Съвместното наречен съвместни костите, между които има хрущял подложка общо съвместно капсула. При нормална работа, ставите не забелязват дискомфорт, като болка или криза, но понякога с различни движения може да се появи дискомфорт, който се дължи на наличието на криза и любопитни очи. Как да се отървем от скърцането в коленете и ставите общо ще опишем по-долу.

Чести причини за хрущене в ставите

Скърцането на фуги в цялото тяло или коремни преси в определени стави - това е причината, която би могла да доведе до офис педикюрист на пациент, което води до артроза. Остеоартрит - заболяване, характеризиращо се с разрушаване на хрущяла слой и съединението като цяло. Но трябва да се помни, че шарнирите са леко пукаха в нормално състояние, когато движението в синовиалната течност избухна малки мехурчета с въздух.

Трябва също да се отбележи, че криза в ставите може да се наблюдава не само при възрастни, но също и при деца. Много майки може да забележите, че детето схрусква кости. Но ние не трябва незабавно да се откаже, той има разумно обяснение.

Безпокойство трябва да доведе до криза, която е придружена от допълнително усещане на болка фокусно треска и зачервяване на кожата. За да включва следните конкретни причини:

• ставните повърхности имат нередности в кръстовището;
• претоварване в резултат на възпаление в мускулите и ставите;
• анормален съвместно гъвкавост;
• повишено състояние на остеоартрит;
• физическо износване на ставата;
• травматично увреждане;
• солни залежи.

Всяко увреждане на ставите или инфекциозно увреждане може да доведе до постепенно разрушаване на ставата. Първите симптоми на заболяването са болки и криза, така че не пренебрегват тези симптоми.

Причините за симптомите на болка и скърцането на раменната става

Основните предположения, които биха могли да доведат до криза и болка в раменната става е приет за следното:

• Прекомерното натоварване и напрежение на раменна става. Това явление е най-често срещаната сред инициаторите, това е, хората, които се занимават с тежък труд. Тя може да се появи и при деца, които носят на раменете си тежки портфейли. синдром на болката може да бъде успешно задуши използване мазила с анестетици, но ако не се отстранят последиците от предпоставките на място, това може да доведе до развитието на артрит и артроза на раменната става. Следователно, използването на мазила бъде колективно се намали натоварването на раменните стави;

• Само за болка и криза може да предизвика тендинит - възпаление на сухожилия и мускулна тъкан, която обгражда ставата. Скърцането може да се появи внезапно, обикновено по време на тежък трафик. Такава криза рамо не може да се нарече приятна, тъй като това се случва, когато светлината съвместен изместване и придружени от чувство на дискомфорт. С цел да се даде почивка на рамо, с помощта на специални фиксиращи превръзки;

• Незначителни наранявания също така да предизвикат криза в рамото. Jerk, взриви, разтягане може да доведе до съвместни или сухожилията микротравми. При шофиране има криза, и болка в ставите. При пробив сухожилие или мускулни болки е непоносимо, така че тази загуба е причината за търсене на медицинска помощ в 100% от случаите. Но вредата може да премине от само себе си, след като резорбцията на хематом, но за няколко месеца на криза може да остане, се управлява съвместно-до отклонението.

• Невралгия. Локализация на заболяването е пространството в ребрата. Заболяването е доста успешно лекувани с медицинска намеса, дори и ако заболяването е локализирано в междуребрените региона, това не означава, че той няма връзка с раменния пояс. Болката е отразено в рамото му усещане, че рамото е пробита с игла. На пръв поглед е трудно да се движи ръката ми, а след това направи пълен дъх.

• Ситуацията, в която zastuzhivayutsya измръзване или раменните мускули. Скърцането може да се появи при остри мускулите след преохлаждане или раменните стави. За лечение на този израз е достатъчно да се използва мехлем да се затопли.

Крекинг в колянната става

В нормално състояние, когато ставата е напълно здрав, той не следва да прави звуци по време на тяхната работа. Но темпото на живот и други нюанси дават възможност да се срещна с всички здравия човек е много рядко, повечето са на ставния хрущял щети в артикулирането на коляното. Това е най-колянната става е най-големият товар, който се разпространява от телесното тегло при ходене. Тази причина и причини такива чести нередности в колянната става, като хрущене и скърцане на болка.

Наличието на криза в коляното - е сигнал, който показва, че хрущяла започва да отпадат и да се деформира. Това е симптом на много заболявания, които в своето развитие могат да доведат до загуба на движение в съвместното разследване и инвалидност.

За да се разбере процеси, протичащи в колянната става, е необходимо да се разбере причините, които могат да причинят болка и криза.

• Това е товарът, че съвместните преживявания в ежедневието и може да предизвика появата на криза в ставата. Това явление може да възникне, когато спортувате, внезапно или невнимателно движение по време на разходка и така нататък. Прекомерното натоварване на ставата е силно усложнява, ако пациентът е с наднормено тегло. Трябва да се отбележи, че наднорменото тегло десет килограма създава допълнителна тежест от 10% от нормалното за всеки квадратен милиметър от повърхността на ставния. Това означава, че ако теглото надхвърли 50 кг, или 100, а натоварването се увеличава в рамките на 5 или 10 пъти normy.Nesmotrya че коленните стави се характеризират с висока издръжливост, с този товар и е трудно да се справиш с тях, това ще доведе до криза, и допълнително към други причини. Повечето пациенти, диагностицирани с увреждане на коляното, постепенно започват да водят активен начин на живот - тя се променя, са много положителни, но ние трябва да знаем, че не всяка дейност и упражнява подходящ за хора с увреждания в коленните стави. Не е желателно да се справят с бягане, скачане, каране на ски, тоест дейности, които водят до стрес на колянната става. В този случай, ефектът не се подобрява, и обратно. В резултат на това ще доведе до артроза, прогресивна деформация и разрушаване на двете съединения, неспособност да се движи нормално и постоянното присъствие на силна болка в ставите криза е като очевидно факт.
  

Най-ефективният спорт натоварването, което ще намали теглото и поддържа мускулите и ставите в добра форма, можете да включите обичайната плуване в басейна.