Бивш член на аплодирана женски тим отдавна има огромна армия от фенове от всички краища на бившия Съветски съюз. За личния живот Анна Sedokova внимателно следи не само на папараците и журналистите, но и около 1000 звезди на абонатите на блога Instagrame. Певицата, от своя страна, поддържа комуникацията с феновете си и често зарежда микроблогинг нови снимки. Повечето от тях са посветени на тайните за красота и отслабване - Анна щастливи да споделят личен опит, как да се запази тялото в перфектна форма.
На първо място, според Sedokova, трябва постоянно, без кръшкане занимава с физическа подготовка, е желателно, в салона. "Аз ходя на фитнес 3 пъти седмично, както и сутрин бутам - пише в блог бившия" VIA Gra ", - освен това, не забравяйте да отидете на масаж, тъй като тя също е много важно за фигурата."
Що се отнася до диета, Ана признава, че специални тайни в този случай това не е така. За да отслабнете, тя просто отказва вечеря - вместо вечеря пие чаша кисело мляко. Скоро, обаче, изведнъж се абонати Sedokova заявява, че вярва, че една жена трябва да обичаш себе си такъв, какъвто е, и не се включват в много загуба на тегло. "Ако не сте доволни от теглото си, че всичко е наред! По-добре е да бъде малко по-pyshechki, но щастлив "- казва актрисата.
Свързани статии