Бягство от свободата
Ако диагнози психиатър harakteropatiyu пациент, то е само благодарение на факта, че този човек примери за укриване на отговорност, са ясно видими. Но почти всички от нас от време на време на опитите с помощта понякога много фини и незабележими промени, за да се избегне болезнено действие - поемане на отговорност за собствените си проблеми. Cure ми скрит harakteropatii (за мен по това време беше на тридесет години) Имам Mac Bedzhli. След това той е бил директор на извънболнична психиатрична клиника, където щях да се подобри като психиатър курсове. Аз и моите колеги получават пациенти в даден момент, но може би защото бях по-внимателен с пациентите и по-усърдни в класната стая, отколкото повечето от моите колеги, аз открих, че работи много по-дълго, отколкото са те. Моите другари се срещнаха с техните пациенти веднъж седмично, а аз - две или дори три пъти. В резултат на това те завършиха работата в клиниката и се прибрах в 04:30, а аз бях зает с назначения й до осем или девет часа. Душата ми се изпълни с негодувание, което стана по-силен, доколкото аз изчерпване. Най-накрая разбрах, че трябва да направя нещо. Отидох на лекар Bedzhli и обясни ситуацията. Аз попитах дали мога да изляза за няколко седмици на тази безкрайна кръгова линия за пациенти, за да си поеме дъх. ако мислех, че е възможно той? Или той може да предложи друго решение на проблема? Мак ме слушаше, без да прекъсва, много внимателен и приятелски настроени. Когато свърших, той трябваше поколеба известно време, а след това каза съчувствено:
- Да, виждам, че имаш проблем. I греди, облекчение, че разбира.
- Благодаря ви. Какво можете да направите, какво мислите?
- Казах ти, Скот, че имаш проблем. Такъв отговор не очаквах.
- Да - казах аз, леко раздразнен - Знам, че имам проблем. Ето защо дойдох при вас. Какво мислиш, че трябва да направя?
- Скот - отвърна Мак - не изглежда да слушате това, което казвам. Слушах вас, и аз съм съгласен с вас. Наистина ли имате проблем.
- Господи, аз знам, че имам проблем. Знаех го, дори и когато той отиде тук. Въпросът е, какво да правя с него!
- Скот - Mac каза: - Искам да ме слуша. Повтарям отново, а вие слушате близо. Съгласен съм с вас. Наистина ли имате проблем. За да бъдем по-точни, че имате проблем с времето. Вашето време. Не е моя. Това не е мой проблем. Това е вашият проблем с времето си. Вие, Скот Пек, имате проблем с времето. Това е всичко, което исках да кажа по този въпрос.
Аз скочих от офиса си в ярост. Fury не издържа. Мразех Mac Bedzhli. Мразех го в продължение на три месеца. Усетих болезнено harakteropatiya. Как иначе да си обясним това безсърдечие? Аз идвам с него и смирено да поиска помощта на една малка, макар че на борда, а дори и това няма да настъпи, че трябва да се най-малко се опита да ми помогне, да не говорим си задължения клиника директор. Ако това не помогне за решаване на проблемите, като директорът на клиниката, а след това какво, по дяволите прави тук изобщо?
Но след три месеца, а аз някак си незабелязано осъзнах, че Mac е прав и че той не е, и аз страдам harakteropatiey. Моето време - това е моя отговорност. Мен, и само мен, за да решат как да се използва и как да организират времето си. Ако исках да се сложи в работата повече от времето си от моите колеги, това е моят избор и този избор е резултат от моя отговорност. Аз може да бъде неприятно да гледам като мои приятели се прибера вкъщи в продължение на две или три часа преди мен е неприятно да слушам упреци жена си за това, което аз не обръщат достатъчно внимание на семейството, но проблемът е резултат от избора, които направих. Ако не искате те да страдат, а след това аз съм свободен да направи друг избор, да организирате времето си по различен начин и да не работи толкова много. Моят упорита работа не е било в тежест прибрана на мен безмилостен съдбата или безсърдечен директор на клиниката; Избирам си начин на живот и определяне на приоритети. И след като е така, то аз избирам да - да не променя начина на живот. И сега, когато се е променило отношението ми към него, изчезна и обида към колегите. Просто не съществува и най-малката смисъл да се разгневиш на тях, защото те са избрали различен начин на живот, различен от моя; макар че аз съм напълно безплатно да променят избора си и да станат като тях - ние трябва само да искате. Angry с тях би означавало да се сърди своя избор - но след това аз го направих с радост!
