Концепцията за "бойни изкуства" втората дума, може би не по-малко важно от първото. И изкуството - е, включително способността да се направи безполезни, но красиви неща.
Butterfly Twist
Нямам представа как красиво превежда името. Да върви по дяволите. Като цяло, това е или акробатичен скок, или удари неземна красота, която можете да се научите да правите сами. Очевидно е, че това не е лесно. Очевидно е, че имаме нужда от силни крака и всички необходими физическо състояние. Също така е очевидно, че в процеса на самообучение е неизбежно се сблъсква с главата си на пода. Никой не ви принуждава да скочи в момента и се опита да направи тази атака на техните собствени. Аз, за една, дори не е близо до способен нещо подобно. Но ако искате - и можете да научите.
Част 1: въведение, обучение.
Част 2: скок като цяло.
Част 3: защо е необходимо изобщо.
Част 4: Демонстрация на пълни обороти.
Част 5: подробно скока.
Част 6: място, където да се обучават, дрехи.
Част 7: загрявка.
Част 8: Изисквания за спортно облекло, обучение.
Част 9: как да се разпръсне конкретно.
Част 10: как да падне.
Част 11: Разликите от подобен прием.
Част 12: тъчдаун.
Folha Seca
Изглежда, че е по-лесно движение на предишния. Английски се превежда като «Kick луната». От капоейра. Paste не работи, така че предлагам да се проследи връзката.
ITF таекуондо Knockout
очевидните ползи за здравето и общи движения за развитие на по-горе, разбира се, никой не отрича. Но има ли смисъл от такива акробатика по никакъв начин истинска битка? Известно е, че общото правило - в краката на борбата не е тормоз. Загуби равновесие и дори, не дай Боже, кракът му хванат с всички последствия.
Свързани статии