В затлъстяване телесното тегло се увеличава обикновено за сметка на мазнините. стандарти тегло до голяма степен зависят от характеристиките на дадена култура. Днес на Запад, като правило, се разглежда тънка фигура (фигура тип Вата), а на изток и в традиционните култури се считат за надеждност цифри (Капха тип тяло), и съответно представителите на такива култури са склонни да бъдат в изобилие на храна.
По този начин, увеличаването на телесното тегло не може да се разглежда като заболяване, но като състояние, при което теглото надвишава стандарт, приет в определена култура. Трябва да се отбележи, че опитите за отслабване могат да бъдат вредни за здравето и водят до възбуда на Вата. Затлъстяването може да се разглежда като болест само когато теглото е значително увеличена и причинява такива смущения в здравеопазването, като хипертония, диабет, артрит.
И все пак в Аюрведа се счита, че е по-добре да бъде тънък, отколкото твърде пълен, тъй като тя е по-лесно да се увеличи теглото, отколкото да се намали, и тежка телесна създава условия за натрупване на Ama и намаляване на продължителността на живота.
затлъстяване причини могат да бъдат преяждане, прекалено много тежка или студена храна, прекалено често хранене, прекалено дълъг сън, липса на физическа активност, както и нарушаване на хормоналния баланс. Главен сред предразполагащ емоционални фактори - обич и сантименталност. Това е от голямо значение, както и ниско самочувствие: наднормено тегло дава усещане за сигурност, по-добра защита от външния свят. Обикновено затлъстяването е свързано с отслабване или забавя обмяната на веществата, както и дали е придружено от слабостта на храносмилателния огън. Според Аюрведа, затлъстяване често е естеството на Капха.
Синтетичните наркотици, които потискат апетита и по този начин намаляване на теглото, може да отслаби храносмилателния огън, който в крайна сметка да наруши по-нататъшен метаболизъм. В допълнение, те се увеличи ЗДДС и по този начин да влоши затлъстяване неврогенно естество.
Общите принципи за лечение на затлъстяване
Когато наднормено тегло трябва да бъде улеснено терапия (langhana), който включва лека диета, на гладно, използването на подправки за подобряване на храносмилането и леко слабително означава систематично прочистване на червата. Понякога по-дълбоко храненето на тъканите, а не чрез увеличаване на порцията се постига с помощта на тонизиращи билки. В тази връзка, добро Guggul, смирна, и мумии. Един грам от Guggul или 0,5 грама мумия вземат два или три пъти на ден с джинджифил и мед, в повечето случаи състоянието може да се подобри в продължение на няколко месеца. Друго ефективно средство за защита - сок от алое с джинджифил или куркума. За да се премахне тенденцията да преяждат полезни укрепване тревни нерви, от които най-ефективно Срок за Кола.
Като специален инструмент се използва в лечението на затлъстяването "Лекарството за намаляване на теглото» (№ 15), получени с мед.
За да се улесни интензивна терапия не трябва да започне през зимата, защото зимата нивото на топлина в организма се намалява, както и намалена устойчивост към болести. Повече оправдано улеснява продължително лечение с съхраняващи методи в краткосрочна терапия с мощни средства.
Със затлъстяване и износените камъни на Сатурн (син сапфир или аметист), както и Меркурий камъни (смарагд, Beryl и жадеит).
Sun камъни - рубини и гранат - са показани в случаите, когато затлъстяването е свързано с хронично ниско храносмилателния огън.
Затлъстяването Капха тип
Наднорменото тегло е по-често при хора, принадлежащи към тип Кафа. Метаболизмът се забавя, и апетита е постоянен, така че те могат лесно да наддават на тегло. Яденето им помага облекчи емоционален стрес, както и много подготовка и усвояване на храната може да стане един вид пристрастяване. Тя често се посочва като хипотиреоидизъм и други хормонални нарушения, които допринасят за увеличаване на теглото.
Наднорменото тегло представена предимно вода и мазнини. Функцията на панкреаса и бъбреците отслабена сърдечната честота може да се забави, общото ниво на енергия се намалява. Характеризиращ подпухналост, бледност, изпотяване, прекомерно слуз и слюнка. Може да се появи в подкожната мазнина и доброкачествени тумори.
Лечението е насочено към намаляване Капха. Изключени захар и захарни изделия, намален прием на сол. Необходимо е да се ограничи консумацията на млечни продукти, сладки плодове, хляб и сладкарски изделия, месо, риба, мазна храна. Подобряване на храносмилането покълнало зърно, бирена мая и други ензими, съдържащи вещества. Не приемайте писмено преди 10 часа и след 18:00. За да се стимулира обмяната на веществата, използвани подправки, ако пациентът не е отслабена, която се проведе на гладно. Вместо да се пости плодов сок се препоръчва пост на чайове от подправки и зеленчукови сокове. Избягвайте студен питиет-Ing. Тъй като затлъстяването - нарушение на обмяната, които органът е да свикне, всички насочени към укрепване на функциите на лечебни дейности на организма се извършват постепенно, за да се избегне излагането на стрес.
