Раздел I. наранявания на краката, мехури
Какво да направите в случай на порязвания, драскотини или ожулвания по краката ви?
Промива раната с разтвор на водороден пероксид, или furatsilina dioksidina (последният се продава в аптека в ампули). Налагат на раната стерилна превръзка или специална кърпа (но не пластир!) Като "Koleteks". Закрепете превръзка превръзка. Да не се използва: алкохол, йод, "калиев перманганат" и "Зеленка", който тен на кожата и бавно изцеление.
Мога ли да използвам бактерицидно мазилка?
Само в изключителни случаи и за кратко време (по-малко от един ден), тъй като "Получаване на мократа" под пластира на кожата. По-добре е да се определи превръзка превръзка. Превръзка на долната част на крака може да се фиксира марля, мазилка се придържаше към ъглите на кожата, така:
Преди лечебни възможно най-малко вървят (остана вкъщи и да не излизам).
Какво е най-добрият мехлем за лечение на рани?
Мази - не най-добрия начин, защото те го правят трудно да се изпълни отлив и да се създаде добра среда за развитие на бактерии. В повечето случаи, незарастващи рани прилагат модерни превръзки - салфетки с подобрена абсорбция, антимикробно или други действия, както и гъбата колаген за запълване на раната. Как да изберем превръзка - решава само лекар.
Ако раната не се лекува, който да отида: за ендокринолог или хирург?
Ендокринолог непременно трябва да бъде уведомен. Но търси най-доброто - в специална сметка "диабетно стъпало". Тези офиси са създадени в много градове (Москва, Санкт Петербург, Хабаровск, и т.н.). В Москва, стаите са във всяка административна област, в покрайнините на града - до Регионалния институт по Моника.
Какво да правите, когато краката изгаряния и слънчево изгаряне на?
Промива други рани (но не и водороден пероксид - това ще засили увреждане на кожата и Dioxydinum или Furacilinum) и се прилага стерилна превръзка. Ас специални средства за лечение на изгаряния (sintomitsina емулсия "olazol" "Пантенол" и т.н.). В тежки изгаряния - да отидеш на лекар.
Какво да правим с напуканите пети?
Третирането на кожата с пемза, че тя не се сгъстява, и смазване на мазнини сметана (това не е сух).
Пукнатините се образуват в резултат на факта, че кожата се сгъсти и суха. За да се намали тежестта върху кожата, е необходимо да се намали теглото (ако излишък) и се носят обувки меки стелки. Чехли трябва да имат фон.
Ако пукнатината кърви - може да се справи с пемза само малко, но след това изплакнете и прилага превръзка на същите правила, както в раната.
Какво не е наред с без гръб чехли?
Единствената им при ходене "шамари" и увеличава натоварването върху петата. Кожата в тази област се сгъсти, пукнатини.
Трябва ли да премахнете мазолите?
Да. Царевица създава повишено налягане върху кожата и може да се превърне в трофична язва. Но е необходимо само да ги премахнете с пемза, ако е необходимо - по няколко пъти на седмица. Така че те не образуват отново - се нуждаят от правилните обувки и меки стелки (изработени от филц от 3 mm или специален порест материал).
Ако царевица се формира на задния (горна) част на пръста?
Ако кликнете върху житото се появява болка, незабавно се свържете с офиса на "диабетно стъпало" - може да е гной по царевицата.
Ако царевица "очерни"?
Това означава, че кървене (хематом) се формира при царевицата. Ако има болка, когато се натисне - отидеш на лекар веднага! (Възможно абсцес). - ако не, житото трябва да бъде няколко сесии за премахване на пемза. Ако изведнъж след третирането с пемза под житото оказа, гной или кухина с течност - това е необходимо, за да се справят правилно раната (виж по-горе.) И потърсете медицинска помощ
Е отворен "мехури" (мехурчета)?
Към леко пробиване на балона със стерилна игла и освобождаване на течността, и след това се прилага стерилна превръзка. "Гуми" балон не режат. Преди лечебни възможно най-малко вървят (остана вкъщи и да не излизам). Да не се носят обувки, които търкат крака си!
Какво става, ако балонът е бил открит, и оголи дъното му?
Изплакнете раната, както и всички износени (за предпочитане - Dioxydinum или furatsilinom) и се прилага стерилна превръзка или салфетка "Koleteks" тип).
