Чувствате ли се понякога или често невидими за другите? Почувствах го в продължение на години, чудейки се защо постоянно изглежда, че другите не виждат, нито да ме чуе. Тогава разбрах, че съм невидима за себе си, а други се отнасяш с мен, както и аз лечение на себе си.
Ако наблюдавате един или всички от следните елементи, можете да направите себе си невидим / секунда за другите.
1. Не обръщайте внимание само себе си.
Смятате ли, често игнорират чувствата си? Това не е добра идея, тъй като сетивата ни са източник на вътрешното ориентиране, да ни уведомите, дали ни е грижа за вас или да ви изостави.
Когато се игнорират чувствата ми, аз всъщност се убедят, че не са важни. Ако чувствата ми не са важни, дори и за мен, разбира се, те не са важни за другите.
Докато се избягва чувствата си с помощта на лоши навици изглежда да работи в този момент, в дългосрочен план, резултатът бе чувство на безполезност и самота вътре. В резултат на това се изоставят, аз станах невидим за себе си, което неминуемо води до по същество невидими за другите.
2. Не се защитите
С децата ми, аз бях като майка лъв, винаги се застъпва за тях, когато те смятат, че те са били ощетени от други - включително и учители. Но аз рядко се изправи за себе си. Аз си казах, че го издържа, и че аз не искам да клатиш лодката и да започне конфликта.
Когато не се защитя, това означаваше, че от друга страна е необходимо да се отнасяш с мен с внимание и уважение.
Вие тихо издържат на някой друг осъждане, дискриминация или неуважително поведение към вас? По този начин, ние учат другите как да се отнасят с нас и нашето мълчание ви позволява да се отнасят с нас зле, можете да учат другите да не се отнасяте с внимание и уважение.
3. да вземе едностранни отношения
Слушах хората, които казват за себе си в продължение на часове, надявайки се, че те ще бъдат помолени за мен - но това се случва много рядко. Разбира се, други хора обичат да си с мен, защото аз съм добър слушател, но тъй като аз се игнорира, те също не ми обърна внимание.
Ако приемете едностранно отношенията, а след това отново, ще учат другите да ви игнорира.
4. Моля хора
Възпитан съм да бъдете внимателни - да се грижи за чувствата на другите, без да обръща внимание моята собствена. Аз съм постоянно се опитва да угоди на другите, с надеждата, че те ще се погрижи за мен. Но, разбира се, това не се е случило, тъй като те се отнасяше с мен, както и аз му принадлежи.
Вие се съсредоточи повече върху това как да се моля другите, отколкото да обичаш себе си? Вярвате ли, че ако се жертват интересите си в името на другите - те ще видят в теб добър човек и ще се грижи за теб? Колко добре, че наистина работи за вас?
Няма нищо лошо в това да си добър човек, (с изключение, разбира се случай, ако точността не е обсъждане на целия екип). Ако се опитате да получите одобрението на другите, е хубаво, вашата доброта - това е форма на контрол, и е по-вероятно в бъдеще, тя ще се обърне срещу нас. Повечето хора не обичат да бъдат в контрол, и те могат лесно да вдигнеш енергията на тайно наблюдение. Резултатът може да бъде, че ще избяга и ще се игнорира - точно обратното на това, което искате.
Когато престана да се позова на себе си като nevedimku, други хора също спряха да ме игнорира. Когато научих как да обичаш себе си, другите също започнаха да обръщат повече внимание на мен и любовта.
Ако понякога се чувстваш невидими за другите, аз Ви препоръчваме да се научим да обичаме себе си. и ще видите какво се случва с другия!
Свързани статии