Крънч в съответните за хора на различна възраст ставите. Това може да се случи в една или повече артикулация, придружено с болка или да е напълно безболезнено. Причините за това неприятно явление - много.
Не е необходимо да се отложи разглеждането, така че да не пропуснете най-различни патологични състояния, основната от които е остеоартрит - на дегенеративни ставни заболявания, което води до неговото унищожение.
Причините за хрущене в ставите
съвместно хипермобилен
Лица, юношеството, често високо и астенични физика, може да дъвче много стави, особено коленете, ставите на пръстите на ръцете. Фактът, че костите и мускулите, структури на съединителната тъкан растат с различна скорост, се оказва, дисбаланса, клиничната проява на което е криза. не се изисква никакво лечение в този случай. Ако тийнейджър отива със спорт, е необходимо да се намали пиково натоварване, да ги замени с фитнес и басейн. Необходимо е да се засили мускулната система, работи върху координацията на движенията. Ако коремни преси един съвместен, свържете се с ортопед.
Разкъсване газови мехурчета в ставната кухина
Синовиални течни съдържа разтворени в него газ - въглероден диоксид. Якост съвместно, например, чрез издърпване на пръст увеличава обема на ставната кухина, налягането в него се намалява и се образуват мехурчета газ. Spadenie тези мехурчета причинява звукови кликвания. Това е физиологичен феномен, но това не е необходимо специално да Crunch стави, като пръсти.
Аномалии в синтеза на колаген
Този протеин е част от съвместните сухожилията и хрущялите. Ако тя е по-малко трайни, ставните връзки се разтягат до известна степен, в резултат на общото предложение се случи с по-голяма амплитуда. Това води до сблъсък на съвместни повърхности един срещу друг, придружен криза. Колагенът се синтезира от чернодробните клетки, така изчисления може да се случи, когато неговите заболявания. Понякога по-разтеглив синтеза на колаген е наследствено фактор, причините за които са неизвестни.
Липса на синовиалната течност или намаляване на качеството
Съдържанието на ставната кухина обикновено действа като смазка за изглаждане триене чифтосване повърхности. Синовиалната течност се получава в недостатъчни количества на неправилен физически стрес на съвместни, или обратно, съкратени, заболявания на бъбреците, които са отговорни за баланса на телесни течности. Хрущялните тъкан да бъдат генерирани необходимото количество глюкозамин и хондроитин. Ако тези компоненти не са достатъчни в съдържанието на ставната кухина, тъй като има криза. Обикновено това пукнатина в съвместно безболезнено, но може да бъде предпоставка за развитието на остеоартрит.
Болест и увреждане
- Остеоартритът. Скърцането при това заболяване разказва за изтъняване на ставния хрущял. Той се различава от физиологичната криза, която се проявява при всяко движение, придружено с болка или дискомфорт.
- Артрит. Когато възпаление на ставите синовиума сгъсти, излишната течност се появява от съвместното кухина. Всичко това води до нарушаване на съвпадението на ставните повърхности, които могат да причинят кликвания, когато се движат.
- Съвместни наранявания. Контузии често водят до дистрофични промени в ставата, с други думи, посттравматична артроза, особено вътреставни фрактури, разбива лигаментния апарат. Съединението показва анормално криза.
- Възпаление на околоставните структури. Те включват бурсит (възпаление на пери-ставно торбичка) и тендинит (възпаление на сухожилие). Възпалената тъкан може да създаде отличителен криза при движение в ставата. Попитайте чрез внимателно проучване разкрива причината за треска. Бурсит има локална болка в чантите, подпухналост, зачервяване и възможно увеличение на температурата на кожата, както и при прилагането на движенията на пръстите в ставата може да се инсталира локализация криза. Клинични признаци на тендинит: болка по хода на сухожилието, увеличава по време на активни движения, криза, слуша чрез стетоскоп над сухожилието или в региона, локален оток.
Лечение на хрущене в ставите
Ако намерите конкретна причина ставния криза предимно извършва лечение на тази патология. Какво става, ако лекарят не разкрива никакви болести? Има общи принципи на лечение на ставни криза, която трябва да се придържат към когато първите оплаквания. Не забравяйте, че това неприятно заболяване като артрит, може да се развива през годините, се появява само в ставите се напука.
Диета. Осигуряване на достатъчно количество от прием на течности през деня. Трябва да се пие от 6 до 8 чаши вода на ден. Въведете в диетата си желе, желе и други ястия, съдържащи желатин. Изхвърлете пикантни, мазни храни, пържени, алкохол.
Контрол на телесното тегло. Наднорменото тегло дава по-голям натиск върху ставите опората (тазобедрената става, коляното, глезена и междупрешленните).
Упражнение. Фугите трябва да бъдат заредени, но не прекалено. Можете да практикувате йога, пилатес, плуване, раса ходене. Ако криза на ставите, не тичам, да скачат, лифт тежести, за да направи резки движения. Ако работата ви е свързана с мудна, периодично изпълнява прости упражнения на работното място: глава се обръща, въртящи се с ръце, огъване изправяне коленете, глезените.
Ако започнете да спортува и смущава ставния схрусква, намаляване на натоварването, разтоварването на фугата, като се използва еластична превръзка. Извършване на упражненията под наблюдението на инструктор, за да се предотврати нараняване.
Медикаменти. Има една група от лекарства - hondroprotektory. Тя е съставена от хондроитин и глюкозамин. Тези вещества защита на хрущял от преждевременно разграждане, са градивните елементи да имат някои анти-възпалителен ефект. Тези медикаменти са на разположение в ампули за вътреставно или интрамускулно инжектиране, както и под формата на таблетки. Лечението трябва да бъде курсове. Продължителност на курса, лекарството и начина на приложение се определят на лекар, след проверка и изпитване. Заедно с hondroprotektorami лекар може да предпише лекарства за подобряване на васкуларната кръвоснабдяване в ставните тъкани (Aktovegin и др.).
При тежки случаи на остеоартрит провежда съвместно замяна - подмяна на коляното или тазобедрената става с изкуствена.
На което попитайте лекаря
Когато е необходимо, скърцането на фугата да се справи с ортопед или ревматолог. Тъй като една от основните причини за увреждане на ставите е с наднормено тегло, трябва да се консултирате ендокринолог и диетолог. Когато ставни травми, той сухожилия помощ травма. И накрая, за смяна на става изисква намесата на хирург. В диагностициране на заболявания на ставите играе важна роля артроскопия извършва чрез ендоскоп.
Крънч в ставите: причини и лечение
Свързани статии