Какво става, ако един пръст триене на другия?
Ако трие удебелени нокти, е необходимо да се намали пила за нокти до нормалната си дебелина (см. По-долу). Ако ноктите са в ред - трябва винаги да носят подложка между пръстите на ръцете. Това могат да бъдат закупени (така наречените "разделителни пръстите"), както и използването за тази цел подложка от 8 или повече слоя марля (памук не е подходящ, тъй като уплътнението трябва да е с еднаква дебелина). Също така важно е широките обувки, в който пръстите са плътно притиснати твърде плътно.
Раздел II. нокти
Възможно ли е да се намали на ноктите, или просто трябва да подаде?
Подстригване ноктите могат да бъдат тези, които са запазили чувствителността на краката и добра визия. Но не ги нарежете твърде кратък и се опитват да заоблени ъгли (ъгли може RASP). Ако намалено зрение, счупени крака чувствителност или изтънели нокти - нокти подстригване вече възможни и само трябва да подаде или да потърси помощта на роднини!
Ако ноктите удебеляват (или "порасна")
Обикновено това се случва, когато гъбична нокти. Гъбичките могат да бъдат излекувани, но това е доста трудно. Независимо от това дали да се проведе лечение на гъбични инфекции, ноктите трябва да как да се получи нормална форма възможно най-скоро. С помощта на пила за нокти трябва да се смели на разстояние от върха, оставяйки само 1-2 мм дебелина (вж. Фигура). В противен случай, при ходене на ноктите ще окаже натиск върху пръста и да предизвика язва.
Ако ноктите е "расте"?
Единственият начин да се справят с този проблем - странно - ъгъла на нокътя да расте. Така че няма да навреди на кожата, е необходимо, веднага след като тя расте малко, да постави под него тънък "камшиче" на памук, като този:
Тогава ъгъл на нокътя се повдига бавно, и лежи на върха на ръба на леглото на нокътя. Но този метод изисква много търпение и въздържане от дълги пешеходни преходи по време на курса на лечение.
Как да разпознаем гъбата?
Гъбичните инфекции на ноктите проявяват им сгъстяване и разхлабване на пакета. Гъбична инфекция между пръстите пространства често се пренебрегва, но това е опасно, и е по-лесно да се излекува. Проявите - плачещи бели петна върху розово-виолетовият кожата на, понякога - с пукнатини. Той може да бъде придружена от сърбеж.
В лезии пръстите пропуски конвенционални противогъбични средства под формата на кремове противопоказани. Само противогъбични решения! (Например клотримазол 1%).
Какво става, ако ноктите почерня? Какво е това?
Тя субунгвална кръвоизлив. Докато пръста зачервено и възпалено - така че е кървене гнойни. Необходимо е да се консултирате с Вашия лекар веднага! Ако не гнойни, лечението ще се състои в избора на меки и ефирни обувки, рязане на ноктите трион, ако тя е твърде дълъг или сгъсти. Кръвоизлив ще се разреши в рамките на няколко месеца. Ако продължим да ходим в една и съща (зле избрано) условието за обувки петите може да се влоши.
Раздел III. Инспекция и Грижа за краката
Как да се запознаят на стъпалата на старостта, когато има достатъчна гъвкавост?
Необходимо е да се сложи на огледалото на пода. Ако визията не позволява и това - да помоли за помощ от роднини.
Какви конкретни крем за кожата на краката?
Кремът трябва да бъде мазна на пипане. Тези кремове са наречени хранителни вещества (за разлика от овлажняване, т.е. ниско съдържание на мазнини). Подходящи кремове с растително масло (облепиха, праскова, и т.н.) крем "Ефект" масло "Dzhonson`s бебето."
Как да изтрие краката си?
На първо място, без да търкате и да бърше (в противен случай може да увреди кожата). Второ, внимателно prosushivaya (и ако излишната влага prisypaya талк) всички пространства между пръстите (висока влажност на гъбата могат да се появят там).
Раздел IV. обувки
Как да се провери дали избрания размер обувки?
Това е особено важно за тези, които са намалили чувствителността на краката.
Необходимо е да се сложи крак върху парче хартия строителство, нарязани около контура на стелката и нарязани - ". Отпечатък от стъпалото" След това сложете стелката в обувката. Ако е някъде огънат - така че там ботуши ще се прилагат натиск и да предизвикат образуването на мехури или ожулвания.
