Загубата на коса - е проблемът, че от време на време се бори всеки. Със сигурност няма такава жена, която не се събира косми от гърба на палтото си или запушват душите им. Но има и по-болезнени ситуации. Но не изпадайте в паника, това не означава, че вие сте длъжни да загубите всичките си коса. Приблизително 25% от жените и 75% от мъжете, които губят косата си - в определени моменти в живота си. По-долу описваме тези неприятни моменти, както и да разберете защо, защото на косите им падат.
Да, хроничен стрес може да предизвика временен процес косопад. Кое е по-известен като телоген зловония - внезапна или стресиращо събитие може да предизвика на космените фоликули, които преждевременно да спрат да работят и да влязат фаза телоген. Космите са засегнати от този процес ще бъде във фаза на покой в продължение на три месеца, след което те попадат. Но вероятността, че те ще растат отново много висока, ако причината за загубата не е станал по-сериозно заболяване. Загубата на коса ще се увеличи с около два месеца след началото на стреса и ще продължи два месеца.
Внезапна загуба на тегло или промяна диета
Ограничаване на вашата диета може да доведе до загуба на коса, докато тялото Ви осъзнава, че тя престава да получават същите хранителни вещества, както и преди. Един от основните продукти, които отговарят за здравето и растежа на косата е протеин, за да се обърне внимание на това дали е достатъчно можете да го използвате в начина им на хранене.
Преплитане на косата си или затегнете им дъвка и други аксесоари са много стегнати, нарушите косата си. Следователно, дори ако не го вадите от корена, можете да се счупи или да го измествам, създавайки ефекта на загуба на коса. Ето защо, не се затегне косата си прекалено стегнат.
Витамин В12 и D обикновено е липсата на хора, страдащи от косопад. Естествената форма на витамин В12 може да бъде получен само от животински източници, които съответно дефицит на вегетарианците. 85% от витамин D, е известно, че се произвежда от кожата ни, когато са изложени на слънчева светлина, която наскоро ние сме започнали да се ограничи, чрез използване на слънцезащитни продукти с висок SPF. С помощта на хранителни добавки и витаминни комплекси ще бъдете в състояние да компенсират нуждата на организма от тези витамини.
Ако просто спрете или обратното започва да се хапчета, за да се предотврати възможността от бременност, тя също може да има отрицателен ефект върху косата си. Обикновено, противозачатъчни хапчета с естроген е добре за косата си, докато прогестерон, а напротив може да допринесе за загуба на коса. Преди да изберете контрацепция, консултирайте се с вашия лекар относно възможните странични ефекти.
проблеми с щитовидната жлеза
Състоянието на здравето на щитовидната жлеза, особено наличието на хипотиреоидизъм може да доведе до изтъняване на косата, което е много често при жените по време на настъпването на менопаузата. Ако косата ви е суха, чупливи нокти, повишено тегло, умора се появи, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, тъй като тези симптоми могат да посочат, че страдате от хипотиреоидизъм.
Ако косата започва да пада, не се паникьосвайте, не забравяйте, ако сте били прехвърлени наскоро всяка болест или стрес. Обърнете внимание на други признаци, че тялото ви дава, се консултирайте с вашия лекар. За да се разбере каква е причината, можете да помогнете на тялото си и да се възстанови правилното растежа на косата.
Свързани статии