У дома -> Симптоми ВВД -> Депресия и дистония
Те престават да вярват, не само около околната среда, но дори и себе си. Всички те Огюст уморен. Всички от тях получава досадно. Те могат да седят с часове в една и съща позиция и да се твърди, на първо място ... за себе си, нещастен му лоб, тежки заболявания, които те страдат от и които със сигурност ще умре скоро.
По време на депресията на мисли като "спира" му дейност титанична и да започне да тече по-бавно от обикновено. Но все пак тези мисли са пропити с отчаяние и страх, ужас от физическото му състояние.
Тя - депресия, която, между другото, не страдат само HDR-Schnick, но хората са абсолютно здрави, но иронията на съдбата изправени пред тежки изпитания на живота.
Някои от тях бързо намира вътрешната сила и започва да се преодолее активно проблемите на живота, и някой - не! Тя започва да плаче, се оплакват от всичко, в крайна сметка удавяне тяхното съществуване в чаша вино.
Това е присъщо на депресия, ако не всички, почти всички хора, които дойдоха в този жесток и напълно безкомпромисен свят.
Но HDR-Schnick - хората са много чувствителни, както и всички неволи в живота възприемат най-острите и чувствителна, особено когато става въпрос за личното им здраве.
Всеки един от тях почти цялата болка, и тяхното предполагаемо никой не разбира. Те се твърди, че не разбира всеки съвременен лекар, който се опитва да ги някои модни химичен агент бързо бутам, назначен за видимост. Но те страдат и страдат много!
И превъзбуден кора, за известно време, като че ли се втвърдява, се превръща в най-пасивната до обективната реалност. Наистина мислех за нейното бързо да спре и да се съсредоточи само върху неговата природа.
Те казват, че животът е към своя край, въпреки малкия брой последните години и сега е необходимо да се вземат оригинала, правилното решение.
И това решение често се забави. IRR-Schnick изпаднал в депресия спрели приема на храна, или да го много малко. Те се движат малко, не искам някой да се занимава с разговори. Те просто мисля и мисля, че пасивно ... за неговото здраве и преждевременна смърт.
Как да се измъкнем от депресия при VSD?
Какво да се прави в такива случаи, как да се измъкнем от това състояние? Разбира се, имате нужда от много силен мотиватор, някои външни или вътрешни импулс да събуди в ъгъла съзнание, изпращане на мисли в правилната посока.
Но кой е такъв мощен лечебен импулс може да стане? Лекарят? Не винаги, всъщност, и без този проблем, както се казва - по-горе на покрива. Близък роднина? Също така, това не звучи много убедително: той също лични проблеми излизат на преден план.
Въпреки това, както при първия вариант, а във втория има добри изключения.
И има само един вариант, най-оптимално и ефективно - това е много болен човек, или по-скоро в латентно състояние в ума си сила! Казват, че не е случайно, че със силна воля човек - това е един разумен човек!
IRR-Schnick, беше изпаднал в депресия със сигурност трябва да разберем естеството на мислите си, да вземе от решаващо значение за здравето, лечението, което той по-рано е заемал.
Той трябва да приемаме за даденост, и повторете, като мантра, че болестта, която той страда - не фатално и че се отървете от него веднъж завинаги е възможно само с участието на самия себе си.
Това означава, че е необходимо при събуждане и връщането, както и много пъти на ден, за да се повтаря, че психически стана здрава и силна, че имам всички процеси в организма са хармонични и моята нервна система расте с всеки изминал ден!
Просто трябва да се пребориш със себе и да се изправя, започнат да се хранят, работят къщна работа. Ние трябва да погледнем в огледалото и широка усмивка, спомняйки си нещо смешно.
Необходимо е да спра да те обичам техните заболявания, а дори и по-добре - да ги мразя, прогонвайки всички мисли за тях с помощта на собствената си решителност.
Оптималният начин за излизане от депресията е колективна енергия и поради това е необходимо да отидем при тях, започнете да говорите с тях, опитайте се да се усмихва повече и се вгледате внимателно в най-мъдрите.
В случай, със сигурност се присъединят към редовни физически дейности - физическо възпитание. по време на клас кои идеи ще започнат да текат спретнато и равномерно. Тялото постепенно силна, ще образува напълно нов, положителен огнища на възбуждане или доминиращ, които ще инхибират действието на отрицателни доминанти.
Ако е възможно, е необходимо да отидете на фитнес клуб, където можете да се насладите на физическа активност привлекателен. Но най-важното е, че тук не сте сами, но с хора, които може би много по-трудно, отколкото си.
Също така, може да се интересуват от:
Свързани статии