Разнообразяване на детското меню, без вреда за здравето ще помогне за ястия, приготвени в съответствие с тези рецепти!
До този момент, думата "бърза храна" Аз съм бил свързан с вредни, макар и вкусна храна. И ако имах сили да устои на изкушението да се яде една торба с чипс или хамбургер, моята дъщеря Соня като възрастни ще власт не притежаваше.
Тя настоя да я купят, както тя се изразява, "вкусна малко нещо", и ако това е било отказано, започна да плаче. За да запазите нейната дъщеря, и здравословна стомаха и железни нерви, реших да отида до трик и лечение на моето малко бързо хранене гурме полезен.
Споделям с вас един прост, но вкусни рецепти за деца.
Продукция за бързо съдържат големи количества овкусители, консерванти, соли. Редовната консумация на бърза храна вредно за организма като цяло, в нарушение на стомашно-чревния тракт, което води до затлъстяване.
чийзбургери
Подгответе домашно бургер лесно. Вие се нуждаете от следните съставки:
- 2 крава;
- домати, краставици, марули;
- сирене табела;
- от които да избирате: говеждо, пуешко, риба треска.
- Първо се готви месо или риба месо баница (или на пара, или се пече във фурна).
- Измийте маруля и зеленчуци. Домати и краставици, нарязани на малки парчета.
- Напълнете кифла правилно, първо поставете котлет, след това сирене, зеленчуци, маруля.
Към ястието не е прекалено суха, ако желаете, можете да добавите малко кисело мляко или ниско съдържание на мазнини заквасена сметана.
Дъщеря ми обича Нъгетс (от месо или риба парчета в тесто), аз го готвят в домашни условия. На вкус, те не са по-лоши от купешки варианти, но аз съм сто процента сигурен в тяхната физическа сила.
се нуждаете от следните съставки за приготвяне на пилешки хапки:
- неподсладени царевични люспи;
- пиле;
- сурово яйце;
- сол.
Подготовка любимо ястие на много деца е много проста:
- Grind корнфлейкс с помощта на блендер или кафемелачка.
- Пиле (вместо това можете да използвате Турция или филе от риба), нарязани на доста големи ивици, потопете първо в яйцето, а след това в натрошени зърнени култури. леко подправете със сол, ако е необходимо.
- Нъгетс могат да се запържва в малко олио или се пече във фурната.
Плодове и зеленчуци чипове
Чипс промишленото производство Аз отдавна заменени от дете у дома версия на плодове и зеленчуци.
- Apple чипове се приготвят много просто: първо се сироп от вода, захар и лимонена киселина. Тогава плодове кора, извадете сърцевина, нарязани на дебели резени. Сложете в продължение на 10-15 минути, в сироп, след което излишното количество отстранете със салфетка. Печена ябълка чипове в сушилня при ниска температура, докато станат готови.
- Морков чипове също не изискват голям разход на енергия: Зеленчуци измиват, обелват и се пече около 45 минути на 200 градуса. Преди сервиране можете да поръсите с канела лакомства.
Аз наистина се надявам, че са вдъхновени от моите рецепти и ще бъде готова за бебето изключително полезна за бързо хранене. И по време на подготовката на някои от тези ястия ще прекарат известно време (понякога е по-лесно да тичам до магазина и купи гладните замаян бургер или бисквити), но вие ще знаете, че детето ви яде здравословна храна.
Деца Топ 6 опасни продукти за бебето през лятото
Родителите трябва да бъдат бдителни и да се изключат от диетата на детето, тези опасни продукти. В края на краищата, те могат лесно да бъдат отровени през лятото.
Деца домашна лимонада за децата - вкусна и здравословна напитка
В тази статия ще намерите 3 рецепти домашна лимонада. Напитката е не само перфектно освежите в летните горещини, но и донесе на детето.
Деца 4 продукти за повишаване на имунитета при дете
Силна имунна система - ключ към здравето на детето. Кои са храните, които засилват имунната система, е необходимо да се "уреди" в хладилника?
Деца 3 полезни закуски рецепти за деца
В тази статия ще намерите полезни рецепти за вкусни закуски и красиво дете.
Къща Как да се избегнат грешки при подреждането на апартамента: Дизайнерски Съвети
Ние говорим за 9-честите плосък дизайн грешки и как да ги избегнем.
Fashion 5 модни стилове на туники и как да ги нося
Всичко, което трябва да знаете за модни туники и как да ги носят, в зависимост от характеристиките на една фигура.
Как да се установи връзка с мъжа си: 3 Съвет на психолог
В семейните отношения и да се вземе предвид опита на тези, които са по-мъдри. Нека да слушате съветите на професионален психолог.
Къща Изборът на идеален цвят за спалнята
Какъв цвят да рисува спалнята, за да видите най-сладките сънища и безгрижен?
Храни Juicy пълнени риба - лесна за приготви ястие
Обичам да готвя и искам да споделя с вас моите любими рецепти са много вкусни пълнени шаран.
След лятната ваканция на много деца е доста трудно да свикне с рутината училище. Аз ще ви кажа как да се подготви детето си за училище, и внимателно я сложи на режим на обучение.
Ако искате да изненадате бебе анимационни яйца на Великден, това ще ви помогне в това ни прости майсторски клас, или по-скоро, Костенурките нинджа на!
Стрес в превод от английски означава "товар, налягане, налягане." Той се появява не само на фона на силен емоционален шок, но също така и в резултат на стрес, интелектуално или емоционално претоварване.
Ден на защитника на Отечеството на носа, така че трябва спешно да излезе с един сценарий на училищни партии, които могат да бъдат организирани в училището на средна висока.
Лято: слънце, вълни, добре дошли. Когато, ако не сега, то е време да се вземе почивка и най-накрая избяга от града и задушно офиса! В същото време, парадоксално, много от нас са забравили как да се отпуснете.
Нека лятото все още не е пристигнал, но на слънце всеки ден развиделява, температурата на въздуха се издига неумолимо, стаята става задушно. Това е време да се научите как да се справят с горещината в офиса.
Ако сте разбрали, че през повечето време далеч от съпруга си, че е време да се върне в отношенията, и романтиката на пресни впечатления. Ние предлагаме лесно осъществими идеи съвместна почивка за двойки.
Присъедини се към нас!
информация
Wclub.ru - клуб за жени, които искат да са щастливи. Добре дошли в клуба ни жените!
Свързани статии