Здравейте Смятам да се оттегли от работата си и да започнат малък бизнес. Непрекъснато се съмнявам своите способности, често се подценяват. успеха на колегите ми, ме кара да състояние на депресия, че не мога да, те са толкова добре направено, и аз съм. Опитвам се да убедя себе си, че и те, след като тя не може, всичко идва с опита, но всеки път, когато се връщам ", за да вкара в ъгъла."
Много досадно собствен несигурност, въпреки че много пъти се оказва точно обратното. но всеки неуспех да ме накара да се откажат и да се съмняваме, че аз бях на нещо способен.
Много е трудно да се правят каквито и да било решения от себе си, аз съм непрекъснато търсят подкрепа от семейството и приятелите си.
Може би е възможно по някакъв начин да го оправя?
Моля, помогнете.

Алена, Русия, Владивосток, на 36 години

Lipkin Arina Y.

Ти не знаеш колко трудно е за тези, които виждате като пример, те също могат да бъдат в състояние да се откаже да търси подкрепа, се тревожи за възможностите им, страдат от ниско самочувствие. Ние често се мисли за хората, които ни се струва, а не това, което е в действителност. Трябва да приемем вашите слабости като реалност, като част от, но това не означава, че всичко това ще ви мивка, просто знаем това, предлагаме себе си адекватна помощ. Ако ви е трудно да се вземат решения и се нуждаят от подкрепа, за да изглежда. Ако се откажа, не забравяйте, че това е временен период и през това всичко мине, както и че не трябва да ви спре. Това е само на емоции. Така че не е нужно да се поправи, трябва да се адаптира и да се използват възможно най-ефективно.

Счита, Y. Lipkin Arina.