Актуални методи за антицелулитен масаж
За съжаление, много се сблъскват с факта, че общата мощност масаж "проблем" зони дава много слаб и нестабилен ефект, въпреки агонията, похарчени пари и време. Така нареченият "зона" в масажни салони се продават по-евтино в често срещано явление и клиенти често питат за които искат да го спаси "работа" майстор само "проблемните" области.
Работата е там, че тялото е унифицирана система и премахване на дефекти като "плува" контура на тялото, грапавост на кожата на горната част на бедрата и задните части, отпусната вътрешната част на бедрото и долната част на корема, трябва да се обърне внимание коренно различен метод.
За локално работа с проблемните области, въпреки привидната външни ефекти - силна зачервяване на кожата, отопление на проблемни зони и е възможно синини и синини след масажа, в действителност, не е нормален лимфен дренаж, като останалата част от региона не е подготвен, венозната кръв също е в застой в кръвоносните съдове, то нормалното протичане поради местния агресивен масаж счупен.
Следователно установяване или укрепване на розацея, разширени болест, тя е изненадана да забележите, след известно време на последния курс антицелулитен масаж.
- Масаж не трябва да бъде местен! Само чрез засилване на общата лимфен и кръвен поток може да елиминира естетически дефектите по "проблема" зони.
- Лимфодренажен е задължително! Лимфодренажен техника значително се различава от класическия масаж. Често, за естетика специалисти имат много бегла представа за ръчен лимфен дренаж или пренебрегване на тази стъпка. В действителност, "отварянето" на лимфните съдове, капитанът постига значителен ефект. тъй като веднага се среща остаряла изтичане на интерстициална течност от проблемни области. И клиентът не е само след масажа забелязали намаляване на силата на звука, но също така се чувства по-добре, намалява тежест в краката, има усещане за лекота.
- Преди масажа, е желателно да се направи пилинг на тялото - у дома или в салона. Пилинг веднага активира микроциркулацията, стимулира и активира достъпа на кислород на кожата, както и хранителни вещества от суроватка, масло или сметана кожа приемат много по-добри.
- Задължително преди и веднага след масажа, изпийте чаша вода или зелен чай - тя също така насърчава лимфен дренаж и улеснява венозната циркулация, помага бързо да "почисти" тялото на вредни вещества, които влизат в кръвта от мастните депа. Между другото, симптомите, които понякога се появяват след професионален масаж - главоболие, втрисане, болки в тялото, то е причинено от нарушение на режима за пиене. След масажа трябва да бъде в рамките на два часа с малки порции към пие най-малко 500-800 мл чиста вода.
- Отдих и Thermage. Опитайте се да се отпуснете след масаж, за да се отпуснете в продължение на поне 20 минути. Не бягайте веднага върху бизнеса. Той е много добър "изолира" - одеяло филм и да спя. Всичко това помага да се удължи ефекта на масаж.
- Периодичността. Не ви съветвам да вземе масаж по-често от 3 -4 пъти седмично. Ежедневно антицелулитен масаж - сериозно натоварване на организма и ефекта от такива Интензивно може да бъде точно обратното на желаното.
- Масаж трябва да включва не само желаната зона на корекция, но и необходим масаж на гърба, която ще премахне стреса, масаж лумбалната област инстинктивно се подобри циркулацията на кръвта в проучването за крака, ходила и длани активира обмяната на веществата, укрепва коремната масаж лимфната и кръвоносната система, подобряване на перисталтиката на червата. Разбира се, всичко това трябва да се извършва от опитен майстор масаж, с медицинско образование.
В проучване SpaDoctor внимателно проектирани протокол на антицелулитни масажи. Всички етапи на процедурата, повишават ефективността на процеса като цяло и включват:
1. Eksofliatsiya - пилинг за тяло лечение професионалист. Това помага да се увеличи ефектът на последващи процедури, укрепване капилярна кръвообращението и кислород на кожата.
2. Ръководство за лимфен дренаж на професионална активен серум.
3.Obschy моделиране масаж с активно проучване на проблемните области в професионалния сметана.
4. Опаковка филм, почивка.
Интензивен курс - 12-15 процедури 3-4 пъти седмично, като поддържа - 1 път на седмица.
Свързани статии