Матраци се наричат така, за способността им да подкрепят гръбначния стълб във физиологично правилния начин. Физиологично правилната форма на гръбначния стълб има няколко завои, ако вземем предвид гръбнака профил: шийните прешлени леко извити отпред, гърдите до бедрата, лумбална обратно към предната част. радиус на огъване е достатъчно голям (вж. снимката), и кривите не са силни. Тези случаи, при завоите повече, отколкото трябва, се считат за патологични. В предно или задно на нормален гръбнака е права линия. Извивката на тази линия също се считат за патологични. За доброто функциониране на гръбначния стълб, както и на други органи, е необходимо зареждане. Много полезни склонове и спирала движение, те помагат за укрепване на мускулите на гърба, до голяма степен се дължи на гръбначния стълб, която е в състояние да държи правилната форма. Разбира се, в седнало или ходене по гръбнака леко се отклонява от идеала, но геройски мускули са склонни да я държи в най-близко до физиологично правилна форма. Друго нещо, когато ние спим, мускулите бяха отишли на почивка, и гръбнака почти на себе си. Има само може да му помогне матрак.
Право матрак - ортопедичен матрак - трябва да се запази в профила криви на гръбначния стълб и я държи сравнително прав, когато проектира отпред. По едно време се е смятало, че най-добрият матрак - това е трудно. Експертите са доказали, че това не е така. Твърди матраци пяна могат да бъдат полезни като средство за лечение на някои заболявания на гръбначния стълб и други лекари диагноза заболявания. Но само по лекарско предписание. Ако мемори пяна матраци много трудно, а след това, например, в легнало физиологични завои се изправи. Например, ако всяко нарушение, той може да бъде полезен и в други случаи, не, защото има много натиск върху някои от гръбначните дискове. На твърд матрак, лежи на страна на гръбначния стълб става направо linuyu - талия провисвания до дъното, гърдите и таза са повдигнати.
Ако искате да спите на една страна, изберете ортопедични матраци мека или средно твърда. Тогава раменете и бедрата леко вкоренени и кръста ще бъде подкрепен от независими пружини, ортопедични матраци. Същото може да се каже за позицията на гърба. Изворите в лумбалната област ще направят една добра подкрепа гръбнака и болка в гърба може да престане да ви измъчва. Във фигурите, можете да видите сравнителните характеристики на позицията на тялото в различни видове матраци.
тялото и позицията на гръбначния стълб
на твърд матрак в поза на негова страна
тялото и позицията на гръбначния стълб
на матрак с пружина
блок "Bonnel"
тялото и позицията на гръбначния стълб
на ортопедичен матрак
на блок от независими пружини на "Premium"
Свързани статии