Анорексия - тежко психологическо разстройство, когато един човек или загуба на апетит, или той умишлено отказва да се храни, за да се намали теглото.
За да разберем проблема, да разберете защо е там и как можете да се възстанови от анорексия, ние можем да помогнем на терапевт, психолог Дария Selivanova и специалист в областта на физическата култура и отдих Александър Рогозин.
Александър Рогозин. Той започна в детството, когато се занимава с танци тенденции, хореография. По това време аз не разбирам какво е всичко може да доведе, но учителят са силно ограничени, принудени да отслабнете, защото пълен с момичета на сцената не изглеждаше. Трябва да кажа, никой от нашата група не е завършена. Те бяха кльощав, тънък или нормално конституция.
Апогеят е много ниско тегло от 25 кг и повече от половината от теглото си (с изключение на костите) - това е вода, което е, не е имало мазнини или мускулите
Малко по-късно, по време на трансферите, когато имаме един град в друг, докато стигне Киев, имах много стрес. Беше много трудно психически, че пропуснах миналото къщата, танци, приятели. Стрес преминал през анорексия.
Разбира се, това е постепенен. Започнах да работя, когато допуснати до първата година, но това не попречи да ми ограничават храната, и намаление на теглото постепенно. Първият е рецидив на първата година, когато бях в болницата с критично тегло, но бързо се възстановява. Вторият случай е много по-сериозен и е продължило две години. Апогеят е много ниско тегло от 25 кг. и повече от половината от теглото си (с изключение на костите) - това е вода, което е, не е имало мазнини или мускулите.
Когато се опитах да спаси, след това се поставя в различни клиники на Киев, както преди. И когато бях отново в болницата, баща му решава да напусне работа, за да бъде с мен през цялото време. Но неговото ръководство се спря и каза, че ще им помогне да намерят пари за моето лечение в чужбина. Така дойдох в Израел. Сега ясно да разбере, ако не и за тази помощ, а не родителите ми, не всички експерти са ме гледат, щях да съм мъртъв!
Въз основа на моя опит с анорексия, там е фактор доста строги родители, ограничаващи, контролиращи, плюс - на околната среда. Ако всички момичета в класа плащат прекалено много внимание на външния вид, детето ще имитират техните връстници.
Защо нервоза - юноша заболяване. На тази възраст, има криза в три области: изграждане на доверие, близки взаимоотношения и сексуално развитие. Това е един много нестабилен период. На тази възраст, че е много важно да се разчита на своите връстници. И за мен, в моите 12-13 години е по-важно, какво ще ми компания в двора от това, което казват родителите. Ако тази компания се фокусира върху външния вид или загуба на тегло, след това детето ще бъдат засегнати от това.
Дария Selivanova и Александър Рогозин
- Като родители, за да видите, че детето има проблем?
А. П .. В ранните етапи че е доста трудно, защото тийнейджърите са склонни да мамят родители, криещи се храни, се предизвиква повръщане.
Какво трябва да се обърне внимание. рязък спад в теглото (в рамките на месец), раздразнителност, отказ от хранене с близки или приятели, изчезването след угощение. Ако подозирате, че едно дете е, че тя предизвиква повръщане след хранене, проследени него. Например, когато бях в болницата, за мен на първо постоянен мама ходих или медицинска сестра.
Все пак трябва да се обърне внимание на промени в настроението, аменорея (спиране на менструацията, но ако вече е установена линия), депресия, мания за външен вид, храна или спорт. Ако човек яде малко и всеки ден са ангажирани в залата - тя също е специален случай на анорексия.
DS .. Много е важно да се говори за това. Когато Саша каза за това, си помислих, че това е вярно, но бях се възприема само като анорексия хранителни разстройства. И наистина, много мои клиенти фанатично ангажирани в спорта. Родителите са важни, за да се обърне внимание на този фактор, тъй като тя не е очевидна. Човек би си помислил: че това дете се занимава всеки ден във фитнес залата? Той не се пуши и да пие сега тийнейджъри. Ако е налице загриженост за спорта, той може да бъде фактор в началото на анорексия.
