Своевременното започване на лечението - важно за облекчаване на симптомите на депресия. Не позволявайте на тези митове получат по пътя си, за да се отърве от болестта! Дори ако никога не се сблъскват с депресия, почти със сигурност познавате хора, които са запознати с този проблем. В днешно време депресията - един от най-често срещаните психологически проблеми. Така например, в САЩ 7% от населението всяка година попадат в състояние на депресия. Добрата новина е, че с правилен подбор на терапия, лекарства и промени в начина на живот е лесно да се преодолее от депресия. Въпреки това, грешки на това заболяване са станали широко разпространено явление същото като самата болест, това усложнява първите стъпки, за да се отървете от далака. Без значение - депресия вие или вашите близки, унищожаване на митове, за да ви помогнат да получите подкрепата и води по правилния път.
Митове и факти за депресия
Мит номер 1: Депресията - това е слабост
Мит номер 2: Депресията - е завинаги
Факт: Депресията не е задължително да е дълго, но ако се създаде, за да се обърне, можете да получите нови симптоми. Този мит кара хора, далеч от лечение, много хора смятат, че те ще имат цял живот на приема на лекарството. В действителност, хората, които са склонни да се временно намаляване на симптомите през това време може да спрете приема на медикаменти. Много хора се възстановяват напълно, и никога не се нуждаят от таблети.
Мит номер 3: Депресията - това е нормална реакция на проблеми в живота
Факт: А лошо настроение и липса на енергия - това не е депресия. Следвайки тази логика, ние трябва да страдат от депресия всички стари, болни и са в състояние на стрес хора. Дори когато житейски обстоятелства да предизвикат това състояние, депресия все още е заболяване, което трябва да се лекува и, което е лечимо. Хората, които гледат в техните симптоми на депресия всеки ден в продължение на повече от две седмици, или симптоми, които пречат занимават с обичайните домашни задължения, трябва да видите специалист.
Мит номер 4: Депресията - това не е опасно
Факт: Две трети от всички самоубийства в Съединените щати, са пряко следствие от депресия. В младостта депресия - номер едно фактор, който увеличава риска от самоубийство. На този негативно влияние на заболяването не свършва дотук. Депресията - една от основните причини за инвалидност при хора от 15 до 44 години. Благодарение на депресията в работните дни, натрупани загуби в САЩ $ 12 милиарда годишно.
Ние препоръчваме:
Клинична болница Детски Сити № 13 от тях. NF Филатов - диагностика и лечение на бъбречното легенче и други бъбречни заболявания.
И малко повече за депресия
Ако сте депресирани, вие сте някои полезни съвети, които да ви помогнат да направите първите стъпки за лечение.
Депресията нарушава възприятието и промени в настроението. Въведете в навик за вземането на важни решения, след като се консултира с приятели и семейството.
Депресията може да доведе до чувство на безпомощност. Не се страхувайте да помолите за помощ. Например, говори със семейството си за лечение.
Ако някой ви казва: "Бъди позитивен!", Учтиво обясни, че да се отървем от депресия обикновено отнема известно време.
Ако знаете, че хората са депресирани, използвайте тези съвети, ако се нуждаят от вашата подкрепа и помощ. И още:
- Не позволявайте на тях "заключен в себе си";
- Попитайте повечето, ако се нуждае от помощ;
- Имат ли доверие, ако имате мисли за самоубийство;
- Разходете се заедно и да поиска по-често да се измъкне от къщата;
- Напомняне: лечението ще отнеме известно време.
Някои хора смятат, че няма лек за депресия. Но добре подбрани лекарства, терапия и промени начина на живот винаги дават резултати. Ето защо е важно да се знае, когато митът, но къде факта.
Свързани статии