Лекарите на древния свят за лечение на много заболявания, използвани клизма. Това е една от най-старите начини за прочистване на тялото. Той не е загубил значение за почистване клизма и сега.
Използването на клизма за прочистване на червата и тялото
Прочистване клизма на дебелото черво - процедура доста ефективна и лесна за приложение в домашни условия. По-нататъшно пречистване на заявлението за тялото клизма може значително да подобри цялостното здраве на човека и се отървете от няколко допълнителни килограма.
Основната цел на това прочистване е в премахването на фекални камъни, токсини и отпадъци. че не може да доведе себе си. Това е замърсяване на тялото е често причинени от метаболитни нарушения и появата на наднормено тегло.
Особености клизма очисти за отслабване
При прилагане на всякакъв вид клизма е желателно да се използва температура на водата около 22 градуса, за да не горят вътре в дебелото черво и охлаждане. При една процедура изисква 1-2 литра течности, в зависимост от човешкото тяло.
Клизма за прочистване на червата се препоръчва да се прилага 1-2 пъти годишно, през пролетта и есента. Понякога за прочистване на червата може да се случи странични ефекти като болки в корема, диария, запек и така нататък. В такива случаи можете да леко да намали количеството течност се използва или да променя неговата структура.
технология Application клизма
За самостоятелни произведения клизми главно употребяван уред, наречен чаша Есмархов. Той е подобен на конвенционалния каучук бутилка с топла вода, а в долната част има малък отвор, и в допълнение използва тънка гума маркуч и специален накрайник. Преди първото използване е желателно да се вари в продължение на няколко минути и накрайник маркуч отопление тампон и изплакнете много топла сапунена вода, може да се измие в последващ инструмент или антибактериален сапун. За да се постави почистване клизма се използват два подобни методи.
метод едно
- На леглото или дивана лежеше мушамата на нивото на таза.
- В близост до леглото, за да се сложи празната купа или кофа и я спуснете до края на мушама случай на неконтролирано изтичане на вода от червата.
- Чаша Esmara с пояс разтвор (1.5-2 L) фиксирана на височина 1-1,5 метра и смазване върха растително масло или мазнина бебе сметана.
- Vent кръгове Esmara, т.е. развийте леко наклони чака до водни потоци и я завийте обратно.
- Легнете на лявата си страна и издърпайте краката си в стомаха.
- Чрез лесно въртене влиза върха в ректума.
- Отворете малко кран на устройството за въвеждане на червата вода.
- Ако непоносимо желание да изпразнят червата, за да се намали налягането на водата до минимум, и в кръгови движения, за да удар в корема.
- Изчакайте, когато в една чаша Есмархов остави съвсем малко вода, затворете крана и премахване на върха.
- Опитайте се да запазите водата в най-малко 10-15 минути.
метод две
- Подгответе чаша Есмархов и я напълнете с почистващ разтвор.
- Налейте малко топла вода на дъното на ваната.
- Баня застане на четири крака, за да се въведе на върха в ректума.
- Bit разделиха кран чаша Есмархов въведе вода в червата.
- Въвеждане primerno7 / 8 от общия обем на течен екстракт и затваряне на върха на кран.
- 10-15 минути държат вода вътре.
Видове почистващи клизми
Клизма за почистване полезно за организма, дори когато се използва обикновена топла вода. За да се подобри ефективността на пречистване може да се използва клизма с различни добавки.
клизма цвекло
Ясно и 0,5 кг нарязани сурови захарно цвекло и 1 литър вода. След 30-40 минути филтър и се охлажда до 20-22 градуса. Продължителност на 5-12 процедури. Цвекло клизма помага при хроничен запек, дисбактериоза, нормализира чревната перисталтика. Поради леки ефекти може да се използва при лечението на деца.
билков клизма
Тя може да се използва като разтвор за клизма отвари от билки: лайка, градински чай, невен, бял равнец, живовляк. Показания за употреба се увеличили метеоризъм, тя може да се използва като лек стипчив. След въвеждане на разтвора трябва да лежи на дясната си страна за подобряване на усвояването на течност.
клизма мед
В 1,5-2 литра хладка вода, за да се разтвори супена лъжица мед с добавянето на лимонов сок супена лъжица. Запазва течност в червата 10-15 минути. Медът е добър клизма детоксикира.
кафе клизма
Три супени лъжици натурален смляно кафе се изсипва вряща вода и се вари на среден огън за 12 минути. След това напрежение и се охлажда. Той се използва за стимулиране на лигавицата на дебелото черво, да се отървем от излишните токсини за подобряване на надбъбречната, черния дроб и жлъчния мехур. Кафе клизма не се препоръчва за употреба при хора с повишена нервна възбудимост.
Клизма за отслабване
В допълнение към прочистване на тялото често се използва клизми и в борбата срещу наднорменото тегло. По принцип, те се използват като допълнително средство в комбинация с диета. Като независим средство за отслабване често се използва сода клизма.
Клизма със сода след първата процедура може да се отървете от 2-3 излишни килограма. При прилагане на разтвор на сода за прочистване на тялото се отървава от години шлака трупат. Soda показва тялото на вредни вещества, подобрявайки по този начин на работа клетки и подобрява абсорбируемостта на хранителни вещества. В допълнение към нормалната чревна работа и е подобрение на обмяната на веществата. В резултат на това тялото се почиства от излишните мазнини резерви.
За получаването на клизма изисква сода 20-30 г, разтворен в 0,8 л вода и се загрява до 38-42 градуса. Преди да настроите клизма със сода, е желателно да почистите червата. За да направите това предварително клизма на чиста вода от 22 градуса 2-литрови, за по-нататъшно действие може да добавите малко сол.
След формулиране на клизма със солена вода веднага изпразване на червата, да се въведе разтвор на сода и задържане на течност в рамките на около половин час. След освобождението на червата изплакнете отново с двулитров вода клизма. Ако тялото е много бързо реагира на използването на сода за хляб, а след това на следващата сесия трябва да се използва, за да се намали количеството на сода.
Почистване сода клизма за отслабване се прилага с интервал от един ден и се състои от 5 процедури. По това време, е желателно да се ограничи количеството на нездравословна храна, идеалната диета ще бъде плодове и зеленчуци.
Независимо от клизми използвания тип трябва да се забравя, че всяко почистване клизма е само част от процеса на оздравяване на организма. След почистване се препоръчва да се следват правилното хранене и здравословен начин на живот.
Свързани статии