Как да се предотврати появата на анорексия и какво да направите, ако дъщеря ти има да рискува?
Анорексията при юноши: как да се открие и да помогне
Анорексията - болест на душата и тялото. В преследване на идеалната фигура на момиче измъчван от твърда диета и упражнения. Заедно с "екстра" килограма пациентите губят своето здраве и радост от живота. В особено тежки случаи може да доведе до смърт. Заболяването е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Как да се предотврати появата на анорексия и какво да направите, ако дъщеря ти вече има в риск, казва Rambler.Semya.
Защо тийнейджърите губят тегло
Анорексия - бичът на съвременното общество, въз основа на неестествени стандарти за красота. Тийнейджърките е сериозно загрижени за външния им вид. За да отслабнете на всяка цена! С мотото на дневен сън и се събуди хиляди ученички.
Според кандидат на медицинските науки, лекар диетолог, ендокринолог Наталия Фадеева, анорексия, се счита за женска болест, която се проявява в 80% от случаите на възраст от 12 до 20 години.
"Разпространението на болестта се дължи предимно на налагането на култа към лош медиен орган, модни списания, способността на подрастващите да общуват на различни обекти като:" Ти - zhiruha ", и най-важното, неразбиране, конфликти и липса на психологическа интимност в семейството, проблеми с връстниците си, ниско самочувствие и депресия ", - казва Наталия Фадеева.
Въпреки това, анорексия - не младия болестта. Най-ранното медицинско описание на това заболяване са направили изключително лекар на XVII век от Ричард Мортън. Едно от първите му пациенти е момиче, очевидно анорексичка.
"Днес се смята, че разпространението на анорексия невроза на населението - от 1 до 2%. Повечето предразположение момичетата и младите жени с това заболяване могат да бъдат приписани на няколко фактора: комбинация от личностни характеристики (тревожност, перфекционизъм, ниско самочувствие, нестабилността на образа на тялото му), фактори на околната среда (семейни проблеми, провал в общуването с връстниците си, на диктата на модата в трансцендентен хармония).
Например, има ниско самочувствие, тийнейджърът търси начини за увеличаване за сметка на външен вид. И тогава там е фалшиво заключение: "Ако аз съм перфектен на външен вид, а след това започвам да обичам." Това става на базата на желанието да отслабнете и да се превърне в съвършен, "- казва лекар-психотерапевт, специалист по контрол на теглото и работа с хранителни разстройства център" Д-р Bormental "Виктория Buchelnikova.
В повечето случаи заболяването се проявява в периода на възникване на свързани с възрастта промени в тялото на тийнейджър. Началото на менструация, се закръглява формата на тялото, сексуален интерес от противоположния пол - много момичета, които вчера се играе с кукли, не са готови за зрелостта.
Както беше отбелязано от Наталия Фадеева имат анорексия на млади мъже се среща изключително рядко. В същото време момчетата се разболяват с женски черти, хипохондрик, с ниско самочувствие са склонни към депресия и имитация, често от семейства в неравностойно положение, които са израснали без баща.
Анорексията при юноши е по-благоприятна прогноза в сравнение с възрастните. Въпреки това, заболяването, което се случва в ранна възраст, има много по-сериозни последици.
Когато е необходимо да звъни
В началните етапи на болестта човек непосветените (и такива, както и много родители са) е трудно да се разбере какво не е наред с детето. Обикновено това се случва с хранителни ограничения. Момичетата излизат на диета или да следват в момента на мода "ПП" (хранене). Те изключват от диетата на мастна, пържени, сладки, брашно. В "черния списък" - по-калорични напитки, сосове, заведения за бързо хранене. И всичко би направил, но ограниченията са толкова убедителни, че престоят вече не е възможно.
Ако теглото не се намали, момичета продължават да се намали приема на калории, с изключение на менюто не е само "вредни" високо-калорични храни. Попадат под забраната на овесена каша, супи, плодове, млечни продукти. Трудно е да се спре диетата и в случаите, когато резултатът е очевиден. Dieters се страхуват от увеличаване на теглото, като се започне да се хранят забранените храни.
Часове на спорта, безкрайни разговори за здравословно хранене, критика, пълна с хора - всичко това също е показател, че момичето хванат, или е на път да се изравнят с анорексия. Психотерапевт Виктория Buchelnikova вярва, че родителите трябва да бъдат засегнати, ако:
• тегло на детето започва да намалява значително;
• индекс на телесна маса (тегло в килограми, разделено на височината в метри на квадрат) по-долу 17,5;
• Teen се ограничи до храна, тя отказва да я вземе във ваше присъствие;
• Teen използва лаксативи, диуретици, апетит-редуктор; Той предизвиква повръщане, за да се отърве от храна яде;
• Teen убеден, че той трябва да отслабнете с нормална телесна маса обективно. Идеята да се отървем от допълнителните килограми е мания за него;
• са тийнейджърка липсва менструация е престанал да расте гърди;
• има промяна на емоционалното състояние на детето: депресия, промени в настроението, изблици на гняв. Тийнейджър да търсят уединение, не иска да общува с приятели и роднини. Доктор диетолог, ендокринолог Наталия Фадеев вярва, че родителите трябва да знаят за какво живее детето им. Така че това ще бъде по-лесно да се справят с възникващите проблеми в живота на детето.