Имам много умен, но тъп приятел. Ако аз го оставете да непрестанно и безкрайно да говори за тъмните сили на нашето общество - расизъм, безразборните сексуални контакти, военно-индустриалния олигархия, както и полицията, които го и приятелите му за дългите им коси вади душата. Също толкова последователно и аз се опитвам да му обясня, че той не е бил дете. Когато бяхме деца, а след това с пълна и реална зависимостта ни, родителите имат пълно и ефективно власт над нас. Те наистина и изцяло отговорни за нашето благосъстояние, и ние сме наистина и изцяло на тяхно разположение. Ако родителите са потиснати (това се случи доста често), бяхме почти безпомощни, ние имаме почти няма избор. Но сега ние сме възрастни, а ако ние сме в добро физическо здраве, тогава нашият избор е почти неограничен. Това не означава, че тя е безболезнена. Често се налага да се избере по-малкото зло, и все пак този избор - по силите ни. Да, съгласен съм с моя приятел, на тъмните сили наистина работят в света. Но ние сме свободни на всяка крачка, за да изберете своя отговор на тези сили и тяхното въздействие върху тях. Човекът избра настаняване в тази част на страната, където полицията не обичат "типове patlatogo", а самият той да расте дълга коса. Той можеше да се премести в друг град, може да се наложи прекъсване на косата, може да, в най-лошия, да организира кампания в предната част на полицейското управление. Но, въпреки блестящата си ум, той не е наясно с тези свободи. Вместо да се радваме и да се насладите на огромната лична сила, той се оплаква от липсата на политическа власт. Той говори за любовта си към свобода и на тъмните сили, които го потискат, но от което се представя като жертва на тези сили, тя всъщност дава, хвърля на вятъра тяхната свобода. И все пак, аз се надявам, че скоро ще дойде ден, когато той вече няма да се оплакват от живота, когато един или друг избран от него беше болезнено. [3] д-р Хилде Брух, в предговора към книгата си "Да се учим психотерапия" [4] съобщава, че по същество всички пациенти ходят на психиатър ", с същите проблеми - чувство на безпомощност, страх и вътрешно убеждение, че нищо не може да бъде нито да се коригира или да го промени. " Една от основните причини за това "чувство на безсилие" в по-голямата част от пациентите, е желанието да се избегнат някои (частично или напълно) бремето на свободата, а оттам и на провала на определен (частична или пълна) да поеме отговорност за собствените си проблеми и живота им. Те се чувстват безсилни, защото всъщност даде силата си, силата му. Рано или късно, ако те са предназначени да бъдат излекувани, те трябва да разберат, че целият живот на един възрастен - е поредица от личния си избор, лични решения. Ако те са в състояние напълно да го приемат - те стават свободни хора. В същата степен, в която те не го приемат, те винаги ще се чувстват жертва.
Fidelity до истината - това е на третия документ за дисциплина, третият елемент на изкуството на страдание при решаване на проблеми; този инструмент трябва да остане в работата, ако искаме да живеете здравословен живот и да се развива духовно. На пръв поглед, това е очевидно: това е вярно - това е реалност. Какво не е вярно, не съвсем. Колкото по-ясно виждаме реалността на света, толкова по-добре себе си оборудване за дейностите в него. Колкото по-неясни, което виждаме реалността, толкова по-замъглен мозъка ни лъжи, заблуди и илюзии, колкото по-малко ни шансовете да се избере правилният курс на действие, или да се намери разумно решение. Нашата визия на реалността, като карта, на която ние проправяме трудно маршрута живот. Ако картата е вярна и точна, винаги можем да знаем къде сме, и да решите да отидете някъде, винаги можем да определим пътя към целта. Ако картата е невярна или неточна, ние почти сигурно ще се изгуби.