Друг фактор за анорексия - безкритично възприемане на себе си. Когато човек страда от някакъв невроза, той осъзнава, че състоянието му не е нормално, и анорексия принудително човек продължава да се чувстват, че тя е пълна, което не е мнението на другите. И това мнение е винаги една и съща всеки ден, независимо от настроението и степента на загуба на тегло.
AR .. В състояние на заболяването, когато теглото се губи, най-често един човек вече не се чувства, че той има наднормено тегло, но това може да мисли, че има някаква част от тялото, която трябва да бъде поправена. Така че нека да се каже, да се доведе до съвършенство, като областта на корема или бедрото.
От моя треньор опит със здрави хора, които искат да намалят теглото си, първо трябва да осъществи контакт с тях, а след това отидете на своя идеал. Вие със сигурност може да направи това в паралел: една дума, за да отслабнете, тогава не разбирам, веднага след като можете да си представите не ми харесва и не харесва себе си, тъй като е.
- Какво трябва да направя, ако родителите са видели тревожните симптоми на анорексия?
AR .. Основното нещо - без резки движения. Във всеки случай не е възможно да принуди детето да се храни със сила. Не фрази като: "Яж! Ти си слаб, да отидете гладни "," не ходя никъде, докато не се яде "," Няма ли не забавления, не gulyanok ". Не пълен контрол. Едно е да внимателно наблюдава как детето се държи, и нежно въздействие върху поведението на своето, а съвсем друго - твърди фрази от поредицата "Какво правиш? Яжте веднага! "И принуден да му се скара,. Човек се затваря и ще направи всичко, така че дори не знам.
По време на болестта му много досадно, когато разбереш, че трябва да наддават на тегло. Виждате ли, като в очите на променящите се обеми, не забравяйте, колко усилия трябва да имате всичко, за да го загуби, без да знае какво ще се случи по-нататък
DS .. Тук има желание да направи напук. Подобна намеса и прекомерно контрол може да стане по-лошо. Състоянието възниква поради тежестта и контрола, както и усилването на този контрол, държавата, става все по-лошо. Тук се прилага тактиката на корекция на семейството, а не само децата, но и родителите. Ако работите с детето, той се прибира вкъщи, а след това нищо не се променя, за решаване на проблема ще отнеме много повече време, и ще го направи по-трудно.
Когато забележите проблем, трябва незабавно да отидете на специалист. Имам приятели, които се справят с този проблем, но има различна степен на заболяване. Моето мнение - трябва да се работи с психиатър, психотерапевт. Ние трябва да се справят с психо-корекция. Саша и аз ще проведе програма за момичета, страдащи от анорексия. Ще се справим с психологическа страна, Саша - рехабилитация, физически дейности, всичко, което е свързано с възстановяване на здравето. Това е най-малкото, което може да се направи.
Една от възможностите за лечение на анорексия - медикаментозно лечение с антидепресанти, невролептици. Може би те са необходими, когато държавата наистина критичен. Те могат да облекчат симптомите, но не лекува. Не забравяйте да се наложи корекция психологически.
- Ако детето не иска да се лекува, и аз съм сигурен, че той все още мазнини, как да се действа?
AR .. Преди приемане в една от водещите болници в Израел с тегло от 25 килограма, аз дори не можеше да стане от леглото. Разбира се, аз осъзнах, че за мен не е наред. Но дори и в такъв тежко състояние мисъл за наддаване на тегло Бях много уплашена.
Как да се помогне на човек, който не иска да му помогне? Мисля, че трябва да се разбере това, което може да доведе, е - директен маршрут до смърт! За да разберете дали той иска да сложи край на живота си, както и че си струва да търси начин за излизане от ситуацията. Кажете ясно колко радост има в живота, тя може да се реализира. С други думи, той даде смисъл, за който искате да живеете! Уверете се, става ясно, че той nebezralichen всички приятели и родители.