"Семейството трябва да царува атмосфера на приятелство, уважение, разбиране и любов. Много майки, странно, си затварят очите за факта, че си дъщеря 12-13 години седят на диета. И някои от тях са се страда някои комплекси и хранителни разстройства, дори подкрепи дъщери в усилията си да отслабнете, да забрави за факта, че детето расте до 20-25 години, а в периода на пубертета - особено активни.
По това време, той полага основите на здравеопазването за цял живот! Когато тя започна да се говори за това, което е дебела, е изразил готовност да отидете на диета, отказва да се храни и да губят тегло за очите, родителите трябва да реагират незабавно и да се потърси медицинска помощ. Невъзможно е да се спести време и ще позволи на деструктивното поведение да стъпи "- предполага експертът.
Тийнейджърът често не могат да дадат обективна оценка за състоянието на здравето си, тъй като до 15-16 години е психически незрял, зависи от мнението на трета страна. Ето защо, майки и бащи, трябва винаги да се "държи пръста на пулса."
"Понякога родителите смятат, че проблемът съществува, но не бързат да го решим. И като се обърна към лекаря твърде късно, когато вече е невъзможно да се промени ситуацията ", - казва Наталия Фадеева.
В повечето случаи, коварен анорексия не може да бъде самолечение. Важното е цялостен подход, който включва експертна помощ, участие на родителите и на усилията на тийнейджъра.
"Отнасяйте анорексия невроза е най-добре в психиатрична болница отделение, където е възможно да се следват диета, а в тежки случаи - за да спаси тийнейджър поради парентерално хранене, ако той откаже да приеме храна.
Ако случаят не е стартиран, той може да се лекува в амбулаторни условия, както и редовен мониторинг от психолог или психотерапевт. При условие, че родителите имат възможност да пребивават с детето и следи диетата си. Бих казал, че детето трябва да се лекува с любов, така че той се отпусна до вас се чувстват сигурни и да ви се вярва.
Меню трябва да се разшири постепенно като веднага започнете да ядете нормални порции, много от пациентите не могат, те изпитват психологически дискомфорт. Ето защо е важно да се постепенно се добавят 50 грама по време на всяко хранене, стига да не се стигне до нормално "- препоръчва ендокринолог, диетолог Наталия Фадеева.
По време на лечението е необходимо да се реши два проблема: да наддават на тегло и премахване на психологическите проблеми, които са довели до анорексия.
"Значителното недостиг на телесното тегло, толкова по-важно в ранните етапи на лечението, за да наддават на тегло. Ето защо, когато тежко недохранване трябва да се прилага лечение в амбулаторни. In-болница наддаване на тегло става все по-ефективни поради наблюдението на часовника.
Втората задача изисква дългосрочно сътрудничество с психолог или терапевт, ако е необходимо - предписване ", - добавя психотерапевт Виктория Buchelnikova. Ако дъщеря-тийнейджърка страда от анорексия, родителите трябва да:
• потърсите професионална помощ;
• Не настоявам, че детето ви се храни. Не поставяйте ултиматуми;
• Не се срамува и не обвинявам детето;
• Не сравнение на детето с околните хора.
Когато анорексия нито един начин за лечение на пациенти. Всеки случай е различен и изисква подходящ подход.
Предотвратяване на анорексия
Експертите са склонни да вярват, че анорексия невроза - е начин за самоунищожение за тези, които не могат да установят хармонични отношения със света. Лишава себе си на храна тя се възприема като наказание за грешки, несъответстващи очакванията на роднини и приятели. Да се отървем от допълнителните килограми и поддържа неестествено тънкост много анорексичка - възможност за проява на волята му, причина за гордост.
Някои психолози смятат, че страдат от анорексия са тийнейджъри, които имат някакви семейни проблеми: липса на внимание от страна на родителите или на пълен контрол и прекомерни изисквания, които майки и татковци показват на момичетата.
Експертът препоръчва да се следи за редовността на храна за децата. Нека семейството за закуска, и ако е възможно, обяд и вечеря, ще бъде добра традиция. Ако дъщеря ми не е време да се хранят у дома, майка може да сложи храна в малки кутии и да го дам на училище или колеж. Уикендът би било добре да се направи това правило да експериментира в кухнята с нови рецепти: Нека всеки член на семейството ще даде своя принос за създаването на кулинарен шедьовър.
"Ако момичетата са с наднормено тегло, трябва да отидеш на лекар и да получите съвет от специалист от диетолог или ендокринолог деца. За да се съобразят с тези препоръки, колкото е необходимо и възрастни, а в семейството формира концепцията за здравословен хранителен режим ", - казва Наталия Фадеева.
Един подход за предотвратяване анорексия - е да се помогне на детето да изгради и поддържа високо ниво на самочувствие, казва психотерапевт Ирина Krashkina. Важно е да се говори с вашия тийнейджър, разберете неговите интереси, да съдейства за организирането на свободното време.
"Ако кажем, че анорексия - болезнено състояние, при което теглото се използва като начин да се измъкне от проблемите, а след това не бива да се предотврати анорексия и прекомерни психологически тийнейджърските проблеми. детето трябва да се даде възможност да бъдат ангажирани в случая, в който той е успешен От най-ранна възраст. Хваление и наздраве дъщеря, помощ съвети, я обграждат с любов и грижа "- обобщава Виктория Buchelnikova.
PUSH "Like" и да получават само най-добрите позиции в Facebook ↓
Свързани статии