Предишен ◈ Следващото

Хора от всички възрасти могат да се насладят на боулинг. С помощта на дясната топката и след някои от препоръките за това как да го хвърлят в продължение на идеално прави или усукани удара, можете да изненадате приятелите и семейството си за подобряване на уменията на боулинг. Скоро ще играете като професионалист!

Как да намерите перфектната топката за боулинг

Не съм сигурен как да избера най-подходящия за себе си топката от безбройните рафтове в местния център за боулинг? Следвайте тези съвети и ще намерите подходящ топка изключително бързо.

  • Придържайте се сто еталон на 10. Топката трябва да тежат 10% от телесното си тегло (до 7 кг) и това означава, че наистина няма нужда да се вземат, като топка, тегло 3.5 кг, ако тежите 68 кг. Необходимо е, че топката е имал тегло, но това не бива да бъде твърде тежък, за да не се предизвика известно неудобство. Ако ръката ви е преминала през операция или имате физическо състояние, което причинява проблеми при използването на топката, а след това 10% от теглото на тялото си - това е твърде много. Втурнаха напред и да използват по-лека топка. Не забравяйте, че целта е да се чувствате комфортно с това, което се хвърлят.
  • Уверете се, че отворите за пръстите на ръцете се вписват само правото. Отворите за пръстите на ръцете не трябва да са твърде малки или твърде големи. Ако те не се вписват точно, това може да съсипе целия си игра.
  • Не протегне ръка. Трябва да имате достатъчно място на ръката ви и топката да prolazil молив под дланта си. Ако той леко докосне дланта на ръката си, а и топката, тогава знаете, че не свръхразпростиране ръката си и да спре пътя на топката не е твърде трудно.

Най-добри практики за закупуване на собствения си топка за боулинг

Когато знаете какво точно искате да продължите да играете боулинг като хоби, то е време да се помисли за закупуване на собствения си бал. Поради факта, че има толкова много опции, когато става въпрос за избор на топката, имайте предвид следните указания.

  • Топки за боулинг с пластмасово покритие са идеални за начинаещи, прави снимки и ограничени бюджети. Те не помаха с много или дори не шегобиец, а средната цена е по-малко от $ 100 - прекрасен, достъпна инвестиция за първия си бал.
  • Топки с уретан покритие идеален за усукани удара. Те не се абсорбира петрол и да предостави по-голямо триене от пластмасата, така че да са в състояние да направи мощен кука.
  • Топки за боулинг реактивна смола покритие - това умишлено инвестиции. Те са скъпи, но са идеални, ако сте сериозно за създаването на тази тъкан хвърлей, защото реже смола чрез масло на пистата, като предоставя отлична възможност да се намери изводите.

Създаване на успешни хвърляния в боулинг

Осъществяване чудесен актьорски състав може да доведе до по-високи точки; създаване на много отлични снимки може да доведе до по-добра игра - с резултат от 300. За да се постигне най-доброто въздействие преплетени:

  1. Изправете ръцете си китката играете. Вашата ръка е, странно - е тази, която държите топката. Внимавайте да не се огъват китката си.
  2. Дръжте ръката направо докато размахваше топката назад и напред.
  3. Започнете да завъртите китката, дланта и пръстите на игровото си ръка към противоположната страна на тялото си, когато топката се движи напред. Ако сте левичар, завъртане на китката надясно. Ако сте десняк, наляво, завъртане на китката.
  4. Освободете топката близо до глезена си и завърши с ръка в позиция ръкостискане след освобождаването на топката. Вие разбирате, че ръката ви е в позицията на ръкостискане, когато палецът ви се повдига нагоре и дланта си обърната навътре ленти.

За да създадете отлично направо Throw:

  1. Пазете си игри ръка точно под топката и си китките нещата. Основната разлика между директен удар и завъртя е, че ви държи ръката си права по целия път да се променя и отдаване под наем на топка.
  2. Играта ви люлка ръка напред-назад.
  3. Когато топката се върви напред и да достигне по глезените, я предостави на групата, през цялото време, като го придържате прав, с дланта нагоре.

Контролен лист за боулинг

Вие играете най-добрите, когато всичко от бюрото си и се стигне до крайната си стъпка е направено правилно, за да се обърне внимание на тези десет основи на боулинг по време на всяка своя хвърлят.

  • Оборудване: Добър топка - това е началото на една страхотна игра, така че намери този, който е с правилното тегло и лесен за използване, без значение дали това е клуб или топка за себе си. Добави удобни обувки за боулинг, и сте готови да удари алеите.
  • Започвайки място: Уверете се, че хвърли първата топка във всяка рамка с една и съща изходна позиция. Последователността ще ви помогне да увеличите шансовете си за избиване стачките.
  • Синхронизация: Всяка стъпка на крака си трябва да бъде същото и с някои промени и да освободи ръката си. Създаване на правилното време, а ти направи едно чудесно начало.
  • Позицията на ръцете и китките: Дръжте ръката си и китка плътно целия актьорски състав. Ако направите усукани удара, завъртете ръката и китката, когато топката ще поведе след вълна от гърба си, и да ги задържим, докато не се освободи топката с ръка в ръкостискане позиция. Ако направите прав удар, не забравяйте да задържите ръката си и китката направо по време на изпълнение на топката.
  • Подход: Сложете всички съставки - синхронизация, позициониране на ръката и китката, стъпки, скорост и сила - заедно за по-чист подход. Ако вие сте наред наближите, много е вероятно да се справят добре и се удари в погрешно.
  • случаи на завършване: Лична удар хвърляне на топката по алеята, когато той преминава от глезените. След това вдигнете ръката си нагоре, поне до височината на рамото, за да завършите наказателен удар. Дръжте ръката си в едно ръкостискане или дланта нагоре позиция, в зависимост от това как сте хвърляне на топката.
  • скорост топка: Идеален скорост топка за боулинг е 25 km / h, но правилната скорост за вас - всеки, който се изисква, за да повали всичките колчета.
  • Целта на лентата: Дръжте очите си за наградата, или целта в този случай. Марк на лентата са там, за да Ви помогне при топка директно на изводите, така че да се ръководи от него.
  • спиране точка: Ако вашият Twisted изстрел нарязани на точното място, за да се кача на крачетата на стачката не могат да бъдат взети под внимание.
  • Действие боулинг: боулинг всички построен на ъгли, силата и скоростта. Намерете правилната комбинация от трите, и ще получите най-доброто въздействие на карфици и стачка, сте работили толкова трудно.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!