носител на престижната награда "Оскар" и един от най-красивите актриси на нашето време.
Джулия - майка на три деца, но въпреки това, фигурата й е почти перфектен. Актрисата е поверил своята красота, известен диетолог Николай Perricone, който в продължение на много години е бил наставник. Можем ли да се направи нещо полезно звезда?
Джулия Робъртс се придържа специална двуфазен диета - за красотата на лицето и тялото
Особено диета Джулия Робъртс
диета е уникален с това, че дадено лице диета е предназначена не само за поддържане на красотата на тялото, но също така и за затягане на кожата. Диета включва два етапа.
богати на скорбяла напълно изключени от храни в менюто, актриса: картофи, тестени изделия, тиква, тиквички, банан. Бавни въглехидрати под формата на зърнени храни, ядки и трици се използват в ограничено количество и не повече от три пъти седмично. Между другото, диетата Джулия Робъртс не е съвсем сладко!
Вместо висококалорични сладки звезда предпочита да яде пресни и сушени плодове. Също така забранени алкохол във всякаква форма. Както се потвърждава от самата звезда, напълно премахване на алкохол от менюто си, той е престанал да изпитате внезапна промяна в апетита, което му позволява да се съобрази с разрешено част и определено количество храна.
Условия за идеалното тяло на Джулия Робъртс
- На ден напитката поне осем чаши минерална вода без газ;
- Между хранене или закуска ядки, сушени плодове;
- Месото и рибата, консумирана изключително с без скорбяла зеленчуци;
- Зърнените култури не се комбинират с протеини, и ядат на едно ядене;
- Животинските мазнини, за да сведат до минимум и по-добри - всички от тях откаже;
- При никакви обстоятелства не се предотврати преяждането.
Очаквано дневно меню на Джулия Робъртс
- Закуска: Овесена каша по водата с пресни ябълки.
- Обяд: Шепа орехи и чаша мляко.
- Обяд: телешко месо, задушени със салата от краставици, зелен лук, рукола и зехтин.
- Следобедна закуска: Едно голямо грейпфрут.
- Вечеря: скара сьомга със салата от чушки, домати, маслини и ленено семе.
Предимства и недостатъци на диетата
Предимствата на Холивуд teledivy електроенергийната система могат да бъдат приписани напълно измислени и балансирана диета, която ви позволява да отслабнете и в същото време, да спре добре нахранени и пълни с енергия. Наличието на различни етапи - за лице и тяло - също е предимство, особено за жените, които искат да намалят теглото си и да запази кожата си еластична.
Недостатъкът на диетата може да се счита, че такъв строг, дори напълно здравословна диета не е подходяща за заети хора, които са по-голямата част от времето извън дома. В този режим е изключително трудно да се спазват определени правила за доставка на Джулия Робъртс.
___
И не забравяйте: сладкото тази диета не е с вкус, тъй като те ще бъдат принудени да се откаже завинаги от любимите сладкиши!
Свързани статии