Мнозина страдат от метеорологичните промени: какво атмосферно налягане се счита за нормално за човек, както и как да се избегне чувства зле, ще научите в тази статия. При нормално атмосферно налягане върху лицето преси тегло въздушна възглавница 10500 кг от теглото! Ние не се чувстваме тази естествена стоки, както и в тялото на кислород присъства в разтворено състояние.
Нормално атмосферно налягане
В мм живачен стълб 750-760 диапазон Той се счита за нормално. Лекарите знаят, че много хора бързо да се адаптират към всякакви условия. Дори и на дълги разстояния полети и промяна на климатичните зони нямат ефект върху тяхното здраве.
Въпреки това, повечето от тях са meteodependent и чувствителни към промените в метеорологичните условия. Силна мигрена и умора, по време на колебанията атмосферното налягане може да се появи световъртеж. Често, пациенти, страдащи от заболявания на сърдечно-съдовата и ендокринната система. Бурна реакция към промени във времето, поради бързите темпове на живот, пренаселеност на градовете и влошаването на околната среда. Преодоляване на пристрастяването помогне здравословен начин на живот:
- бягане и ходене на чист въздух;
- загуба на тегло;
- премахване на лоши навици;
- втвърдяване и плуване;
- балансиран режим на хранене.
Добре е обикновено засяга рязка промяна в атмосферно налягане - повече от 1 mm Hg. об. / 3 часа. Паскалри - BP стандарт в световен мащаб измерване. Нормата е 101.3 кРа, която е равна на 760 mm Hg
Природни "барометри" са пациенти, които страдат от капки налягане, страдащи от алергии, астма. В допълнение, промените в метеорологичните условия оказват влияние върху здравето на хората с атеросклероза, остеохондроза, ревматични заболявания, заболявания на централната нервна система. Според статистиката, 30% от мъжете и 50% от жените в тази страна страда от "зависимостта" за времето.
Твърде високо кръвно налягане води до намаляване на сърдечната честота и намаляване на систола. Дишането става дълбоко и рядко. Изслушване и миризма са малко по-надолу, и да звучи приглушено. Възможно е да получите усещане за сухота на лигавицата и изтръпване на кожата.
Понижено кръвно налягане се характеризира с дълбока и учестено дишане, спадане на кръвното налягане. в кръвта се увеличава броя на червените кръвни клетки. Поради входящо малко количество кислород може да се усети от трудността на пълнене дробове въздух маса. Оцеляване труден ден ще бъде лесно. Колкото по-ниска паниката и стреса, толкова по-добре. Пациентите с хронични заболявания, изострени от разликите между АД трябва да се консултират с лекар за лекарството.
Промените в атмосферното налягане: бърз отговор
Нормалната стойност на 760 mm Hg Рядко се случва. Ясно време се характеризира с по-високи нива, липса на температура и влажност. Високо кръвно налягане и алергии реагират на тези промени.
С тихо време, по време на което се увеличава замърсяването на газ в градовете, пациентът страда от дихателни проблеми. Колкото по-високо кръвно налягане, толкова по-ниска броя на белите кръвни клетки. Съответно, увеличава риска от инфекции. Правилният режим на деня ще ви помогне да се справят с промените във времето:
Можете също така да се настойка от глог и motherwort да се успокои. Помогнете ни да подобрим състоянието на горчица върху прасците си.
BP депресия чувстват страдащи вътречерепно налягане ядра. Те могат да се чувстват липсата на кислород, загрижени за болки в корема, чувствате обща слабост. Намалени умствени и физически стрес по време на време "криза" ще помогне за нормализиране на здравето.
Особености meteozavisimosti
Времето "неразположение", изразена в " 'крака vatnost, болки в ставите, появата на отоци. Учестено сърцебиене и намалява притока на кръв може да предизвика образуването на кръвни съсиреци.
Основното оплакване по време на смяна на метеорологичните фактори е мигрена. "Compression обвивка" на главата, замъглено зрение, гадене, предотвратяване на работа продуктивно и като цяло да се вземат някои решения. Периокуларни клъстер болка или спазми в областта на концентрация на носа или веждите може да разклати.
Люлки влажност също оказват влияние върху здравето на човека. Ниска влажност води до възпаление на носната лигавица, която бързо се чувстват алергични и астма. За да се избегне дискомфорт, в допълнение към хидратира носните проходи с физиологичен разтвор. Увеличаването влажност до 90% води до изостряне на ставния и бъбречни заболявания.
Ако се чувствате зле в влагата, е необходимо да се сведе до минимум времето, прекарано на улицата. Колкото по-топъл, ще се облека, за по-добро усещане. Витамини помогнат за преодоляване на високата влажност и да не настине.
Възстановяване на организма настъпва по време на сън. Ако температурата на въздуха в спалнята повече от 17 градуса, а след това ще се събуди, а останалите не дават жизненост. Твърде студено или горещо температура в стаята за спане е вредно. Ако кръвното налягане се намалява и температурата на въздуха, напротив, се увеличава, пациенти със сърдечно-съдови и респираторни заболявания не се чувстват много добре.
Свързани статии