Когато всички доказателства на тази истина, не е в него нещо, което повечето хора в един или друг начин избере да игнорира. Игнорирайте по-лесно. Нашият път към реалността не е лесно. Започнете с факта, че ние не сме родени с карта; ние все още трябва да го развие, както и разработването изисква усилия. Колкото повече усилия ние изразходвани за да разберат и приемат реалността, толкова по-широка и по-точна ще бъде нашата карта. Въпреки това, много от тях не искат да направят това усилие. Някои вече са спрели да си тийнейджъри. Тяхната карта е малък и примитивен, техните възгледи за света са ограничени и недостатъци. Повечето хора спират усилията си в зряла възраст. Те вярват, че тяхната карта е завършена, а прогнозата е правилна, дори и неприкосновено, като храм; вече не са заинтересовани от нова информация. Изглежда, че те са уморени. Само няколко щастливци са в състояние да последен дъх, за да научите тайната на реалността, и постоянно се основава на определянето и предефиниране тяхното разбиране за света и това е истината.
Но най-трудно да се развие дори картите, които трябва да започнат от нулата. Най-големият проблем е необходимостта от постоянно я прегледаме, ако искаме тя да бъде точна. В крайна сметка, самият свят се променя непрекъснато. Елате и се ледници са на изчезване. Стани и ще загине култура. Няма достатъчно оборудване. Твърде много технологии. Освен това, непрекъснато и бързо променящи драстично точката на наблюдение, с които ние преценяваме вида на света. Докато ние сме деца, ние сме зависими и безсилни. Един възрастен може да бъде силен и мощен, но в напреднала възраст или заболяване, той отново става слаба и зависима. По това време, когато децата ни са обгрижвани, светът vyglyadat-различно, отколкото когато те не са; и зависи от това дали е на малки деца или тийнейджъри. Когато бяхме бедни, светът не е същият като този на богатите. Всеки ден нова информация излива върху нас, че е реалността. Ако искаме да усвои тази информация, трябва да се усъвършенстват непрекъснато картите ни, а понякога и под натиска на събраната информация, трябва да се направи радикална ревизия. Одитите, особено големите, е болезнено, понякога мъчително болезнен процес. И тук се крие основният източник на много болести на човека.
Какво се случва, когато човек е дълга и упорита работа, претърпени от погледа му по света, беше един вид работа, и, както изглежда, е полезен карта, - и изведнъж той се сблъсква с нова информация, и се оказва, че картата му е неправилно и трябва да бъде почти напълно Подновиха? Това ще изисква болезнени усилия, страшно си прекомерно висок. В такава ситуация най-често (обикновено - не е знаел за него), че пренебрегваме нова информация. Без да обръща внимание в много случаи е далеч от пасивен. Ние може да обяви новата информация фалшиви, опасни, еретично, дяволски. Ние можем да нанесе срещу нея кръстоносен поход и се опитват да наложат своята визия за света на реалността. Вместо да се опитва да се определи на картата, лицето е в състояние да направи опит да се унищожи новата реалност. Тъжно е, но в крайна сметка такава индивидуална инвестира значително повече енергия, за да защити остаряла представа за света, отколкото биха били необходими за тяхното преразглеждане и коригиране.
Що се отнася до мен, проблемът за свободата на избор на две злини, никой не е представен така красноречиво, дори поетично, като психиатър Алън Уилис в книгата си "Как да променя хората» (Как се променят хората Ню Йорк :. Харпър Ред, 1973). Глава "Свобода и необходимост" трябва да бъде цитиран изцяло; Аз го препоръчвам на всеки, който иска да се рови по-дълбоко в тази тема. - Прибл. авт.
Свързани статии