Често болни деца

"Ние сме една седмица отиваме в детската градина, а след две седмици на болен ..."

"Моята ходех на училище, така че постоянно пропусне поради заболяване, и дори вече podotstal, и материалът вече е в първи клас комплекс ... Какво трябва да направя?"

"Преди детската градина не боли много, но като отишли като" дюзата "не успя да се ..."

Въпреки това, запознати ситуация? Форумите на здравето на децата от тези съобщения са доста. И това явление има определено име - често болни деца (FIC).

"Grow крака" къде?

За съжаление, точният отговор за това защо някои деца се разболяват по-често, съвременната медицина не е така, и е малко вероятно някога да дам, защото не е някоя причина.

Човешкото тяло - фина и сложна структура, която може лесно да се нарушава баланса и е трудно да се възстанови.

След честите детски болести - не е само временни неудобства и фрустрирани родители: чести настинки могат да доведат до нарушаване на физическото и нервно-психическо развитие на децата. Ето защо, основният въпрос за родители FIC - какво да направя, за да честото заболяване спря?

Три здраве кит

Отговорът може да изглежда очевидно, но трите стълба, на които се крепи доброто здраве - на разположение всеки ден за закаляване, добра храна и правилното лечение.

Като цяло, децата се разболяват по-често от възрастните, и това е разбираемо: имунната система на детето все още не е формиран. Развитието на имунната система се проявява като "сблъсък" на организма от бактерии, вируси и други микроби и продължава една година. Колкото по-голямо дете, толкова по-малко вероятно е да се разболее, но, за съжаление, не винаги ситуацията се развива по този начин.

Но ние може да направи разликата, най-важното, методично и редовно да следят избрания курс - не е направила ефективна процедура от времето, когато трябва да го направите в начин на живот.

достъпни втвърдяване

Уверете се, че постоянно да се проветри помещението, където детето, дори и през зимата, дори и когато болен: (!), Преди да отиде да спи и през деня. Колкото по-често въздуха в помещението ще бъде актуализирана, толкова по-малко ще бъдат различни организми - потенциални агенти на обикновената настинка.
Спрей детето с хладка вода, или да използвате душ от раждане: за всяка възраст има своя собствена температура норма (по-старо е детето, толкова по-ниска е температурата), но е необходимо всяко дете да завърши измиване със студена вода загаси.
Запознайте се с един прост и ефективен метод, "108 стъпки към рекичката", е достъпна и много ефикасно средство за закаляване.
Носете бебето при стриктно спазване на времето: "бюст" с дрехи дори по-лошо от "недостига": изпотяване дете с купчина дрехи - лесна плячка за обикновена настинка. Между другото, някои "облекчение" в самото облекло е добър начин на закаляване - метаболизмът се активира, включително на имунната система.
Насърчаване на всяка физическа активност, физическото възпитание и спорта. Особено добър за превенция на респираторни инфекции дейност, свързана с обучението на дихателната система: бягане, плуване и др.

правилното хранене

Обогатете дете диета зеленчуци, свиквам да ядат зеленчуци във всички форми: пресни, печени, задушени, варени. И, разбира се, не забравяйте плодовете.
Не претоварвайте храната протеин, особено червено месо. Голяма част от протеин в храната води до претоварване на имунната система. White месо, риба, млечни продукти трябва да са основните доставчици на протеин за деца.
Опитайте се да не се научи детето да "бързи въглехидрати" - торта, бисквити, бонбони и т.н. Кръвната захар -. Не е най-добрият помощник в борбата срещу инфекции.
Храните трябва да бъде най-естествено, лесно смилаеми и мач възрастта на детето (не е необходимо да се хранят три години наденица).
Доплащане вашата диета с витамини комплекс дете по възраст, тъй като повечето от днешните продукти не осигуряват 100% нуждата от витамини и микроелементи.

Правилно третиране по време на заболяване

Как Flyuditek

Той регулира производството на слуз в долните и горните дихателни пътища, и следователно, в сила в студена и кашлица. 4.5
Популяризира втечняване и отстраняване на храчки. 5
То има противовъзпалително действие. 6
Намалява дихателните пътища оток на лигавицата. 6
Ускорява възстановяването. 6
Възстановява местния имунитет, който позволява на детето да се разболее по-рядко. 5,6,7

Как да приемате Flyuditek 4

Деца 2-5 години - 5 мл 2 пъти на ден.
Деца на възраст над 5 години - 5 мл 3 пъти на ден.

Една бутилка е достатъчна за курса на лечение, което трае 8-10 дни.

Методично изпълнение на тези прости препоръки, можете да подобрите имунитета на детето и прекратяването на постоянна последователност от настинки.