Наред с факта, че ние трябва да се яде по-малко, още по-добре да се промени и качеството на храните, яжте повече зеленчуци, задушени, без сол и олио, бобови растения и пълнозърнести храни, както и ограничаване на използването на тежки ястия. Един добър продукт е каша.
Избягвайте твърде дълъг сън и сън през деня. Показване на упражнение, особено на открито. При изтощени пациенти, за да се избегне недостиг на въздух и изпотяване, натоварването по време на тренировка е намалена.
Използвани подправки, които подобряват обмяната на веществата (червен и черен пипер, джинджифил, чесън, куркума), както и горчивите треви, че за намаляване на затлъстяването: Katukov, берберис, тинтява, смирна. Берберис се счита за средство, подмладяване на мастната тъкан; то не само премахва излишните мазнини, но също така насърчава растежа на нови и качествено по-добре тъкан. Полезно и широко известен състав на куркума и берберис. Като специфични средства, използвани Guggul и смирна (за предпочитане под формата на инфузии), който може да се приема с подправки или билки горчиви.
От аюрведа лекарства препоръчва Trikatu и "Стимулатор на храносмилането» (№ 1). Нанесете леко слабително средство - Triphala, сок от алое, zhoster Pourchot. Силни лаксативи, които могат допълнително да отслабят метаболизма, са противопоказани. Добре е да се комбинират композиции Trikatu и Triphala и да ги вземе с мед. Същият ефект се постига, когато съединението с "стимулатор храносмилането» (№ 1) и с "тоник за дебелото черво» (№5). Налице е също така специален лек за затлъстяване - «Лекарството за отслабване» (номер 15).
Могат да бъдат полезни диуретици меки - псилиум, царевица коприна или gokshura, както и билки и препарати за подобряване на бъбреците, например мумии. За да се разхлабят навиците, които допринасят за затлъстяване, се използват билки, укрепва нервите: състав на Срок за Кола и тръстика или кепе.
Средства на китайската медицина се използват част от "Tangerine и глог", която се използва и в други условия Ama - с преяждане и храна стагнация. Herb, известен в западната билково лекарство, използвано люцерна, глухарче и корен от цикория.
Затлъстяването Вата
За този тип на затлъстяването се характеризира с колебания на телесното тегло: повишаване на теглото дава начин за нормализиране или дори по-ниска, с повишаване, така и за загуба на тегло може да бъде неочаквано и трудно да се обясни. Апетитът е вечна. Затлъстяването допринася за злоупотреба с захар и други въглехидрати, които се влагат, за да "успокои нервите".
За психични фактори включват страх, безпокойство, възбуда, нервност, защото наднорменото тегло дава усещане за сигурност и стабилност.
Най-трудно за лечение на затлъстяване Вата-Капха тип, в която нервност (собственост на вълна) се комбинира с бавен метаболизъм, характеристика на Капха. Комбинацията от инерцията на ума и тялото слабост прави трудно поправими, установени навици. При тези обстоятелства, най-добре да се намали ЗДДС (успокоява нервната система), а след това се намали Капха използване улеснява диета.
Лечението включва диета, намаляване на Вата, като се набляга на сложни въглехидрати. Диетата трябва да включва пълнозърнести храни и зеленчуци, съдържащи скорбяла; чиста захар трябва да се избягва. Използването на подправки изисква повишено внимание: горещи подправки като червен и черен пипер, използва по-малко, както и сладка подправка, като копър, кардамон, кориандър, - повече.
използват "Асафетида 8" аюрведа препарати. Ами помогне билка, успокоява ума и помага за намаляване на каквито и да било "нервност" на навици, по-специално, Срок за Кола, тръстика, dzhatamamsi, индийско орехче, валериан и лекарства като прах Сарасват. Полезно като Guggul и смирна.
тип Затлъстяването Питта
Този тип затлъстяване обикновено се причинява от преяждане. Апетитът за представители на Питта са склонни да бъдат добро храносмилане - също така отбеляза тенденция да се яде много. Тъй като хората Питта конституция е относително лесно да се извари захар, може да се развие пристрастяване към него. Често има и прекомерна консумация на червено месо. При този тип на мускулите затлъстяването са добре развити, и въпреки допълнителното тегло, пациентите не изглеждат бавни.
Лечението включва диета, намаляване на Пит. Избягвайте месо, риба, мазни и тлъсти храни, както и захари и захарни изделия. Полезно е да има зеленчукова салата с добавяне на билки и зелен хлорофил. Като специален агент за този тип затлъстяване използва горчивина и горчиви слабителни билки.
Аюрведа билки се използват алое Katukov, берберис, куркума; лекарства - прах Сударшан "чернодробна тоник» (№ 8) и други съединения, които регулират черния дроб. Средства на китайската медицина се използват част от "Биг thoroughwax". От най-известните билки в Западна билково лекарство полезно берберис, тинтява, глухарче, zhoster Pourchot и състав на "шведски горчивина."
Свързани статии