По време на болестта му много досадно, когато разбереш, че трябва да наддават на тегло. Виждате ли, като в очите на променящите се обеми, не забравяйте, колко усилия трябва да имате всичко, за да го загуби, без да знае какво ще се случи по-нататък. И това, което би било 80 килограма? И аз просто знам, че трябва да се съберат. самата Рада, в името на пълноценен живот! Изядох и буквално сълзи валцувани от очите му.
Държах се за работата на специалистите от клиниките, които помогнаха и вярвали в мен, за да стане така че исках да живея. Вярвам, че всичко ще бъде наред, малко повече - и се възстанових, аз ще работя и се радват на живота. Тогава разбрах, че аз не искам да работи по първата специалност и получи втора степен.
DS .. Това е много важно, за да бъде близо до човек, който ще бъде поставен в контакт. Ако едно дете отказва да говори с родителите, е необходимо, че е имало още един човек, който да може да се довери. Например, някой вече е болна от анорексия. Или тя може да бъде форуми на тези, които страдат от анорексия.
Anoreksiki - перфекционисти, и те не могат да направят нищо за видимост. Родителите могат да помогнат на детето да се намери поле, в което той може да реализира перфекционизъм си. Ако има реални печалби, тогава има, ще трябва да направи своя външен вид перфектен. В желанието си да направи нещо съвършено е насочено по конструктивен начин, а не разрушителна.
- На каква възраст се среща анорексия? в юношеска възраст само?
AR .. основно в юношеска възраст, 20-25 години, но това се случва и до 30 години. Това се дължи на травма, скъсване на отношенията и конфликтите в семейството. Най-честият проблем се простира от детството и може да се появи периодично. Извън срещнах възрастни жени, които очевидно беше ясно, че те страдат от анорексия.
- Как да се предотврати повторната поява на анорексия?
AR .. Анорексия не минава без следа, той променя своята структура: има нежелание се превръща в мания за здравословен начин на живот, правилното хранене, физическо натоварване. Също така до рецидив може да доведе до проблеми или проблеми в личния си живот. Ако момичето не поддържа тази част от втората половина или другата страна, тя може да се отрази негативно на ситуацията. Ако такава подкрепа е, връщането на риска (симптоми) на заболяването е много по-ниска.
Също така от голямо значение е прилагането на професионални и творчески. Заболяването пеех и рисуване, тъкане на мъниста, сгъваеми пъзели, започват да се учат иврит. Винаги съм бил зает. При завръщането си в Киев, знаех, че точно това, което исках да направя в живота, и намирането на призванието си, започва да се развива в тази посока.
DS .. Всяко нарушение не може да премине най-малко. Ако човек е бил първоначално смущаващо, а след това той ще продължи така още, но той намира начин да живеят в общество с тази тревожност. Характерът се формира до 5 години, така че в бъдеще това е почти невъзможно да се промени, хората не могат да се променят напълно. Просто, ако имате сърдечно заболяване, вие организирате живота си, знаейки, че имате зона на риска. И в случай на анорексия.
- Каква е разликата между анорексия и булимия?
AR .. Анорексия - това не е просто да се откаже храна, тя е психическо разстройство, което се характеризира с липса на любов, самият отказ, без усещане за себе си.
Булимия - начин за постигане на идеална си, когато човек се разболее. Когато след хранене човек иска да се отърве от чувството за вина, тъй като на вкусни хапки изядени, което води до повръщане. Но вината не е да ходя никъде в края на краищата. В резултат на това има проблеми с хранопровода и зъбите, тялото няма хранителни вещества.
DS .. булимия нервоза - разстройство се характеризира с повишен апетит и води до контрол на тегло поради предизвиква повръщане. Анорексия може да бъде и с всякакви методи: да не се яде, тежка физическа активност, хапчета за отслабване. Булимия е свързана с преяждане и последващо повръщане. Всяко хранително разстройство, свързано с анорексия и булимия.
AR .. без Анорексията може да бъде, но не е без булимия невроза.
Свързани статии