Ползите от банани Отдавна е известно, и много от тях са вече казах, това нещо е, че в един банан съдържа много калий. Но ето най-актуалните новини за полезността bananov.- ако ядете всеки ден в продължение на три банани, след това ще бъде превенцията. сърдечно-съдови заболявания! Учени от Италия (Университет на Неапол) и Обединеното кралство (Университета Уоруик), след обучението си твърдят, че ако хората намаляват приема на сол и хранителни банани полезно, всяка година броят на ударите на милион ще бъде намален в света. В допълнение, консумацията на банани (3 броя на ден) предотвратява образуването на кръвни съсиреци в мозъка. 21%! Липсата на полезно калиев води до такива проблеми kak.- диария, неправилен пулс, гадене и раздразнителност. Минимална дневни калиев необходимо за предотвратяване на болестта 1600 милиграма (тази доза намалява риска от сърдечно-съдови заболявания с 25%). Но за един възрастен, те добавят, че трябва да бъде 3500 милиграма. И banany.- също така е алкален продукт, което означава, че помага на прочистване на тялото от ядене на боклуци.
PUSH "Like" и да получават само най-добрите позиции в Facebook ↓
Сподели във Facebook
Наглите жена или дразни всички супермаркета
Кремъл диета
Движение за да отслабнете от д-р Vorobiev
Как да шият една торба с ръцете си модели и идеи
Мелания Тръмп снимка, биография, тегло, височина, преди и след пластмасата в младежките си години
Свързани статии