Вашето бебе е израснал. Беше време за хранене, тъй като трохи изисква допълнително източник на енергия. Вие вече сте опитали елда и ориз овесена каша, а сега е времето да се влиза в диетата е нещо ново, но е също толкова полезно и вкусно. Тя е на този продукт и свързаната с царевица овесена каша за бебета.
Правила и условия за въвеждане на бебето меню царевица овесена каша
Опитвайки се да се въведе ново ястие, кърмеща майка не трябва да забравяме за полезен кърмене: Не рязко отбиване и се трансформира в "възрастни" храни, допълнителни храни трябва да бъдат заменени постепенно гърдите.
Първо, нека децата се опитват новородено 1 / 2-1 чаена лъжичка овесена каша и за няколко дни да се наблюдава как тялото реагира на иновациите в областта на бебето в диетата си. Ако всичко е нормално, ние продължаваме да се хранят трохи.
Част постепенно да направи повече, с което броят на 8-9 месеца до 150 грама, а за годината - до двеста грама.
Тъй като царевица овесена каша усвоява за дълго време, а след това се хранят бебетата си трябва да бъде 2-3 пъти седмично, но не повече
Ако има промяна в изпражненията (запек или снизхождение), алергични към царевица овесена каша (като зачервяване на кожата, обрив, сърбеж), детето става неспокоен и мрачна, корема набъбва, нова ястие трябва временно да се изключат. Отново, това може да даде едно дете не е по-рано от след 5-6 месеца.
Съставът на продукта
Всички тези микро и макро елементи участват активно във формирането на имунитета, това е важно за нормалното функциониране на вътрешните органи, правилното метаболизъм, добър растеж и развитие на детето.
Ползи и вреди
Царевица овесена каша за кърмачета - правилната връзка в менюто и има много предимства:
- той не представлява глутена протеин, който е причина за алергии при някои деца;
- Овесена каша е много ниско съдържание на калории, така че добре се абсорбира от храносмилателната система на детето;
- добър ефект върху имунната система оказва ефективно действие след употреба на антибиотици, стимулира защитна реакция на организма;
- пречиства и укрепва кръвоносната система, помага на сърцето, както и в царевица са киселина отделя нежелани отпадъчни продукти;
- поради наличието на царевица каша глутаминова киселина, детето се успокои, така че е препоръчително да се подготвят за хиперактивни деца по време на зъбите;
- нормализира столове, особено когато grudnichka констипация;
- дава здрава коса и кожа;
- подобрява настроението.
Но родителите трябва да се вземе предвид, че има отрицателни точки, ако използвате царевица ястия в големи количества и често:
- фосфор каша предотвратява абсорбцията на калций, което е нежелателно за разработване на костта и отглеждане зъбите дете система;
- възможно нарушение на водно-солевия и алкално-киселинното равновесие, така че това ястие трябва да бъдат отстранени от диетата на деца, които имат проблеми с стомаха и дванадесетопръстника;
- непоносимост на влакна при деца могат да получат дразнене на стомаха и червата, коремна болка, подуване на корема, спазми и гадене. След това тази каша трябва да бъдат изключени от диетата grudnichka.
Сега, че знаете какви са ползите и вредите от овесена каша, направени от царевица и може да се определи колко е важно за детето си.
Насоки за избиране и съхраняване
От царевица овесена каша може да бъде не само добър, но и да навреди, ако ниско качество продукт. Ето защо, трябва да се обърне специално внимание на купите олющена царевица. Следните видове зърнени култури:
- голям: ядрото се отделя и да се разбиват, но не и полирана, груби зърнени култури е по-добре, тъй като е по-богат на различни витамини;
- полиран: ядрото се натрошава на парчета, неговите страни се смилат;
- малък: повече трошен зърно и земята. Тя се използва в производството на сладки продукти като царевица пръчки.
За да се подготви каша може да се купи готов царевично брашно, но все пак се препоръчва да се цели зърна и се смила себе си
При закупуване на продукт, трябва да се обърне внимание на следните точки:
В момента търсенето е царевица овесена каша за бързо хранене кутии за бебешка храна. Това поражда противоречия: много майки смятат, че децата са подготвени да бъдат сами по себе си, а други предпочитат пакетирани овесена каша, като подчерта, че те са полезни, са обогатени с витамини и сейф (бебешка храна се проверява много внимателно), и е удобно да се държи много бърз и лесен за приготвяне: такива тикви не изискват готвене, просто ги напълни с вряща вода или топло мляко, да доведе до желаната дебелина и се размесва добре да се премахне бучки. За вкус сол овесена каша можете да подсладите или да добавят нарязани плодове.
