Не правете това у дома си.
90% от това, което хората смятат вкус всъщност мирише. Възпроизвеждане на вкуса и аромата на храната жалба, че е възможно да се намали броят. Това е без съмнение, добре известен учен Алън Хирш, д-р Чикаго Център за научни изследвания и вкусовите рецептори на обонянието.
Хирш отбележи, че пациентите, които са загубили обонянието, пуснати на тегло, казва health.mail.ru.
Тогава той задава въпроса: какво, ако печалбата на определени вкусове и миризми, ще доведе до намаляване на апетита и загуба на тегло? Какво става, ако се опитате да заблуди мозъка, за да "хранят" мирише?
"Наситено ни кара да се чувствам на мозъка, а не в стомаха. Тя казва на мозъка, че има достатъчно храна пристигнал. Изводът се базира на това колко храна дойде при нас в устата, както и неговия вкус и мирис, "- каза Хирш.
Той разработи специална миризма, много привлекателен за мозъка, подобно на подобрител на вкуса. В експеримента участваха повече от 3000 доброволци с тегло 90+. Тези, които помиришат преди ядене арома тръби, загубили повече от 13 килограма за шест месеца, и седнал на традиционната диета - не повече от 3 кг. Неговата предчувствие беше потвърдено: състава лъжете мозъка, като човек, фалшиво чувство за ситост. Под "отслабване" мирише Хирш взе лавандула, мента, ябълка, банан и роза - само около 15 вкусове.
Според уважаван психолог Матю Андерсън, молитва да се отървете от склонност към преяждане. Това звучи фантастично, ако не и експериментални данни, в които участват около 4000 доброволци. И - о, чудо! - 2 седмици почти всички отпаднали 5-7 килограма. Без ограничение и броене на калории. Точно преди ядене хора искрено се молеше и помоли Бог да даде здраве и да се отърве от лакомия.
Матей казва, че не е в божествена помощ и в човешката психология. Тя помага на хората да вярват в себе си и интуитивно умерени апетити. Прости идеи достатъчни за цяла книга, в която Андерсън всички изложени на рафтове, означаващ принципите на "духовен" диета.
Wild от гледна точка на науката и ефективен от гледна точка на една възрастна жена индуски "пясък диета" на на продължава да открива нови последователи. Sudama Деви се превърна в пионер. За първи път тя се опита пясъка на спора, когато е била на 10 години, и да се спре и не можеше.
Жената казва: дневна консумация на 1 кг пясък помага да остане весел и лек. Що се отнася до захар, тя се спуска надолу, само на плодове и песъчинки заспиване в устата му.
"Поради необичайно навик, тя никога не отидох на лекар и не се чувстват глад," - отбелязва в електронната версия на таблоид Mirror.
Съвети за пребоядисване на стените, променят чиниите, или най-малкото да направят сините елементи в кухня дизайн, със сигурност не веднъж попаднете на очите. Не е тайна, че топли нюанси повишават апетита, и студ - намалява.
Практически японски са пребоядисани в целия свят с един замах, освобождавайки очила със сини лещи. $ 20 - и да губят тегло за здравето!
Това просто не третира hirudotherapy! Много жени в допълнение към базовия ефект и страна нота - загубата на излишни килограми.
Смята се, че в слюнката на пиявиците съдържа специални ензими, които разграждат мазнините. Освен изедници допринася за регенерирането на клетките, и по тази причина, кожата в проблемните зони става еластична. И за някой girudoterapiya - секси рестартиране. Все пак, това е друга история.
Липса на техники за дишане не е нужно днес. Един от най-известните - "Body шнур" - комбинация от разтягане и диафрагмална дишане. Накратко, дишане упражнение наситен кислород в кръвта, той ускорява метаболизма и изгарянето на мазнините. Механизмът на действие е един и същ за всички техники. Главна - редовност. Така че, ако искате да отслабнете може да бъде още по гимнастика Strelnikova.
Президент на Международната федерация на фито- и ароматерапия християнски Dyuraffur сигурен: ширина талия зависи от лунния цикъл.
Mystical диета удоволствие такива опитни звезди като Деми Мур и Мадона. Въпреки това, влиянието на Луната върху човек няма солидни научни доказателства.