Ако едно момиче иска да бъде по-висока, и ендокринолог "забранява" да носят високи токчета?
Можете да изберете обувки на висок платформа. Те са красиви и модерен, но тя е безопасна за краката.
Може триене обувки, ако тя е "2 размера по-големи"?
Може би. важно за обувки не само размера, но и пълнотата и разстоянието. Обувки също могат да се трият ако огънат стелка, и ако тя е твърде голяма и "виси" на крака и ако чорапите са твърде големи, и се събраха в гънки. Всичко това е много важно и често се случва в живота.
Раздел V. Други средства за защита
Не противопоказан при операция диабет крайник (корекция деформация, премахване на разширени вени, артериална байпас)?
Има случаи, когато времето стъпка (например, съдова) спасява от влошаване крака състояние. Ще ефектите от операцията, ако и дали да го правят късно в началото - може да се идентифицира само хирург. Но преди извършване на всички операции, необходими за постигане на стабилен нормализиране на кръвната захар. Това е предпоставка за операцията.
Какво е "упражнение за краката"?
Упражнения за подпомагане на възстановяването на състоянието на нервните окончания в краката:
1. Flexion и разширение на пръстите на краката.
2. разплод пръсти.
3. флексия и екстензия в глезенната става
4. кръгово движение в глезенната става
5. И други упражнения, които са изложени в много брошури.
Трябва да се изпълнява ежедневно или 2 пъти на ден в продължение на 10-15 минути.
Възможно ли е да се самостоятелно масаж на краката, като това, което?
Можете, с ръце или валяк масажор.
Вие не може - различен масажор с шипове (като "ipplikator Кузнецов"), поради риск от крак наранявания. По същата причина, ръцете на масажни движения, за да бъдат "месене", а не "триене".
Разширени вени, атеросклероза съдове на краката - противопоказания за масаж пищялите. Стъпалата могат да се масажират почти винаги (освен ако не е възпаление, повреда и т.н.).
Ако (в напреднала възраст) се появи в близост до I пръст изпъкнали кости "" - ще помогне да ги смажете с йод?
Абсолютно никаква помощ. Тя - костелив известност. От всички мазила разтвори на костите не могат. Понякога този спирателен деформация коригирани хирургически. В други случаи - меки, широки пикап обувки, които тя търкат крака си, да носят специални "протектори" (полагане на специален материал, който предпазва устните от налягането). При стартиране щам помощ забави тяхното развитие стелки-обувката опори (използвани за плоски стъпала), както и специални разделители между I и II пръсти.
Мога ли да нося "терапевтични стелки" с прогнози ( "подутини")?
Вие не може, защото прогнози диабет, дължащи се на точката за натиск върху кожата, което причинява рани и язви.
Как за лечение на "урина терапия" (опаковки от урина)?
Изключително негативно. Урината създава добра почва за бактерии, което води до възпаление на кожата и дори язви.
Полезно е за това дали да отиде бос по земята?
Не, защото това е опасно. Рискът от крак наранявания е твърде висока.
Раздел VI. разни
"Колко ми се наложи да отида?"
Всичко върви полезно, но има някои изключения.
На първо място, обувките трябва да са добре съчетани. На второ място, с подуване на краката, бързото образуване на мазоли и още по-свежи ожулвания ходене влошава състоянието на краката. В тези случаи, ходене трябва да бъде ограничен.
Какво става, ако по време на ходене болки в стъпалата на краката?
Необходимо е да се види дали има мазоли или пукнатини (в този случай, да действа от правилата по-горе). Ако кожата е непокътнат, намаляване на натоварването на стъпалото с мека стелка (филц или специално изработени ортопедични стелки), намаляване на височината на петата.
Защо е опасно да отиде в банята?
На първо място, в банята е лесно да се зарази от гъбична инфекция. Второ, диабет е често намалена чувствителност на краката, включително температура. Така лесно можете да горят краката (около горещ секс, "печка" и т.н.), а дори и да не го чувствам.
Какво става, ако венеца от "съкращения" на чорапи в кожата?
Такова свиване на краката причинява големи щети. Необходимо е да се направи разрез на венеца, или да вземе ножицата и срежете конците на венеца. Тогава чорапи няма да компресират крака, и по този начин няма да се разсее.
Свързани статии