От гледна точка на религията на:
Неправилно страх и малодушие цензуриран исляма. Един мюсюлманин не трябва да се страхува от нищо, освен Всемогъщият, с изключение на доклада за делата му в Деня на Страшния съд. Ако ние сме мюсюлмани, ние трябва, дори ако не можете да косъм, но все пак, колкото е възможно да последват примера на пророка Мохамед (м.н.). И ние знаем, че той (мир на праха му) беше най-смелите: той е казал в много хадиси - по-специално тази на сподвижниците на най-смелите е този, който е най-близо той може да дойде при него по време на битката, т.е., на Пророка .. (м.н.) е толкова смел, че е бил в сърцето на битката.
В изследване на страх, тревожност или тъга, е желателно да се прилага по отношение на Бога със следната молитва:
اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك, ماض في حكمك, عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك, أو علمته أحدا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي, ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي
Превод: "О, Аллах, наистина аз съм - Твоя раб и син на слугата ти, и синът на слугинята ти. Аз съм подвластен на вас, вашите решения са задължителни за мен, а наложената присъда от Ти ми честно. Аз апелирам към тебе всеки един от вашите имена, които ви нарича себе си, или да го показаха в Твоята книга, и то отворени за всеки, от създаден от вас или да го оставите скрити от всички с изключение на теб - направи Коран сърцето ми пролетта, моята светлина гърдите и е причинило изчезването на моята тъга и прекратяване на моите притеснения! "
Пратеникът на Аллах (мир на праха му) се обърна към Бога, за да го спаси от мързел и страх, малодушие следната молитва: "Allahumma Inni a'oodhu бика и абдоминална Hamma hazani уал уал уал adzhzi Casa уал Wal-пиячката dzhubni Vadalov-ddayni vagalyabati- rridzhali ".
اللهم إني أعوذ بك من الهم و الحزن, والعجز والكسل والبخل والجبن
Превод: "О, Аллах, аз потърси убежище в Теб от тревожност и тъга, слабост и леност, алчност и страх. "
Прочетете всеки ден в продължение на 11 пъти сура "Ал-Курейши". Постепенно, без дори да забележи, че сте променили, станали по-смели.
От гледна точка на психологията на:
По същия начин, въпросът е дадено от голям брой хора, и следователно, като проблем от значение за много хора. Е, нека разгледа въпроса и да направи един вид яснота.
На първо място, за да се определят понятието "страх от човека" и "малодушие". Това е важно, поради причината, че, от една страна, не е едно и също нещо, и второ, подходът към коригиране на тези личностни черти е коренно различна.
Да започнем с това, ние трябва да разберем с феномена на страха на хората. Очевидно е, че в този случай имаме предвид не толкова страх, тъй като чувството на несигурност. Обикновено източникът на това чувство не е да се знае как да се държи в дадена ситуация, и в същото време се отнасят за това как могат да се развият събитията по-нататък.
Очевидно е, че първата част от проблема е решен за сметка на усвояването комуникационни умения, т.е. развитието на тяхната говорна компетентност. Разработване на комуникационни умения могат да бъдат най-различни начини, един от които е активно четене фантастика, особено играе, тъй като те съдържат най-вече диалог. Естествено, основната дейност ще бъде вашата собствена. С други думи, трябва и двамата толкова често, колкото е възможно, можете да практикувате повече в тази област, за да влезе в диалог с непознати хора.
Основното нещо - не се страхувайте, че тя няма да работи. Естествено е, че най-напред, че няма да се окаже, колкото бихте искали, това е съвсем нормално, всичко ще дойде постепенно. Понякога проблемът се крие във факта, че сте се очаква от себе си страхотни резултати с погрешното убеждение, че другите очакват от вас същото. И тук е необходимо да се изясни.
В повечето случаи се нуждаят от грижи психолог, предвиждат, че не е възможно под формата на диалога. Във всеки случай, трябва да се разбере, че се страхуват, като всяко друго чувство, извършване на регулаторната функция. Това означава, че независимо дали имате страх в някои случаи, да ви помага, като държите срещу прибързани и рисковани начинания. Освен това, проблемът е не толкова страх, но и в способността да го контролират. За да започнете, опитайте се да просто да го скрие от другите, не за да покаже на другите.
възпитаник на ислямския университет в Дагестан
Aliaskhab A. Murzaev
Свързани статии