Cryosauna - нов начин за подмладяване и здрави, където тялото на апарата е изложена на температури под нула градуса по Фаренхайт за няколко минути. През 1978 г., Япония, разработен криотерапия. но по-късно той се появи в Европа е по-рафинирано. Криотерапия има положителен ефект върху организма и възстановява естествения баланс, стимулира имунната система. По мнение на кратък курс на лечение, но резултатът няма да отнеме много време. Cryosauna продължава от 10 секунди до 6 минути, се счита за най-доброто време, за да бъде на 3 минути, всичко, за да не се получи измръзване. За да преминат процедурата човек слага чорапи крак или обувки и не-синтетични бельо, след това го изпраща на капсулата Cryo бани, който получава газ от криогенна температура от -25 до -150 градуса. Броят на общи терапии cryosauna от 15 до 20 и температурата се намалява всеки път. Разходите cryosauna в Русия е както следва: една сесия - от 500 рубли. 10 сесии - от 5000 рубли. (Цените са средно).
процедура за крио
Когато са изложени на студа, тялото е под стрес, тя увеличава обмяната на веществата, за генериране на топлина. В това състояние, тялото е след крио и трае около един час, с около 500 изгорени калории. Кожата става гладка и еластична, което му придава здрав вид. Препоръчва се също така като сауна за загуба на тегло. в следоперативния период, за да се възстанови, а дори и болка в ставите. Използването на Cryo лечения, както и използването на банята черта на хората, които са под постоянен стрес и депресия след процедурата, подобрява съня, апетита, тялото е буден, защото организмът произвежда ендорфини. Cryosauna цел - да се намали метаболизма на клетките, увеличаване на жизнеспособността на клетките, намалява възпалението. Други видове бани и сауни тук.
Cryosauna отслабване
За хора с високо тегло, процедурата продължава в продължение на 3 минути, за по-голям ефект, повторете процедурата трябва да е 15-20 пъти, с 3 да направи такъв, разбира се, с почивка в месеца, видими резултати се появяват след 5 часа, като ускоряват изгарянето на мазнините. Пасивно загуба на тегло идва от -това бърз метаболизъм и подобряване на кръвообращението. Средно 10-20 сесии след пасаж, че е възможно да се хвърли от 3 до 10 кг, а в други случаи е възможно, че резултатът ще се повтори само след курса. За най-добри резултати, приведе cryosauna диета с упражнения, масаж с метла в баня, диета и така нататък. Повече за бани тук.
Cryosauna показания и противопоказания
синдром на хроничната умора (депресия, нерви, умора) - основният показател за посещение крио. Други индикации cryosauna:
- кожни заболявания
- диабет
Противопоказания cryosauna възможни с такива заболявания:
Свързани статии