ПредишенСледващото

Певицата споделя красотата й тайни.

Анна Sedokova
Анна Sedokova Снимка: Снимка от личния архив на Анна Sedokova
Анна Sedokova
"След неуспешен експеримент с диета аз се поддържа във форма с помощта на балансирана диета и спорт" Снимки: Снимка от личния архив на Анна Sedokova

В традиционната ни позиция на звездните тайни за красота Sedokova Анна ни казва как да се готвя зеленчуци и защо сметаната тръба е много по-ефективен в сравнение със същия крем в буркан.

- Анна, това е невероятно: имате две дъщери, а в тази цифра, като 20-годишно момиче! Ако не е тайна, колко тежите?

- 59 кг по време на растежа на 172 сантиметра. Обем от 91-60-90, класически стандарт. И аз не съм анорексичка кльощав - Имам много съблазнителен вид. Между другото, в Америка, където прекарвам много време, мъжете признават, че появата им в жените са най-привлечени от задник кръг затегнати. Но гърдите, което е обикновено дамите са загрижени, там е на второ място.

- Вие сте запознати с проблема с наднорменото тегло?

- Когато бях бременна с Алина, натрупах 13 кг. С Моника - 15. След раждането на най-малко седем от тях са били от двете страни. Разбира се, аз съм ужасно разстроена - моите отворени костюми не позволяват с наднормено тегло. Все пак, това много фраза - "наднормено тегло" - по отношение на жената, която ражда само изглежда погрешно за мен. Това е съвсем естествено промени на тялото. Вместо да се мъчиш за него, просто трябва да се даде време на тялото да се възстанови - това ще отнеме около девет месеца.

- Вие сте го направили? Само спокойствие и изчака?

- Уви, аз дойдох на този наведнъж. След раждането на Моника, аз се обърнах към мода сред холивудските звезди диетолог и седна на тях проектиран въглехидратната диета, състояща се от зърнени храни, салати и супи. Диетата не е счупена, въпреки че много прилича на месо. Месец по-късно видя, че възстановява два килограма и дори намери на крака първите признаци на целулит! Тъй като изоставена диети и премина към здравословното и балансирано хранене, евентуално изхвърляне на сладко, мазни, пържени и "Вечер" въглехидрати. Винт чиния с макарони през нощта - това е престъпление срещу фигурата. И по време на деня мога да си позволя една малка част от спагети със зеленчуци.

Филми с артисти:

Ако не сте член? регистрация

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!