Вие не може да направи нищо с тях, но всичко, което са досадно и почти всеки човек ли нещо пречи напоследък. Искате ли да прекараш остатъка от живота си като раздразнителни критика или се опитват да прилагат някои от съветите за това как да бъдат толерантни към другите?
Нека бъдем честни; критикуват и осъждат много по-лесно и по-бързо (и по-забавно), отколкото да се търсят положителните качества. Но ако сте уморени, за да изглежда подозрително на всички, и искате да най-накрая да започне да се вземе по-лека на другите, опитайте да приложите някои от следните съвети.
1. Empathy, съчувствие, разбиране
Преди да съди и критикува някой, опитайте се да се поставите на мястото му. Може би тогава ще се разбере защо той се държи по този начин, и да забави осъждане. Въпреки че няма да се окажете в кожата на другия човек, вие се държи като малко дете, което по природа е егоцентрична.
2. Да не се играе на шефа
Не забравяйте, че вие не сте шеф на други хора, и никой не ти даде право да ги съди и вземане на решения за тях. По същия начин, не забравяйте, че в повечето случаи, някои хора по-добре от вас, знае какво е добро и той иска да отиде за него. И винаги имайте предвид, че това - живота си и той го е живял, не ти.
3. Съберете фактите
Преди да се пристъпи към клеветите и критика, се събират в едно всички факти. От частична информация са слухове и погрешно тълкуване, че не трябва да хвърлят негативна светлина. Ако искате да съди другите, първо се събере цялата налична информация, и след това да се критикува.
4. похвала вместо критика
Всяко лице може да намери нещо, което си заслужава похвала. Вместо да се съсредоточи върху това, което може да се критикува, потърсете нещо, което си заслужава похвала и да се съсредоточи върху него. Този метод е особено ефективен за децата, които използват похвала стигнете по-голяма мотивация от критики. В същото време, можете да се избегне стреса, и няма да се залее с негативни мисли.
5. Бъдете позитивни
Можете да постоянно да се кълне, лошо настроение се разпространява из околната среда и се ползват с репутацията на човек, който смуче енергия от другите. Или можете да промените начина си на мислене към по-положителни, и да се опитаме да погледнем на нещата от добрата им страна. Вие ще бъдете в себе си по-щастлив.
6. Определяне на разликата между критика и съвети
Просто искам да давам съвети, но в действителност, критикува другите? Хората често не правят разлика между критика и съвети, а вместо това да изразят подкрепата си за хората около тях, да ги оценява негативно. Научете се да се посъветва, така че вашият съвет не съдържа критика.
7. Бъдете щастливи със себе си
Повечето от хората, които критикуват и клевети другите, а не доволни от живота си. Невъзможност за контрол на собствения си живот и да го насочи в правилната посока, създава стресова ситуация за тях и тяхното заболяване, те могат да "излее" на другите. Научете се да себе си и света около вас ще обичам да започне да изглежда по-положителен.
Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия:
Свързани статии