Зависимите хората да се чувстват отговорни, когато нещо се обърка, тъй като се очаква.
Понякога, за да се съсредоточи върху себе си не взаимоотношения, хората да опознаят себе си, за да дойде в зависимост от тях. Това се дължи на високата чувствителност. Вие трябва да се запитате: "Аз съм - зависим човек, и аз просто имам някои важни черти?"
По-долу са характеристиките, свързани с проява на зависимото лице. Те не винаги са лесни за идентифициране и прилага по отношение на себе си, тъй като тя може да бъде трудно да изглежда толкова дълбоко. Всеки човек е на кръстопът, където той трябва да решат - да продължат по пътя надолу или минават през сложна същност.
Тези, които ще изберат първия път - в очакване на злоупотребата с алкохол, наркотици, храна, хазарт, пазаруване, или взаимоотношения.
1. зависими хора имат трудности при извършването ежедневни решения без съветите и успокоение.
Акцентът е върху ежедневни решения. Ако беше някаква големи промени в живота, разбира се, че ще обсъдят решението си със семейството и приятелите си, за да чуе тяхното мнение по въпроса. Но зависимото лице има трудности и страх с обикновени ежедневни проблеми, опасявайки се, че той ще направи нещо погрешно.
2. За да се направи за него във всички аспекти на неговите решения за живота и отговорността на други хора използват.
Прибягването до друго лице, ако става въпрос за една много важна област на живота - е едно нещо. Очакването, че някой ще поеме отговорност за вас - повече. Хората, които отглеждат личностни черти прехвърлят отговорността и контрола на основните области на живота си на друго лице от страх, че те самите сама с това не се справят, защото всеки проблем живот се възприема като непреодолима трудност.
3. От страх се страхува да покаже несъгласието си по определени въпроси.
Може да сте чували фразата, която, по мое мнение, е подигравка: ". Всеки има право на собствено мнение, стига да съвпада с моето мнение" Зависим човек не се чувства достоен за изразяване на мнение, че е различно от мнението на другите.
4. От всички сили, които се опитват да се избегнат нови проекти или независими действия.
Зависими хора се страхуват да започнат нещо сами по себе си, тъй като другите могат да разберат как те са "безполезни". Те се страхуват от провал, че ще изтеглят слабостите на обществото, да се избегне поемането на инициатива.
5. се чувстват нещастни, ако сте сам, или смятате, че те са изправени пред това състояние.
Зависими хора често очакват най-лошото. Те не могат да живеят собствения си живот без другото. Само този, който мисли за самота ги кара да се чувстват несигурни и уязвими. Тя ги води в състояние на депресия. Зависими хора искрено вярват в Закона на Мърфи: "Ако има възможност, че нещо лошо може да се случи, то ще се случи."
6. Направете си виновен, ако нещо се обърка.
Животът се състои от набор от събития, понякога те могат да бъдат отрицателни. Зависимите лица поради липса на любов и доверие в себе си вярват, че с оглед на обстоятелствата, те са виновни, дори и ако е очевидно, че от тях в този случай не зависи. Те обвиняват себе си, а не само в някои събития, но също така често поема вината другите хора за себе си.
7. се чувства отговорен за изпълнението на очакванията на другите.
По отношение на лице, приема на очакванията на други като неговата. По този начин, когато не успее, той смята, че не оправдава надеждите на не само нашите собствени, но на другия човек. Всеки провал увеличава разрушителната решението.
8. Постоянно се нуждаят от одобрението на своите действия и действията на другите хора.
Зависимите лица, нуждаещи се от проверка и заверяване така отчаяно, като алкохолик копнее едно питие, и играчът - джакпот. Когато те са одобрени, тяхното емоционално състояние е подравнен, поне за известно време.
9. Не трябва лични граници и не са в състояние да ги защити.
Единствената реална граница на който е зависим човек трябва да бъде в желания връзката. Всички други лични кутия, размито и договор се използват за поддържане на неспокойните отношения за тях.
Желание да се споразумеят за границите на личните отношения прави тези хора много уязвима. Някои използват този патологичен признак за свои цели, за да отговори на нуждите им.
Така че приемам истината за себе си е трудно, но това е пътят към свободата. Зависими хора прекарват своето време и енергия се опитва да запази нежелана връзка. За да се отървете от тази зависимост, е необходимо да се разбере стойността си и се опитват да установят отношения на основата на истината.
Подобно на този пост? Подкрепа за списание "Психология Днес", натиснете:
Подобно на този пост? Подкрепа за списание "Психология Днес", натиснете:
Свързани статии