Голямото лекар Парацелз твърди, че всеки материал, в зависимост от дозата взето, или може да бъде лекарство или отрова. Отнася се дали постулата на любимата ни напитка - кафе? Без съмнение, да. Една или друга чаша кафе ще донесе ползи за човешкото тяло: помощ за събуждане, даде яснота на ума, презареждане и сила за целия ден. Но предозиране на кафе може значително да навреди на организма, което води до болезнени симптоми на отравяне. Защо е божествена напитка понякога се превръща в дяволска отвара?
В малки дози, кофеин е от полза за човешкото тяло. Той причинява сърдечния мускул да се свие активно. Кръв се движи по-бързо, като предоставя на вътрешните органи и мозъка с кислород. В резултат на това - човек преживява прилив на сила, подобрява скоростта на реакция, повишава активността и работоспособността. В допълнение, кофеин помага за производството на допамин и серотонин - хормона на радостта и удоволствието.
Предозирането на кофеин в кафето прави отровата, която може да доведе до симптоми на остра интоксикация, нарушения в работата на всички системи и органи, и в крайни случаи - смърт.
Сейф дневен прием
Колко кафе можете да пиете без да навреди на здравето ви? Трябва да знаете, че безопасната доза не е броят на чаши пияни изчислената и доза кофеин, които те съдържат.
Експерти казват, че единична доза от 100-200 не mgkofeina навреди на човешкото тяло. Това означава, че чаша питие трябва да съдържа не повече от две супени лъжици разтворимо или три супени лъжици смляно кафе. В деня, човек може да пие две чаши, така че количеството на дневната ставка от 400 мг кофеин.
Необходимо е да се вземат под внимание индивидуалните особености на организма. Един човек се разболее има няколко глътки кафе, а други не вредят на дозата е много по-висока, отколкото се препоръчва. Известен факт е, че френският писател Балзак, работещи на неговите композиции, можеха да пият петдесет чаши кафе на ден!
Симптомите на предозиране
Много загрижени за проблема кафе хора: "Може ли да се отровиха кафе?" Ние знаем, че кофеин се елиминира бавно от организма. Здрави възрастни се нуждаят от 7-8 часа за това. Много по-дълго забавяне на вещество в организма на бременните жени (до 20 часа) и деца (до 30 часа). Ето защо, свръхдоза много лесно - достатъчно, за да се пие 6 чаши стандарт кафе. И това е реално отравянето на кофеин. Симптомите на предозиране на кофеин се появяват много бързо - в рамките на няколко минути след максимума от неговата концентрация в кръвта:
- Лице, изведнъж започва да се чувства безпокойство, тревожност и дори страх.
- Учениците се разширяват.
- Ускорява пулс - засяга активна секреция на адреналин. След отравяне възможни смущения на сърдечния ритъм и появата на болки в сърцето.
- Резкият скок на налягането води до главоболие и виене на свят. Кръв растящите към мускулите, което води до зачервяване на лицето и слизестите повърхности.
- Излишният адреналин кара да работят активно слъзните жлези, така че жертвата наблюдава неестествен очите блясък.
- Дишането става бързо (по-голяма от 20 вдишвания в минута) и повърхността. Такова състояние лекарите наричат тахипнея.
- Слабост, тремор на крайниците, гадене, повръщане - тези симптоми да се появят и след отравяне.
- Постоянен спътник кофеин интоксикация - висока температура и усещане за топлина.
Със силни отравяне кафе:
- Налице е силна възбуда на нервната система, което се проявява в замаяност, световъртеж, замаяност, замъглено виждане, гърчове и мускулни спазми.
- засегнатата кожа става синкав оттенък. Характерна особеност на кофеин отравяне - синева на назолабиални триъгълник.
- При особено тежки случаи на отравяне може да се случи след сърдечна и дихателна недостатъчност, кома и колапс.
Важно е да се помни! 10 грама кофеин (около 5 литра кафе) е смъртоносна доза.
първа помощ
Една малка предозиране на кафе няма да се нуждаете от медицински грижи, в този случай, човек е в състояние да себе си и семейството ви помогне сами. Това е достатъчно, за да знаете как да получите кафе от тялото:
- На първо място - внимателно измиване на стомаха. За тази пие голям обем (около 3 литра) хладка вода и предизвиква повръщане. Продължете нагоре, докато изпускат вода е ясно.
- След това вземете адсорбент материал (активен въглен Polyphepan, Enterosgel), който ще привлече към себе си и да донесе на останките на токсини.
- Пиенето на големи количества течности също ще помогне на жертвата преодоляване на неприятните симптоми.
Ако човек е явни симптоми на тежка интоксикация, кофеин хоспитализацията на жертвата - предпоставка за опазването на живота и здравето. Първото нещо, което да се направи - обадете се на "Бърза помощ" и за осигуряване на първа помощ на пострадалия:
- Промийте стомаха в такива случаи - не е възможно, тъй като кофеин има в кръвта.
- Да се осигури чист въздух.
- Ако лицето е в безсъзнание, а след това лежеше на едната си страна. За да сте сигурни, че той се задави бълвоч, определи език.
- Ако пострадалият е в съзнание - го слага в леглото и да се опита да я успокои.
- Жертвата не трябва да използвате каквито и да било лекарства, сами по себе си, с изключение на адсорбенти.
- При високи температури, се препоръчва да унищожи тялото на влажна кърпа, като по този начин намаляване на температурата в няколко точки.
предотвратяване
Само вие можете да решите дали да пиете кафе и в какви количества. Прости правила, които да помагат на феновете на ароматизирани напитки да направи избор:
- Не се покажат тялото си за сила - гледайте размера на употребил алкохол, не надвишава безопасната доза кафе. Не забравяйте, че всяка следваща чаша кафе на отравяне може сериозно да усложни живота си.
- Да не се пие кафе при хипертония, проблеми със сърцето, нервната система или индивидуална непоносимост.
- Да не се пие кафе на гладно или ако сте много уморен - това състояние също може да предизвика симптоми на отравяне.
- Не позволявайте на малки деца да пият кафе.
- За бременни и кърмещи жени да консумират тази напитка е противопоказано, тъй като това може да доведе до непредсказуеми алергични реакции при бебето.
Спазвайте точността и умереност в употребата на кафе, да слушате тялото си - само в този случай, изискан напитка ще ви доставят удоволствие и щастие. Останете здрави!
Свързани статии