Важно! Ако дилърът се е влошило, той трябва незабавно да изхвърлите - от липсващите зърнени култури не може да готви каша не само децата, но и възрастни!
Той играе важна роля и съхраняване на олющена царевица в дома си. Изисквания за съхранение е много трудно да се постигне (влага - 70% и температура от-5-5 градуса по Целзий), така че няма нужда да купувате много зърнени храни в дългосрочен план. Продуктът се съхранява в запечатана стъкленица да се избегне гранясване, плесени и насекоми поникване.
Как да се готви каша царевица за кърмачета
Ако каша варено новородени деца под една година, а след това, първо трябва да се оправи задницата, мият, суха, а след това да смаже състоянието на брашно. По време на готвене зърно е по-голяма от четири пъти, съответно, се налива вода и четири пъти повече (това е, да вземе 2 чаши вода до 0,5 чаши накъсани тестени изделия) и изчакайте докато заври. Добавянето на зърнени култури в кипяща вода (мляко), за да поддържа всички хранителни вещества, получаване на 10-15 минути, като се разбърква непрекъснато, за да се избегне слепването. Дайте не по-малко от 20 минути. Каша от царевично брашно дава много мека и нежна, без бучки, лесно дете, за да го ядат.
Готовата пудинг трябва да се съхранява в хладилник, но не повече от 24 часа.
Притоплете за предпочитане във водна баня, както и най-доброто преди всяко хранене се готви прясна каша
Можете да използвате и друга рецепта за приготвяне на храна, не е възможно да се смила на продукта. В този случай, е необходимо да се готви каша царевица 35-40 минути, а след това и под капака трябва да се настоява. След това избършете го готов в блендер.
Необичайно вкусно се оказва във фурната. За тази цел, използването на глинен съд, налейте вода, спи зърнени храни, сол и изпраща във фурната, загрята до 180 градуса. След 20-25 минути, е необходимо да се предотврати овесена каша и след 50-60 минути, за да получите гърнето от фурната.
Знаейки как да се готвя царевица овесена каша за бебета в двойна котел и multivarka може да получи ронлива хранене, с прекрасен вкус и аромат. Тя ще изисква вода и натрошени зърна (брашно). Приготвя използване на "фигура" режим песъчинки заспал във вода в съотношение - 1: 3. Също така, добавете сол, малко масло и захар.
Такава каша със сигурност се препоръчва да се готви във вода или мляко, но ако бебето все още не е готова за млечни продукти, можете да използвате кърмата. Как да се готви, майка ми се реши
Като разнообразие от ястия
При готвене царевица овесена каша за кърмачета могат да измислят малко. Има много интересни рецепти, използвани. Предлагаме ви някои от тях:
- С различни зеленчуци. Ще ни трябват подходящи за първоначалния хранене на зеленчуците. Това може да бъде броколи, карфиол, моркови, лук, тикви, скуош. Нарязан лук, тиква и останалите зеленчуци готви отделно. Rump добавите към варени зеленчуци за чорбата. Гответе на слаб огън за 30 минути. След това, се настоява още 20 минути, добавяйки, заварени зеленчуци. Всички земята в хомогенна маса. Такава каша царевица се оказва много сърдечен и изключително вкусно.
- С месо. Месните продукти започват да бъдат използвани за храна от 8-9 месеца, 10-11 месеца и да позволи на смес от зеленчуци, месо и разнообразие от зърнени култури. За да се подготви вкусна царевица овесена каша с месо, първо трябва да се готви няколко парчета говеждо филе. Можете да използвате заек, телешко, младо пиле. Месо бульон варена царевица овесена каша, която след инфузия трябва да бъде свързан с месото и мелене блендер. При готвене на месо във водата можете да добавите зеленчуци - лук, моркови, тиквички, които ще добавят ястие от витамини.
- С различни плодове. Приготвя зърно съгласно горепосочените рецепти. По-добре е да се готви царевично брашно каша от царевично брашно. След това се смесва с любимия си плод на вашето бебе. Можете да вземете най-ябълки, круши, банани, кайсии, стафиди, които са белени, втрива или просто се месят. Оказва се, интересно сладко ястие.
Грижа за деца - основната цел и задача на всеки родител. Така че бъдете сигурни, че трябва да се готви царевица овесена каша бебета. Използването на царевично зърно е необичайно голям.
Свързани статии