Детето използва енергийните напитки - това е опасно?
Кой е на мода масово се използват така наречените енергийни напитки - според техните производители, тази комбинация от витамини и вещества, които стимулират нервната система (кофеин, таурин, екстракти от Йерба и гуарана) е в състояние да се подобри ефективността и тонизиране на тялото, особено по време на повишен физически и психически стрес , В тази връзка, продажбата им не е ограничено от законодателството, така че много млади хора в тази са замяната на алкохолни напитки - в днешно време по-често група от ученици с мощност, отколкото с бира. Родителите двусмислен поглед на това - от една страна, все още не е алкохол, но от друга страна има много доклади за опасностите от тези напитки и дори фатални случаи поради тяхната прекомерна употреба. опасни за енергийната консумация на напитки от тийнейджърите е?
За по-точен отговор на този въпрос е необходимо да се разгледа структурата на енергетиката. Въпреки голямото им разнообразие - в много супермаркети вече имат цели отдели такива напитки - energotonik състав като цяло е същото - някои витамини (С, В1, В6, В9), кофеин, таурин, различни цветове и аромати. Ползите от витамини неоспорими, особено когато се отнасят към групата на водоразтворим, което е, и прекаленото им проникване в тялото, не водят до нищо лошо - над просто присъства в урината. А какво да кажем за безопасността и полезността на останалите компоненти вече да се обзаложите.
Средната сила в 100 мл, съдържаща 35 мг от кофеин. Това е - половин чаша силно кафе. Съответно, един буркан пиене енергийна напитка (отново средно 500 мл) Teen като по този начин пие две-три чаши кафе. Естествено, че е количеството кофеин в организма, меко казано, е нерентабилно, като се има предвид факта, че много педиатри обикновено препоръчват на младите хора да се въздържат от пиенето на кафе - в пубертета има реорганизация на сърдечно-съдовата система, което е съпроводено с някои сърдечни аритмии (екстрасистоли, например ) и кофеин като стимулант на сърдечната дейност, може да изостри този процес. Ето защо използването на дори малки количества енергийни напитки сред подрастващите често е придружен от сърцебиене, смущения в сърцето, повишаване на кръвното налягане.
Тауринът - е сулфонова киселина, в тялото действа като невротрансмитер - връзка, предаване на сигнали между нервните клетки. Следователно, въвеждането на таурин насърчава процесите на мислене, подобрява мозъчната активност и подобрява обмяната на веществата като цяло. Прави впечатление, че тялото на деца възраст едва ли способен до три-четири години, за да синтезира вещество, което е, те се нуждаят от "доставка" на таурин от храната. Pure таурин често се използва в офталмологията - локално приложение подобрява метаболизъм очни мембрани при тяхното възпаление. Той се използва в кардиологията поради своята сърдечна действие. Въпреки това, не е проучено влиянието му върху метаболизма на тийнейджър, така че използването на чист таурин за тяхното лечение е противопоказано. В действителност, никой не може да каже как точно се отразява таурин енергийни напитки с все по-голям и по-бързо променящата се тяло.
Що се отнася до съдържанието на други вещества (багрила, консерванти) и в своя полза или вреда на организма, можете да пиша много, но те не се определят опасностите от Power Factor. Много точно същия боята се съдържа в храната, така че този проблем трябва да се подхожда индивидуално и да обмислят всяка боя и консервант индивидуално.
Но може би най-важният фактор отрицателен енергия - това е безконтролното им използване. В някои случаи, въпреки цялата си грозота, наистина буркан питие може да помогне се подготвите за изпита, просто чрез замяна на няколко чаши силно кафе или чай. Въпреки това, много млади хора до харесвал на необичаен вкус на енергийна напитка и единствената причина те могат да го пият до два литра на ден, или дори повече. Понякога това води до остро отравяне и хоспитализация, когато това е необходимо, за да се промият стомаха и дава мощни лекарства, за да защити най-вече на сърцето и черния дроб. Но това е много по-зле, отколкото зависимостта от енергията, която е по-добър от алкохол. Тийнейджър започва да изглежда, че без да пие, той не може да се концентрира правилно, непрекъснато се чувства сънливост, която може да се премахне само от новия прием на енергийна напитка. Всяко отклонение от най-лесно се появява в юношеска възраст, и тя е тук, че се крие основната опасност от използването на енергия по време на този период.
С оглед на изложеното по-горе, родителите могат да препоръчват да не "строго" забранява консумацията на енергийни напитки на тийнейджъри (на тази възраст, защото на психологическите характеристики на периода на зреене, който и да е забрана може да доведе до насилие емоционална реакция и последствия), а просто да се определят максимално допустимата доза за едно дете - в идеалния случай, не е повече от 250 мл на седмица.
Свързани статии