Ако искаме да бъде забелязана и оценена, ние просто трябва да се научат как да се представят. Умения за самостоятелно - истинско изкуство. Но това не е подарък от по-горе. Той е напълно възможно да се учи. Тайната е проста: някои основни правила и препоръки, определено количество усилия и време, и готово - като сте го направили!
1. Привличане вниманието. Главно самостоятелно представяне - една история. Една история, трябва да се поглъщат и не прекалено дълго, от 3 до 5 минути.
Също така е уместно да се припомни на принципите на доброто разказване на истории - публиката трябва да се интересуват, пленявайте интриги. Ако е необходимо, можете да започнете една история с подходяща метафора, нещо неочаквано, или дори малко провокативен.
2. За да се даде основна информация - кратко, ясно, ясно. Сега, след като са получили вече своята квота от внимание, можете да преминете към основното тяло на информация. Важно е, че това е обемен, представляващи силните страни на вас като физическо лице или вашия проект, а по-скоро кратък, тъй като степента на вниманието на аудиторията бързо започва да намалява. Ако не знаете откъде да започнете да се представят, да започнем с това, можете просто да се направи списък на техните добродетели, а не непременно само в посочената тема. тя винаги е по-лесно да избера най-подходящия от голям списък. Освен да не изглежда важно на първо качество поглед върху по-внимателно вглеждане може да помогне подчертават силните си страни.
В крайна сметка, основната цел на себе си - да демонстрира силните си страни и да се превърне слабости в предимства. Можете да попитате трудни въпроси, така че е по-добре да се работи с опции.
3. Общувайте с събеседник или публиката. Не забравяйте, че всяка презентация - е за продан. Вие продавате себе си, идеите си, вашата личност и убеждения, вашите умения, дизайн и т.н. И какво е успехът на добра продажба? Точно така, в съобщението. Обърнете се към хората, за които говорим. Включете ги в комуникацията.
Задавайте въпроси, които може да се отговори с "да". Тъй като веднъж съм съгласен с вас, хората ще са склонни да се съгласят, а ако им предложим нещо друго. Например, себе си като потенциален работник. Използвайте това златно правило на продажбите.
4. Бъдете себе си. Одри Хепбърн, един от най-искрените актриси в Холивуд, е казал: "Бъдете себе си - истински, честно и напълно. Никой не се справя по-добре от теб. " Това работи в случай на самата презентация. Хората се чувстват в неискреност и, от друга страна, ще се отвори в отговор на вашите реални, истински чувства.
Присъства трябва да си идентичност, вътрешна качество. Не позволявайте на идеала, но си "жар", за да привлече хората да ви хареса. Може би става в режим на маска ще ви помогне в началото. Но след това ще трябва да бъдат премахнати. И разочарование последици могат да бъдат доста болезнени.
Какво да правим в този случай? Е, за да започнете е да се напомни, че се тревожи във важните моменти от самия живот - това е съвсем нормално. В случай на страх от техники, говорене пред публика, за да ви помогне много присъствие, например, така наречените "принуди поза." Ако страдате от ниско самочувствие, че е необходимо да се работи в тази посока. И тази работа ще отнеме време.
Научи се да мисля, че вие сте достатъчно добър. Не, не е съвършен, но е достатъчно добър тук и сега. Можете да го напиша сам върху стикера и го залепете върху огледалото, хладилника и т.н. И упражнява да се чувстват по този начин. Трудно е, следователно, да започнем с това, дори минути на ден - достатъчно.
Работа с списъка на постиженията им. Това може да бъде направено по такъв подробно, как би дъщеря ти. Вие научихте как да ходи и да говори? Най-вероятно, да, просто го прочетете. Така че, с две от най-трудните неща в живота ни са консултирани. Тук имате първата победа. И най-вероятно, такива победи въведени много. По-добре е да се запази в списъка под ръка. Когато почувствате, че да започнете да се съмнявам - това прочетете отново.
Много често, това просто действие има почти магически ефект.
Хвалете себе си. Придобиване навика да се хвали, дори и най-малките постижения. На първо място, това няма да е лесно, но не се отказвайте. Можете да направите специална "Дневникът на постиженията", където и да запише своята победа. Ако се сблъскате с проблем в световен мащаб - счупи го в задачи и подзадачи. И се съсредоточи върху една стъпка в даден момент. Без значение колко бързо се движите, важното е, че се движи към целта си.
Свързани статии